水中ウォーキングダイエット part2at SHAPEUP水中ウォーキングダイエット part2 - 暇つぶし2ch390:名無しさん@お腹いっぱい。 13/03/16 00:10:48.36 XqRj1rRf>>371 水中ランニングの話、参考になりました。ありがとう。 でも、 実際ランニングっぽいことをやろうとしたんだけど、 水深が深すぎるのか、 水の抵抗が大きすぎて、思うように動けず、 とてもとても筋肉痛がおきるレベルのトレーニングまでは できません、、 いったいどうやったら筋肉痛になるほど ランニングできるんでしょう? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch