12/03/12 11:50:59.05 AX9KJC86
>>416
ダイエットダイアリーやるなら１～２日の短いスパンでの体重の増減に一喜一憂しない事
↓みたいに増減を繰り返しながら減ってくもんだからね
2012年1月のﾀﾞｲｱﾘｰ
1日(日) 70.0kg 72点
2日(月) 69.8kg 66点
3日(火) 70.0kg 44点
4日(水) 70.8kg 73点
5日(木) 69.8kg 54点
6日(金) 69.6kg 56点
7日(土) 69.6kg 61点
8日(日) 69.4kg 74点
9日(月) 69.6kg 57点
10日(火) 70.2kg 60点
11日(水) 69.4kg 70点
12日(木) 68.8kg 63点
13日(金) 69.6kg 74点
14日(土) 69.2kg 77点
15日(日) 69.0kg 76点
16日(月) 68.8kg 67点
17日(火) 69.0kg 86点
18日(水) 69.2kg 81点
19日(木) 68.6kg 74点
20日(金) 68.8kg 78点
21日(土) 68.4kg 74点
22日(日) 68.8kg 73点
23日(月) 69.4kg 70点
24日(火) 68.6kg 57点
25日(水) 68.8kg 72点
26日(木) 68.6kg 56点
27日(金) 68.8kg 50点
28日(土) 68.6kg 76点
29日(日) 68.2kg 67点
30日(月) 67.8kg 58点
31日(火) 68.0kg 56点