1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16 - 暇つぶし2ch385: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 11/12/02 11:17:21.02 l0m6TcqM>>379 ケイデンスは大事だろ 何も目標にせずに1時間もダラダラ走ってられるか! タイム→車速→ケイデンス→心拍数→タイム の順番で興味がシフトしていく気がする レーパンはいたら、今よりちょっと痩せた自分に出会えるかもね~? 内股がスレないのはいいことだ 俺は歩いてても内股スレるから、長めのボクサーはいてるよ レーパンははかないがw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch