11/12/15 12:06:22.19 MkABP2a/
>>287
39kでスタミナ切れでJOG&WALKになったけど、
3時間20分でフィニッシュした。
>>290
工房の頃から筋肉質とよく言われてるけど、
自宅の体重計で量ったら体脂肪率は20%ちょっとだから
全然実感がないなぁ。
11/12/15 12:06:22.19 MkABP2a/
>>287
39kでスタミナ切れでJOG&WALKになったけど、
3時間20分でフィニッシュした。
>>290
工房の頃から筋肉質とよく言われてるけど、
自宅の体重計で量ったら体脂肪率は20%ちょっとだから
全然実感がないなぁ。