12/01/27 11:51:24.16 XWDr30rK
>>819
授乳期が終わったなら、食事制限したら？
周りの母乳で育てる人は、食べてもどんどん痩せてったけどなぁ。
必要以上に食べ過ぎ、動かな過ぎなんじゃない？
それを腹筋30回ごときで引き締めようっていうのは、無理な話。
12/01/27 11:51:24.16 XWDr30rK
>>819
授乳期が終わったなら、食事制限したら？
周りの母乳で育てる人は、食べてもどんどん痩せてったけどなぁ。
必要以上に食べ過ぎ、動かな過ぎなんじゃない？
それを腹筋30回ごときで引き締めようっていうのは、無理な話。