【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP

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825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 16:23:11.59 NevELUUL
>>821
筋肉つけたら太りにくくなるって覚えとけばいいだけの話じゃん
1日50kcalでも年間2キロ以上なわけだしね
年間200キロ以上のランニングをしなくて済むｗ

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