11/12/14 22:23:36.77 fjywgoOz
>>354
なんでだ？結構いいペースだし、それならもっと痩せると思んだけどなあ。食べ過ぎてるってことか？半年、一月だいたい150km、今のペース5min/kmのオレは178cm/61km/12%になったぞ。この半年、カロリーは一日平均1900kくらいに抑えてたが。
11/12/14 22:23:36.77 fjywgoOz
>>354
なんでだ？結構いいペースだし、それならもっと痩せると思んだけどなあ。食べ過ぎてるってことか？半年、一月だいたい150km、今のペース5min/kmのオレは178cm/61km/12%になったぞ。この半年、カロリーは一日平均1900kくらいに抑えてたが。