12/06/23 01:03:53.91 svw1jUjo
前回>>802
6/22 151/49.0kg
朝 酵素ジュース
昼 鶏肉の甘辛ソテー、カリフォルニアロール、りんご、ぶどう
夜 野菜生活、マカロン2個
仕事が忙しくて、夜帰るのが12:00すぎちゃって、ゆっくりお風呂につかれない（´-`）
ろくなもの食べてないのに体重が増えると、ほんとにモチベーション下がるけど、停滞期と思って頑張る。
12/06/23 01:03:53.91 svw1jUjo
前回>>802
6/22 151/49.0kg
朝 酵素ジュース
昼 鶏肉の甘辛ソテー、カリフォルニアロール、りんご、ぶどう
夜 野菜生活、マカロン2個
仕事が忙しくて、夜帰るのが12:00すぎちゃって、ゆっくりお風呂につかれない（´-`）
ろくなもの食べてないのに体重が増えると、ほんとにモチベーション下がるけど、停滞期と思って頑張る。