【800kcal以下】かなり少食ダイエット【断食無理】at SHAPEUP

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370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 00:04:57.77 OAn23hjN
>>369
昨日はあのあとチョコ(200)とポテチ1/3
今日ちょこ菓子(190)ちょこ(220)
↓
ここで体重計測２日で-2kg(生理２日目)
するする落ちすぎということで、
豚バタ３切＋レタス３枚＋味噌としいたけとベーコンの炒め物食べさせられた。

ちなみにダイエット開始12日目で-4.4kg
(ただし元がまじデブ)

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