痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 3at SHAPEUP痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 3 - 暇つぶし2ch591:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/03 02:08:58.57 nezN6UTy>>588 >>583 まあ相手がいる席だと完全に飲まないでいるのは難しいかもね・・・・ 妥協案になっちゃうけど、 ・外飲みは仕方ない(解禁日)ってことにして、自宅での飲酒をシャットアウトする ・最初の1or2杯だけはお付き合いで飲むことにして、おかわりはウーロン茶とかノンアルコールにする なんて感じで少しづつ飲まない日を増やす&飲む量を減らす、ってのはどうだろう 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch