1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16at SHAPEUP

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634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 09:42:26.39 Oz9mz3Il
>>625
>詳しくは俺のログを追ってください
読んだ上で間違ってるから指摘してます。
運動強度については理解できていると言う前提で言うけど、
とりあえず運動強度と速度、バイクの種類と速度、それぞれの関係をもう一度勉強して下さい。
>せめて貼ったURLくらいはみてください
うちの息子はアンカー乗りだw

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