12/02/19 22:19:46.38 K0ZkkSrL
前回>>305です。
開始してから昨日まで食事制限や運動をしても体重は変わらずむしろ増えていたけど
今日いきなり63.6に減ってました。
食事制限すると便秘になります～。
体がなんだかスッキリした感じで、顔のむくみもとれていい感じです。
このまま三月中には50kg台を目指したい！
12/02/19 22:19:46.38 K0ZkkSrL
前回>>305です。
開始してから昨日まで食事制限や運動をしても体重は変わらずむしろ増えていたけど
今日いきなり63.6に減ってました。
食事制限すると便秘になります～。
体がなんだかスッキリした感じで、顔のむくみもとれていい感じです。
このまま三月中には50kg台を目指したい！