12/07/14 16:59:23.05 /mNwABYk
>>897
168/53.0
朝 ヨーグルト ゴールドキウイ フルグラ オールブラン 豆乳 青汁
昼 鰻重
夜 きゅうりとわかめの酢の物
間食 セブンイレブンのチョコミントアイス×3カップ
生理前のむくみ感プラス食欲倍増がつらい。
明日は旅行だから食べ過ぎ飲み過ぎ気をつけて行く！
12/07/14 16:59:23.05 /mNwABYk
>>897
168/53.0
朝 ヨーグルト ゴールドキウイ フルグラ オールブラン 豆乳 青汁
昼 鰻重
夜 きゅうりとわかめの酢の物
間食 セブンイレブンのチョコミントアイス×3カップ
生理前のむくみ感プラス食欲倍増がつらい。
明日は旅行だから食べ過ぎ飲み過ぎ気をつけて行く！