【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】at SHAPEUP

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289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 17:26:33.99 Af7f2HV9
>>287
女性の体重的には理想的じゃないのですか
むしろ痩せているのかも

まず、体質改善ですね
食事はタンパク食にしていますか

毎食のメニューをザックリでいいから教えてください

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