ザ・トレーシー・メソッド Part5

ザ・トレーシー・メソッド Part5at SHAPEUP

ザ・トレーシー・メソッド Part5 - 暇つぶし2ch593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 15:46:20.44 mLwmF7B7
>>592
何度もありがとうございます！
そうですか、とりあえず今日から始めてみますね。

昨日マットの腹筋やったらなんかお腹の奥の方が筋肉痛みたい。
普段と違うところな気がする・・・

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