13/02/11 23:24:21.95 05nhCCih
>>873
タンパク源としては何をとればいいかな？
もともと骨太・筋肉質で脚もかなり太い。
あと、この板最近見始めたんだけど、スレにもよるんだろうけど、
ちょっと殺伐としてるところがあるね・・・。
うまく痩せられない人が鬱憤溜まってるとか？
13/02/11 23:24:21.95 05nhCCih
>>873
タンパク源としては何をとればいいかな？
もともと骨太・筋肉質で脚もかなり太い。
あと、この板最近見始めたんだけど、スレにもよるんだろうけど、
ちょっと殺伐としてるところがあるね・・・。
うまく痩せられない人が鬱憤溜まってるとか？