11/12/12 15:50:52.90 sdQWkFHA
今ジムで時速6kmで1時間歩いてきました。6km歩きました
消費カロリーが320kcalと表示されましたがこの数値は妥当ですか？
(この運動で体重が1kg減りました)
>>961
＞体重はどれくらい変わりましたか？
4kgくらいは落ちました
１週間前はお腹が妊婦みたいに出っ張って見ぐさかったのですが今は少しお腹が出てるって感じまで痩せました
これは胃腸の中の余計な物が全部抜けたせいでお腹が急にへっこんだのでしょうか？
11/12/12 15:50:52.90 sdQWkFHA
今ジムで時速6kmで1時間歩いてきました。6km歩きました
消費カロリーが320kcalと表示されましたがこの数値は妥当ですか？
(この運動で体重が1kg減りました)
>>961
＞体重はどれくらい変わりましたか？
4kgくらいは落ちました
１週間前はお腹が妊婦みたいに出っ張って見ぐさかったのですが今は少しお腹が出てるって感じまで痩せました
これは胃腸の中の余計な物が全部抜けたせいでお腹が急にへっこんだのでしょうか？