12/03/17 20:30:18.60 l3GimJdh
>>479 1300
朝 チロルチョコ２こ ポタージュスープ 唐揚げとキャベツ味見程度 300
昼 ふりかけご飯 300
オヤツ イワシの刺身 少し 肉と焼いたにんにくのにんにくのみ少し200
夜 ミルクフランス１個 うどん半玉を朝の残りの味噌汁で 500
飲み物、紅茶１回と後緑茶
ご飯は作るのに味見程度しか食べてない
12/03/17 20:30:18.60 l3GimJdh
>>479 1300
朝 チロルチョコ２こ ポタージュスープ 唐揚げとキャベツ味見程度 300
昼 ふりかけご飯 300
オヤツ イワシの刺身 少し 肉と焼いたにんにくのにんにくのみ少し200
夜 ミルクフランス１個 うどん半玉を朝の残りの味噌汁で 500
飲み物、紅茶１回と後緑茶
ご飯は作るのに味見程度しか食べてない