【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】 - 暇つぶし2ch726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/19 10:38:09.19 CHVOWwZZ
>>655
[身長/年齢] 164/21 男
[初期値] 85kg 約30%
[現在値] 58.1kg 19.0%
[方法] 有酸素運動（自転車，ジョギング），筋トレ，カロリー計算
[コメント]
もう卒業かな

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