12/01/03 08:39:29.72 PSk/+G+E
>>266
自己レス ここまでやって一日500グラム減
2週間くらい前はここまでやれば1.5キロ減ったのに。
3週間の休み中、10キロ減の無謀な目標は、あと3日くらい残して
6キロ減くらい。休みじゃないとできないんだけどなあ、
と思いつつ、継続的に普段の生活であと10キロ減目標にしてみることに
決めました。
12/01/03 08:39:29.72 PSk/+G+E
>>266
自己レス ここまでやって一日500グラム減
2週間くらい前はここまでやれば1.5キロ減ったのに。
3週間の休み中、10キロ減の無謀な目標は、あと3日くらい残して
6キロ減くらい。休みじゃないとできないんだけどなあ、
と思いつつ、継続的に普段の生活であと10キロ減目標にしてみることに
決めました。