12/06/09 23:13:58.04 hL0uk/dg
>>797
>>722
>>734
>>789
[身長/年齢] 157/36女
[初期値]63.0 (5/1)
[中間値]60.6 (5/20)
[現在値]59.8 (6/3)
[方法] レコーディングとたまにウォーキングとたまに1日一食
[コメント]
先週の半断食から一週間、60キロ台になりつつも今日は59.8キロ、キープできています。
明日も少なめに食べて散歩して少し減らしたい！
12/06/09 23:13:58.04 hL0uk/dg
>>797
>>722
>>734
>>789
[身長/年齢] 157/36女
[初期値]63.0 (5/1)
[中間値]60.6 (5/20)
[現在値]59.8 (6/3)
[方法] レコーディングとたまにウォーキングとたまに1日一食
[コメント]
先週の半断食から一週間、60キロ台になりつつも今日は59.8キロ、キープできています。
明日も少なめに食べて散歩して少し減らしたい！