12/05/11 14:40:35.25 lZgyti+c
>>330
最終目標ｷﾞﾘ標準体重じゃなくて美容体重の49kg位を目指そうよ！
筋肉質で脂肪少ない綺麗な痩せ方ならいいけど
そうじゃなきゃ55kgってまだﾎﾟﾁｬだよ？ちょっとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたら60kgはすぐそこだよ？
自分も結婚後ブクって58kgになっちゃってﾀﾞｲｴｯﾄして今48kgだよ
最終目標は44～45kg！これはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしても50kg超えないようにするためｗ
ま13kgのﾀﾞｲｴｯﾄに成功したらもう低ｶﾛ生活や運動習慣ついてるだろうから
続ければ普通に49kgとかなるかｗｶﾞﾝｶﾞﾛー