【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】at SHAPEUP

---

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 22:41:38.27 lNUv8WJ8
>>616
イライラ=ストレス→コルチゾール分泌

コルチゾールは副腎から分泌
ビタミンＣがないと副腎が消耗してしまうため、すっぱいもん(果物)を欲しがる

でも脳は単純で、
『果物=甘いもの』と認識

「甘いものが食べたいよー！」になる
本来はビタミンＣやクエン酸を欲している

甘いもの過食が止まらない人は、ビタミンＣ不足やクエン酸不足

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch