水中ウォーキングダイエット part2at SHAPEUP
水中ウォーキングダイエット part2 - 暇つぶし2ch506: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8)
13/04/14 11:36:15.58 dYotj21X
>>504
プールサイドに座ってバタ足の練習するといいよ。
足首の硬さもあるけど使い方でかなり変わるよ。
1ポイントでいいからちょっと助言してくれる人がいるといいね。


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