チラシの裏 29枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 29枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 02:01:20.70 4BHrqF5H >>49は３ケタなんだから更にキモイじゃないか、オエ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 04:03:06.68 TMKPHnMM 欝病発生のおかげでダイエット成功。 今までがんばってた事すべてがどうでもよくなった。 仕事以外の時間はずっと寝るか、 タバコ吸うか、天井眺めてた 気がついたら、あばら骨浮き出てた。 久しぶりに体重計見たら、30キロ台。 毎日、体重計チェックして運動やカロリー制限してた時は減らなかったのに 興味無くなると減るんだね 追い詰めたやつ皆、ｼﾈ。死んでください 自殺して 52:スイマー@146*69.2*63.0*女 ◆zunhTq12jA 11/11/04 05:46:33.70 dLTnhfVY ダイエット4日目。69.4/45 増えたよ。 昨日ジムでしたこと、筋トレ２種（足）、ベンチ35ｷﾛが3回。 スタジオ30分簡単エアロ、これはつまんなかった。 スロージョギング15分続けてできた。自分的にはかなりうれしい。1.6ｷﾛ 水泳2650ｍ。今月のｳｫｰｸ＆ﾗﾝ3.8ｷﾛ。水泳6.35ｷﾛ。 どーしてもお好み焼きが食べたくて作ってしまった。かなり食べすぎました。 やっぱり食事を管理しないといけないなぁ。つらい。間食はなし。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch