【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】at SHAPEUP

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744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 04:11:43.68 eS+zP2IY
いま一日３０回を一週間続けたところなんですが
どのタイミングでどれくらい回数を増やすべきでしょうか。
女です。
下腹減らしたいです…

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