12/07/17 02:44:46.70 8gadCT6s
160.5cm/42.0kg
体脂肪 14.8％
朝：スモークサーモンの生春巻き(209)
厚焼き玉子(135)
穂先メンマ(66)
蓮根とひじきのしそ和え(61)
いんげんのゴマ和え(58)
たけのこの土佐煮(48)
昼：ローストビーフの生春巻き(175)
だし巻き玉子(173)
金平ごぼう(55)
夜：だし巻き玉子(173)
焼豚切り落とし１パック(97)
ネバネバサラダ(33)
間食：茎レタス７袋(36)
あま梅10個(14)
ここ２、３日食べ過ぎてたから１kg増えててなんとなーくどっかで罪悪感あったんだけど、今日ほぼ戻ってた
心当たりないなら１.５kgくらいまでの変動全く気にしないんだけど、食べ過ぎたーと思ってて増えてるとやっぱなんか罪悪感が沸いちゃうなあ
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 17:07:43.72 wkdlyHt/
160/39.0
朝 野菜ジュース、おにぎり半分
昼 おにぎり半分、納豆、白菜の浅漬け、小豆サンド
夕 野菜ちゃんぽん
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 11:01:44.34 d3cBlB2k
165/41
ツナ さつまあげ 煎餅 りんごジュース 麦茶 メロンバー
ツナが好きで毎日食べてるなｗ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 20:21:46.00 lEMExx35
１６５センチで４１キロって難民だな
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 04:27:30.37 c+gYvURk
>>789
あい
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 19:45:21.97 zOzllpig
160/39.1
朝 なし
昼 ヨーグルト＋豆乳、かぼちゃ餡のお饅頭
夕 牛乳＋豆乳、納豆
暑い…
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:47:19.62 +/h1D2WL
160/38.6
朝 なし
昼 ヨーグルト＋豆乳、雑穀ご飯、納豆、梅ごまふりかけ
夕 カップスープ
水分 麦茶1.5lくらい
喉と頭が痛くてだるいな
夏風邪ひいたかも
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 00:13:23.47 T//E1h+p
160.3/28.5 ♀
朝：ヨーグルト1個、バナナ1本、桃1個、バタートースト2枚、目玉焼き2個、ウインナー5本
昼：ロースカツ定食、チョコバナナパフェ
夜：目玉焼き乗せ焼きそば1人前、ポテトサラダたくさん、アジフライ2枚、冷や奴、茶碗蒸し、シュークリーム2個、みたらしだんご3本
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 00:21:38.03 N4kDIcMZ
だれかと食事に行ったら目を丸くされない？
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:54:30.22 dkT8/st7
他人と食事は大丈夫だろｗ
毎日スーパー、コンビニのやっすい食いもんしか食わないゲスだもんｗ
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:56:10.32 dkT8/st7
やっすい出来合いの食いもん
に訂正
しかしさ、判子で押したような、つまんない季節感を無視した食事だよな
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 08:05:21.49 BX8wTZYl
>>799
カショオか可哀想に…
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 19:28:11.54 CBPv9sB+
カショオの人が詰め込む量はこんなもんじゃないと思う…
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 23:46:23.24 nmXJna9s
163/42.3
朝:食パン3枚(蜂蜜･ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ･ﾊﾞﾀｰ)、牛乳、目玉焼き、ｷｳｲ
昼:ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当(白米･ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ｻｲﾄﾞｻﾗﾀﾞ･春雨･漬物)、お茶、ﾂﾅﾏﾖ１
間:ﾐｽﾄﾞのｺｺﾅﾂﾁｮｺﾚｰﾄ、ｶﾌｪｵﾚ
夕:ご飯、納豆、ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ、豚肉野菜炒め、ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ、ｺﾛｯｹ1
摂取違うよ！
舞踊部だから体鍛えてあります
これぐらい食べなきゃ体重減る一方。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 06:51:24.14 ySORkG9r
156/35.6
朝 豆腐一丁 青汁 枝豆少し
昼 サバ缶（水煮）半分 きゅうり まいたけ
夜 鶏レバー 茹で卵３個 すりごま ひじき塩
間食 ひまわりの種 カボチャの種 松の実
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 08:00:25.52 uNeTN0Rh
>>795
確かにそうかもしれない。
消化に悪い物や量をあまり食べられないから、蛋白質だけはしっかり取る様にしてるよ。
165/41
ツナ ガリガリ君梨味 食パン6枚切り1/4 麦茶
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 08:02:07.52 9XB8dBZc
ツナばっか食ってると老けるぞ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 20:22:12.01 QALcVrUI
160/39.0
朝 なし
昼 豆乳＋野菜ジュース、雑穀ご飯おにぎり、目玉焼き、ウインナー2本
夕 野菜ジュース
麦茶たくさん
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 00:18:43.26 j86eIox+
>>808
顔の皺が増えたはツナが原因かｗ
毎日欠かさずに最低一缶は食べてるからな。
こればかりは好きだからやめられない。
165/41
ツナ 食パン4枚切り1/4に桃のクリーム ゆで卵 麦茶 ファンタオレンジ
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 00:22:28.75 nG68PC7x
みなさん排便良いのですか？
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 02:11:31.16 QrR7wMng
160.5cm/41.1kg
体脂肪率 14.8％
BMI 16
朝：えびの生春巻き(136)
鶏の炭火焼き(190)
だし巻き玉子(173)
ひじきと蓮根のしそ和え(61)
昼：だし巻き玉子(173)
金平ごぼう(55)
いんげんのゴマ和え(58)
サーモンのマリネ(114)
夜：だし巻き玉子(173)
焼豚切り落とし１パック(97)
たことわかめとたまねぎの酢和え(65)
間食：あま梅11個(14)
暑くなってきたせいか食事量減らしてないのにここ最近毎日最低体重更新してる
骨格しっかりしてるから骨ごつごつで痛い
なんかもう最近自分が何kg維持したいのか分かんなくなってきたよorz
ここにくるまでに自分にとってのベスト体重あったはずだろうに記憶にないんだよなあ・・・
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 02:18:07.40 QrR7wMng
>>811私は毎日必ず出ますよー
便秘になった事ない
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:42:56.29 T8KXs5FH
なんでツナは老けるの？
低カロリーでタンパク質豊富なのに。
自分もアスリートじゃないけどノンオイルツナ缶やササミばっか食ってるよ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:33:26.96 g6DemsCU
まぁ好きにしたらいいんじゃない
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:09:24.93 1kOIQV4P
160/38.5
朝 なし
昼 豆乳＋野菜ジュース、雑穀ご飯、豚とキュウリの中華炒め、鶏とタマネギの甘辛煮
夕 どら焼き
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 10:33:18.47 T/b1+C6N
>>814
>>808に代わって解説しよかｗ
タンパク質を代謝した際に出る物質がヤバイのね？
それが老け物質ｗ
>>810は、それを解消する食べ物を一切食ってないわけよ
ツナにはそれが含まれてない
てか、加工食品自体がマズイ
だから余計にヤバイってのｗｗ
タンパク質を食うなら新鮮な生鮮食品からじゃないとダメ～
皺ｻﾞﾏｰｗ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 23:08:34.81 jT6kLjhB
156/24
朝:バニラアイス1個、一口ゼリー2個
昼：クリームパン半分、チョコ38グラム
夜：チョコ100グラム
間食:飴2個
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 23:13:22.82 4iArTrz9
24㌔？！
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 13:45:51.58 xvJHFTtd
>>817
横レスすまんけど、老け物質を解消する食べ物って例えば？
なんだかすごいドヤ顔でレスしてるみたいだからぜひ聞きたい
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 06:02:26.18 XTS3vXF+
160.5cm/41.5kg
体脂肪率 14.5％
朝：キャベツの浅漬け(23)
チーズサンドはんぺん(88)
えびの生春巻き(136)
だし巻き玉子(173)
ひじきと蓮根のしそ和え(61)
たけのこ土佐煮(48)
昼：だし巻き玉子(173)
ひじき煮(73)
穂先メンマ(66)
いんげんのごま和え(58)
夜：だし巻き玉子(173)
金平ごぼう(55)
焼豚切り落とし１パック(97)
間食：大福みたいなクリームあんばん黒ごま(305)
バニラ牛乳プリン(243)
白餡とカスタードの饅頭(143)
エアロチョコミント４つ(120くらい)
仕事でストレス溜まってたからたまにはいいやーとずっと気になって横目で見てたお菓子とパン食べた
今日２万歩近く歩いて活動量計では2000kcal近く消費出来てると出てるけど、それでもカロリーオーバーだ
外食以外でカロリーオーバーするの数ヶ月ぶり
でも最高に美味しくて幸せだったから後悔全くなし！
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 00:24:39.70 WfVhsoxo
160.3/28 ♀
朝：苺ヨーグルト180グラム、バナナ1本、たまごドック1個、ツナマヨおにぎり1個、赤飯おにぎり1個、コーヒー牛乳1本
昼：マンゴーカレーライスコロッケ乗せ1人前、フルーツポンチ、苺パフェ
夜：中華丼、焼き鳥5本、ポテトサラダ、チーズケーキ2個、白くま1個、桃1個
おやつ：ミンティア1ケース、飴1個
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 02:25:08.53 a+FWbDEf
ピンチが継続してるな・・・
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:09:14.85 1SQIubNt
>>822
身体辛くありませんか？
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 00:09:42.33 7yt0yso4
流石にその身長で二十キロ代は病気だろ…
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 00:10:31.18 7yt0yso4
あーよく見たらカショオか…納得
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 00:15:02.17 V6vAZ+gN
ストレスがたまるとミンティアを食べまくる友人がいるのだけど
さすがに1ケースは食べないぞ
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 11:01:28.62 P2ILhXa/
169/40 女
朝・納豆ごはん、味噌汁、バナナヨーグルト
昼・自作弁当（ごはん、豚肉とアスパラの炒め物、うずらの卵、トマトのピクルス）
夜・塩こんぶキャベツ、かんぱちとマグロの刺身、ゆでそら豆、トマトのピクルス、
チーザ、缶ビール３本
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 20:28:48.88 Aqn+cKy4
160/38.8
朝 なし
昼 ゆでたまご、ヨーグルト＋野菜ジュース
夕 栄養補助ドリンク
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 21:40:34.15 5MEUlty/
156/34 13％
朝 豆腐一丁 青汁
昼 茹で卵２個（鰹節、ごま）蒸し鶏200g プチトマト２個
夜 無し
間食 くるみ１０粒 ひまわりの種ひと掴み
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 23:14:22.39 96g2iI7/
165/41
ツナ ミスドのミートパイ 豆腐 ポカリ 紅茶 麦茶
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:11:34.03 LANp9mc8
シワシワババァの老けメニュー続投中～
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 14:58:35.51 Z0GgshT5
160/38.1
朝 なし
昼 野菜ジュース、パスタサラダ、ポテトサラダ、ビール2杯、グレープフルーツチューハイ1杯
夕 なし
昼にちょっとハシャイダけど楽しかったからいいや
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 09:32:13.20 nFgPPhFb
165/41
ツナ 錦糸卵 苺かき氷 コアラのマーチを少量 麦茶 りんごジュース
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 14:27:58.06 iHPFzgqZ
>>834
食べるの我慢してそんな生活なの?
一応たんぱく質きにしてるようだけど。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 17:16:56.50 KdOW0Swd
書き込んでる人に聞きたいんだけど
食欲の反動とかあるの？
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 18:38:04.90 B+6mxA5W
147/28.0
朝 トースト1枚、バター、ジャム、紅茶
昼 バランスパワー1袋（2本)
夜 鰯のかば焼き丼、小松菜お浸し、お味噌汁、ご飯
鰻は高いから鰯でｗ
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 18:55:39.35 iHPFzgqZ
鰯のかば焼き丼
子供茶碗ですか?
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 22:37:20.23 p9Q5DWFD
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、桃1個、バタートースト1枚、ベーコンエッグ、コーヒー牛乳1本
昼：カレーライス、エビフライ3本、ポテトサラダ
夜：牛角でいろいろ
おやつ：31アイス
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 23:51:25.02 gy5dfK4V
>>839
１ヶ月の食費教えて
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 00:52:58.66 y3WPC4rD
だんだん人間らしい食事になってきたな
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 05:17:21.82 CMWxyTMX
>>834
胃腸が弱くてあまり食べられないんだ。
薬飲まないと腸が動かないし、詰まる。
>>835
自分の場合、腸閉塞が怖いから無いかな。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 05:22:16.79 CMWxyTMX
165/41
ツナ さつまあげ ご飯少量 苺のかき氷 グレープフルーツティー 麦茶 ファンタ
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 22:36:48.20 ssLmmdz5
160.3/28 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト180g、バナナ1本、牛乳1本、はちみつメロンパン1個、あんドーナツ1個、バタートースト1枚
昼：マンゴーカレーライス1人前、フルーツポンチ、ソフトクリーム
夜：カツ丼1人前、マカロニサラダ、桃1個、クリームパン1個、大福1個、ロールケーキ1個、レアチーズケーキ1個
おやつ：ハイチュウ2個
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:24:50.92 I+tXYgGV
みんな抱きしめてやりたい
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:32:05.36 vqJuVMES
>>844
5000kcal
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 02:55:01.99 UjlzE4YZ
カショオはメンヘラ板へ行けよ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 10:18:44.44 uSv9HRW9
自分が特殊で格別の存在だと主張したいタイプは、自分と似たような者が集まるところへは行かないよ
自分が埋もれてしまうからね
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 10:48:22.29 TSAtPjxB
>>844
腹に虫でも飼ってないか？
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 19:18:57.79 qK9PdfrL
糖尿があるならそこまで糖負荷掛けるとただじゃすまないな。
となると・・虫？
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 20:02:53.06 UjlzE4YZ
ただの過食嘔吐でしょ
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 21:14:54.10 +6iBtMy4
160/38.6
朝 夏野菜カレーライス、野菜ジュース
昼 かき氷アイス
夕 きゅうりの塩麹和え、レタスサラダ、蒸し鶏
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 23:04:34.92 xQZHg3bZ
前から思ってたけど、過食嘔吐は食べたうちに入らないだろ
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 06:05:25.62 YfSff8FS
165/41
ツナ 油揚げの煮物 煎餅 麦茶 りんごジュース 梨ジュース ミックスジュース
こないだかかりつけの病院で血液検査したが、ナトリウム以外は正常値だった。塩分の取り過ぎだな。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 07:08:07.37 OfrfaJSb
かかりつけの病院ってお前は老人か（笑）
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 21:52:03.04 g3UepozH
ホームドクターのことでしょ。
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 22:51:25.71 6v93qbgT
160/38.2
朝 なし
昼 野菜ジュース、ヨーグルト
夕 栄養補助ドリンク
麦茶たくさん飲んだ
暑くてだるいな
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 22:54:48.70 rABLkMY/
160.3/28 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、牛乳1本、はちみつメロンパン1個
昼：ロコモコ丼1人前、チョコバナナパフェ1人前、パンケーキ半分（友達とシェア）
夜：桃とトマトの冷製パスタ、唐揚げ3個、アボカドのクリームチーズ和え、コロッケ1個、チョコケーキ1個、プリン1個
おやつ：ピザポテト1袋
虫…！？
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 23:34:34.51 /j0tzVOi
桃とトマトの冷製パスタ・・・！？
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 00:17:25.74 P2M8NCeI
だからメンヘラ板逝けよ
過食嘔吐メニューなんか書かれたって何の参考にもならん
ダイエットじゃねえし
861:858
12/08/12 00:20:42.78 8vkPUR2K
すいません、、次からはメンヘラ板逝きます、、、
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 00:52:04.78 7Y5y6mTy
>>855
ババアでスマソ
165/41
ツナ 豆腐 桃のシャーベット レモンティー クッキー 麦茶 梨ジュース
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:57:21.65 iD7KfCQI
>>857
体脂肪どのくらいですか？
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 11:03:18.66 fogg3cSi
>>858
カショオって認めたんだ。
今まで散々違いますっていってたのに。
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 15:55:42.75 +kuxDE/u
858です。
861は私ではありません。
誰だか知りませんが、なりすましはやめてください。
迷惑です。
カショオはしてません。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 16:56:40.84 NKYVJ02o
いくら羨ましいからってなりすましはいけないんじゃない？
反省しなよ。
羨ましくはないのか知らんが。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 19:16:31.76 BVuKAIBu
160/38.4
朝 なし
昼 なし
夕 納豆サラダそば、桃
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 21:20:33.41 lnrTcWUY
>>867夏バテ？大丈夫？
ちゃんと食べてね
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 23:38:58.11 GO5DgWmi
>>865
どうみてもカショオだろいい加減にしろよお前？
870:865
12/08/14 00:37:27.78 zO4XJImN
すみません。ほんとはカショオしてます。
でもここに書いて優越感感じちゃってつい書いてしまいます。
しばらくここに居させてくれませんか？(;_;)
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 01:09:58.57 YuThHAru
なんであのスペックで優越感感じるの…
その時点で病気でしょ？
メンタルヘルス板で相談した方が良いと思うよ
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 02:42:49.27 cp8cPWL5
858ですが、870はなりすましです。
いい加減にしてください。
このスペックで優越感なんて感じたことないですよ。
むしろ、キモいし。
870さんはよっぽど私が羨ましいんでしょうか？（笑）
私のメニューでカショオとか、みなさんどんだけ小食なんですか。
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、卵サンド1パック、大福1個
昼：パイナップルハヤシライス1人前、温泉卵1個、いちごパフェ
夜：チーズインハンバーグ、ライス大盛、フライドポテト1皿、クリームあんみつ
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 04:56:08.04 15Bu2EUz
そんだけ食ってちゃんと消化しててその体重なら間違いなく重病だからさっさと病院逝け
同じ身長だが、難病の腸疾患持ってて常に下痢＆吸収率激悪で大体1500kcl／日の自分でもBMI16だからね
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 05:03:09.89 YuThHAru
若しくは糖尿ってとこか
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 13:31:56.32 mes0Ds6N
160の38キロ、今の女の子のガリ崇拝の時代ではよくいる体型じゃない？キャバとかはそんなんのばかり。でもそんな食べないし吐いてるのも多い。
仕事で凄くカロリー必要なのかね？スポーツイントラとか？
でも病気かもしれないし、10～20代前半とかで若いならまだしもそうじゃないなら糖尿や病気になる可能性高いから気を付けた方がいいよ
太らないなんて、人体の不思議やね
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 14:06:10.02 15Bu2EUz
>>875よく見ろ
28kgであんだけ食って過食嘔吐じゃないって言ってるんだぞ
28kgとかありえない
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 14:46:39.73 INnKWxLs
38kgと28kgじゃ大違いだ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 14:55:25.35 rbKkCSU5
28ってマジなの？拒食症じゃん…
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 15:13:07.74 mes0Ds6N
>>876 ごめむ。見ま違えてたわ
28キロか…
仰天ニュースで日本人の女子大生が死にかけて入院した女の子がそれくらいだったね
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 15:36:29.42 8fgAZFPo
サナダ虫いるんじゃ？
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 18:27:56.01 pdqkfSdF
160.3/28 ♀
朝：バタートースト2枚、ハムエッグ、トマトサラダ、スイカ、梨、桃
昼：お寿司1人前、唐揚げ、ポテトサラダ、煮物、安倍川餅5枚、バナナ
夜：そうめん、豚肉の生姜焼き、天ぷら、焼売、スイカ、ハーゲンダッツバニラ
おやつ：煎餅、ゼリー、饅頭などいろいろつまむ
やっぱり実家の料理は美味しい！
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 19:20:52.79 jGmi/IM2
ご実家の皆さんもそれくらいは普通にお食べになるので？？
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:36:26.06 0FWNP5yZ
たぶんここネットだしデブが食べた物を書き込んであとは身長を160.3体重を28
にして書き込んでるだけだろ。
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:52:03.34 omYZlBo/
全く反応しないし、社会性も大きく欠如してそうだなこのカショオ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 21:39:35.35 JW1Ogd+j
28㎏じゃなくて128㎏なんだろ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 22:44:57.54 jGmi/IM2
>>885
でも、少しずつ少しずつ減ってるし。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 23:09:38.58 YGO1BWOq
>>885なるほど
メーター一回転してるのに気づいてないんだな多分
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:22:47.31 LA6UyFwE
参加してもいいですか？？
皆さんにくらべたらそんなに痩せてないですけど
155/37
朝 食パン 野菜スープ
昼 ポン酢たこ焼き6個 ガリガリ君
夜 ローソンのねばねばソバ
部活でテニスしてるから
ポカリのレモン味飲んだ！
最近暑くてフラフラする時がある
みんな水分と塩分不足には気をつけようー
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:03:34.21 037yJpJh
中3♂ 181cm／54kg
朝 トースト(6枚切り2枚) ハムエッグ オレンジジュース
昼 野菜炒め大盛り ご飯1合半
間食 ジャムパン オランジーナ
夜 秋刀魚の塩焼き きんぴら牛蒡 トマト ご飯1杯
夜食 ハーゲンダッツバニラ ファンタオレンジ
かなり食べてるのに太れない方もいますね
自分も1日5食食べてるのに全く太れません…
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:29:17.00 89zqRrcb
10代の成長期男子と20代後半の病気ババァと一緒にすんなよ
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 13:13:30.87 TzFq6h16
>>889
え、全然食ってないじゃん？
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 14:47:05.13 v18AXNJz
食事内容としてはカショオの劣化版って感じ?
寧ろ、高身長＆中3男子よりも食うカショオは救いようがないな。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 15:40:25.03 XwVSS7TN
>>888
なぜそのスペックでこの板にいるのか
おばちゃんは心配です
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 22:52:37.42 0EFdz8uT
160.3/28 ♀
朝：アンパン2つ、煮玉子、シーザーサラダ、りんごジャムご飯、
昼：イカゲソ、ポテトフライ、おでん、おはぎ、ジャムまん
夜：うどん、牛タン、エビフライ、餃子、芋、ジャムかき氷
おやつ：ジャムパン、ゼリー、精子
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:00:54.26 EedGt2Az
さすがにこれはなりすましだろ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:47:22.25 tBMPpexS
気持ち悪いメニュー書くなよ。
894が食べたいメニューを羅列したんだね(笑)
欲求不満でカワイソー。
今日は書き込みやめた。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:13:54.27 T2V3acXD
>>894
氏ねカス
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 01:24:39.99 ylkQ6Fj+
>>894
死ねマンカス
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 04:06:14.83 kGH9HLsl
普通ここまで中傷されたらコメできないだろ。それでもできるのがデブ。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 10:58:57.48 J2CfJEbn
カショオ、メンヘラだから意地になって書き込み続けるんだよ笑
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 11:16:08.14 0LwmoiDZ
なんだこの流れ・・
スレタイもそうだし１もよく読みなって。
事実がどうであれ食事内容書くのがこのスレの主体じゃん
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 17:25:00.09 kGH9HLsl
ネットといえど人間がやってることだから途中で会話や意見が出ても良いだろ。
機械じゃないんだから。
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 20:03:45.43 SHp4lQny
吐いてるかどうか知らないけど
どっちにしろ参考にならないからどっか行って
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 23:35:41.01 HAh8MEMx
ホント消えて欲しい。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 23:46:53.51 BCvIOC8S
昔ながらの体重計で振り切ってからの28ｋｇだったのか！
そういうオチだったとわｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 10:41:38.61 Hkn7hqx/
トースト6枚切りを1枚半 233kcal
ジャム5gマーガリン1g 15kcal
ヨーグルト50g 38kcal
アメリカンコーヒー 0kcal
計286kcal
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 22:24:32.83 Q1BbGEwB
160.3/28 ♀
朝：MOWバニラ2個、バナナ2本、梨1個、シュガージャムトースト1枚、ベーコンエッグ、ジャム牛乳1L
昼：オムライス、エビフライ3本、ポテトジャムサラダ
夜：温野菜でいろいろ、帰りにコンビニクレープ
おやつ：31アイス、ハイチュー、精子、ジャムおはぎ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 01:30:39.56 qtM7VA36
>>907
ジャムおはぎってなんだよw
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 01:51:43.57 b42u5XLz
>>907
ハイ、はい。また出た。
精子精子ってどんどん書けば(笑)？おやつに精子じゃなくて、食事で精子にすればいいじゃん？
ヌルイねぇwww
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 22:22:52.31 8DJF1Dzx
160.3/28 ♀
朝：ミルクプリン2個、オレンジ1個、ホットドック1個、カレーパン1個、牛乳1本
昼：ペヤング大盛り1個、赤飯おにぎり1個、明太おにぎり1個、ジャムパン1個、チーズケーキ1個
夜：かつ丼1人前、鰯のお刺身1パック、フランクフルト2本、豆腐サラダ300g、チキンナゲット5個
どら焼き1個、三色団子3本、米青子、大福ジャムのせ2個
おやつ：ハイチュウ1袋
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 22:37:08.80 oUYMmj1S
うーむ？本物っぽいけど大福ジャムのせはなんだか怪しい新メニューだな？？
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 22:37:50.86 oUYMmj1S
あ、米青子か・・・
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 23:26:22.79 hRmNMukR
だんだんネタキャラ化してきたなこいつ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 02:23:56.67 w3Nf0f0/
全食→米青子にすればいいのにね…遠慮してんの？？米青子を毎回生産、
それだけ食わなきゃ無理だよねwそのうち、う●こも食べんじゃねwww？
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 02:25:59.74 7Rj/yhLx
カショオなうえに池沼か
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 11:49:25.18 +b/nticr
881ですが、それ以降は書き込んでません。
なんか荒れてきたので、もう書き込みやめることにします。
長い間お世話になりました。
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 15:29:36.24 02u5mqbh
やっといなくなったかカショオ女
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 18:59:43.84 pjppQLwy
>>916
そうして下さい。
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 19:54:43.20 bYsbjBBS
>>916
キモイから、もう二度と来ないでね。
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 20:48:21.61 O128bjT8
>>916
今更かよカス
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 22:06:56.67 qQmzl+Bw
160.3/28 ♀
朝：コーヒーゼリージャム乗せ2個、バナナ1本、牛乳1本
昼：ジャムパン2個、カツサンド＋卵サンド2パック、クリームあんドーナツ2個、ミルクプリン2個
夜：オムライス、目玉焼き、唐揚げ5個、鳩サブレ1箱
おやつ：生液、生キャラメル5個、ダーツ1箱
なんか偽物沸いてる
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 22:16:09.56 O128bjT8
>>921
消えろカス
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 22:24:14.73 iTSXZJLM
偽物とか本物とかどーでもいいから食ったもんだけ書いとけよ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 01:23:55.80 u2/9f4YF
165/41♀
ツナ さつまあげ1/4枚 いちごかき氷 レモンティー お茶 パン1/4枚 すいかジュース
すいかジュースは絞りカスを除いて作ったが、美味しかった。
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 02:36:53.92 MjoYniAY
>>921
更に10㎏減らしたほうが、今よりもっと綺麗になるんじゃない(笑)？？
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 06:40:28.97 5AFyk6Xy
>>921
ダーツw
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 09:49:32.51 ndKz+W8n
一箱ｗｗ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 00:14:48.08 uRf7jdW2
165/41♀
ツナ 食パン1/4 せんべい 麦茶 三ツ矢サイダー王林りんご 綾鷹 りんごジュース
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 01:09:26.01 /Hu9QLxy
>>928
一向に痩せないな
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 14:33:27.14 chZxOtUy
中3♂ 181cm／54.5kg(朝測定)
21日
朝 ご飯1杯(梅干し、生卵) カップの味噌汁
間食 サラダ煎餅2枚 オレンジジュース
昼 焼きそば 餃子2つ 中華スープ
間食 ごま団子1つ
夜 マグロのフライ キャベツ 冷奴 ご飯2杯
夜食 梨2切れ
合宿後に計ったら53に減ってたので、必死に食って元に戻した
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 19:51:26.35 KbLBBfcj
激ヤセ体重26kgの女子大生…恐怖やせる自覚ない拒食症
URLﾘﾝｸ(dougaoukoku.blog45.fc2.com)
想像つかない人用
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 21:47:37.08 O2tUN68M
体脂肪率がかなりあるんだけど減らすには何が効果的かなあ。
筋トレ？ランニング？
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 21:48:45.52 T85NjExF
ジャムちゃんいないとツマラナい。
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:08:04.39 HthKgKD6
160.3/28 ♀
朝：Mowバニラ1個、ミルクプリン1個、牛乳1本、チョコチップクッキー2枚
昼：カレーパン1個、ジャムパン2個、ミックスサンド1パック、コーヒーゼリー1個
夜：ペペロンチーノ2人前、ローストビーフサラダ、コロッケ2個、から揚げ3個
チョコバナナパフェ、チョコレートケーキ
おやつ：コンソメポテチ1袋、コーラ、チロルチョコ15個
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:44:15.35 3IixMTdv
また来た。嘘つきカショオ女。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:44:45.53 aUu9Ygia
>>934
消えろ気持ち悪いから
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 23:13:51.40 kJU9BQ/N
>>934
体臭やばそうだね カショオ女気持ち悪い
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 23:26:34.87 H6dm9OOe
160.5cm／41.2kg
体脂肪 14.8％
朝：スモークサーモンの生春巻き
だしまき玉子
青菜と大根の煮物
いんげんのごま和え
ひじきと金平ごぼうと卯の花の盛り合わせ
昼：５種の彩りナムル
ほうれん草のごま和え
７品目の和風煮物
だしまき玉子
ザーサイ炒め
夜：えびの生春巻き
金平ごぼう
しそ蓮根のひじき和え
穂先メンマ
ぴり辛きゅうり
焼豚切り落とし１パック
間食：あま梅５つ
【総カロリー：1377kcal】
最近むくみ酷いと42.5kg近くあるのに、翌日急にとれて41kgになってたりでダイエット中１kgの増減で一喜一憂してたの馬鹿みたいだったなーと改めて思う。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 00:44:21.29 C4UbcbSM
>>934
偽物死ねカス
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 01:07:11.39 qF4wQ6Lv
160/42/14%/女
摂食なし/生理有り/薬とか無し/持病無し
朝
あさりのパスタ
昼(コンビニとかスーパーに売ってる様なお弁当)
ご飯、とんかつ、マカロニサラダとか入ってるようなの
間食
ホットケーキ
夜
ご飯、鶏肉、サラダ、味噌汁
体調はまぁ普通って感じ。カロリーは知らないけど外食がかなり多くて一食で1000超える時も普通に有るから毎日2000ちょいは摂ってるんじゃないかな。
ここの人達に比べたら太ってて参考になりにくいと思うけど。
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 01:17:11.10 j791+Osk
>>940
運動量どのくらいですか？代謝よさそう
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 03:34:14.35 JxQ51nAD
>>934
朝食のパターンと精液なんて書いてないからこれは本物か？
それにしても糖質があまりにも。
ちょっと前にもどっちゃったか
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 16:33:49.52 PQFa+6rV
>>942
過食症の人は炭水化物をよくたべるよ
野菜のほうがカロリー無くていっぱい食べられるのにね
頭がスポンジ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 16:39:54.08 yxPz2FDv
どうせ後で吐くから糖質云々関係ないんじゃね？
てかカショオに触るの大杉
誰も触れなきゃ飽きていなくなるだろうに
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 17:10:10.85 Kb3l5quD
ここの人偽物本物で騒いでるけど、
なんでトリップつけないの？ｗ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 19:03:58.02 WWZplJDk
誰も騒いでねぇだろ
偽物だろうが本物だろうが気持ち悪いから消えろと言っているだけだ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 01:30:20.34 zwJ4HbsN
基本的に160.3/28のことはみんな嫌ってるからね
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 01:44:10.13 z+C/yUsk
>>929
今より痩せると流石にマズイからなるべくキープしてる。
165/41♀
ツナ バターロール レモンティー りんごバー 麦茶 煎餅 餃子(野菜抜き)2個
>>938
だし巻き玉子美味しいよね。中にツナを入れても良さそう。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 02:12:37.52 Wzs3sIkX
>>948
キープでその量って代謝悪すぎない？
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 06:13:39.60 qdsAi2U7
160の28ってこのこがそれぐらいだよ。
でもやはりカショオだ。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 06:31:07.36 giIZ4ELz
>>950
きっついなぁ
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 07:27:36.25 z+C/yUsk
>>949
代謝は昔に比べたら確かに悪くなったかも。
この食生活に慣れたからか体重の増減はほぼないね。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 10:41:58.42 Lbp3gZnT
>>950は肉つけても可愛くなれない感じが泣ける
こう言う子が過食→拒食→カショオになってくのかな…とオモタ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 15:11:33.47 bz3ArBdO
ここで叩いてる人達って160.3/28がそんなに羨ましいんだw
自分が我慢していて食べれないからってヒドいねw
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 15:13:38.28 giIZ4ELz
950見て羨ましいと思うならお前は病気だ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 20:19:54.16 P+9nuzpz
>>953
そうかな？
あと10キロ前後太って、ちゃんと大学生くらいになって化粧きちんと綺麗にすれば
かなりもてると思うなあ
元々普通に細そうだし。
このこ、なんでこうなっちゃったんだろね
外見コンプレックスと自己顕示欲が強いからとか？？？
わかんないけどなんか、かわいそうだな。。。
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 21:54:11.15 JkOd1fQK
160.3/28 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、牛乳1本、りんご1個、バナナ2本
昼：カツ丼、ツイストドーナツ2個、ミルクプリン1個、コーヒー牛乳
夜：オムライス、トマトプリッツ3箱、チョコチップクッキー5枚、板チョコ3枚
おやつ：カントリーマームお買い得用1袋、チロル10個
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 21:57:35.92 Wzs3sIkX
>>957
消えろカス
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:27:53.98 KLztWE+z
>>957
カショオは来るな
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:36:25.52 cmRChJOT
>>956
こんな平目がカワイイ？
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 02:14:36.72 XUuTWEN8
ん？吐くほどかさばるもの食ってないな？
カントリーマーム以外は
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 02:28:23.69 ijxBZcuG
普通量を食って嘔吐する、摂食障害があるけど？
そんなことも知らないでよく批判できるね？
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 04:26:46.54 IPVsmBH4
>>956
ｱｹﾞﾊ嬢やショップ店員に憧れてるから、化粧してる写真あるけど酷いよ？ツケマ2枚貼りでアイラインありでも地味さに泣けるが
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 07:36:11.70 uWlGk7j0
165/41 ♀
ツナ バターロール 油揚げの煮物 レモンティー ポカリ 麦茶
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 08:00:03.49 vYmzfoc1
>>950
目が残念。くっきり二重でもうすこし体重もあったほうがよさそう。脚であんなガリなら脱いだらあばら骨くっきりで気持ち悪そうだな。
それとなんか死んだ魚のような顔つき。死相がでてるようにみえる。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 08:52:26.97 Ck2KrNta
>>964毎日体重変動全くないんですか？
小数点以下切り捨ててるの・・・？
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 09:00:13.69 jSvJTLkP
>>964
いっつも食ってるもん一緒なの？貧乏なの？
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 16:05:43.94 zZcZVWgS
>>957
なりすましていて楽しいの？(笑)
他に楽しみがないのか。
カワイソー(笑)
969: 忍法帖【Lv=3,xxxP】
12/08/26 01:17:20.94 k8I7/qrL
身長168cm/体重41.3kg/女
朝なし
昼みかんゼリー
夜サラダ
もうすぐ目標の40kg。いい感じに食欲ないわ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 01:51:12.65 7e4A9zmZ
>>969
せやな、
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 03:45:20.96 I0r+uZ2u
160.5cm/41.6kg
朝：スモークサーモンの生春巻き
金平ごぼう
卯の花
紅いもコロッケ
しそ蓮根とひじき和え
昼：えびの生春巻き
ひじき煮
穂先メンマ
ザーサイ炒め
カレーサンドはんぺん
夜：ローストビーフの生春巻き
８品目の煮物
おしんこ
はちみつりんご黒酢
間食：あまうめ10個
【総カロリー：1480kcalくらい？】
久々にだしまき玉子食べなかったやｗ
コロッケとか外食以外で揚げ物食べるのすごい久々だー
でも買った後ハーゲンダッツの紅いも見掛けて、どうせカロリー大体同じくらいだし(コロッケ推測のカロリーだけど)こっちにすればよかったと思ったｗ
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 08:20:46.41 uvgET86B
中3♂ 181cm／54.4kg(朝測定)
25日
朝 BLTフランス バニラクロワッサン 牛乳
昼 弁当(卵焼き、ソーセージ、ひじき、ご飯一杯分) イチゴオレ
夜 スペインオムレツ 肉豆腐 ほうれん草のお浸し ご飯2杯
夜食 鮭お握り バナナ一本 アイスカフェオレ
>>971
紅いも味、この間食べました うまいっすよ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 11:42:50.87 SejldBsv
韓国人は本当にウンコを食べるのか？
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 00:19:45.27 ohAmjpvD
>>966
食後は多少増えるけど、大体一緒だよ。
>>967
食べられるメニューが限られてきちゃうからね…
もっとバリエーションを増やせば良いんだけど。
165/41.2 ♀
ツナ スクランブルエッグ ビスケット2枚 三ツ矢サイダー 麦茶 そぼろ煮
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 14:26:57.99 xQyaQ67F
160/38.1
朝 なし
昼 トマトパスタ
夕 家で焼肉:牛ロース、鶏のハーブ焼、鶏手羽中、タマネギ、焼おにぎり、ナムル、キムチ、サニーレタス、大葉、ビール、日本酒
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 15:07:22.92 asYAIi6w
>>974
モデルさんか何かなの？
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:35:12.15 dw2OYOMM
160.3/28 ♀
朝：ゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、ドーナツ3個、バナナ1本個、牛乳1本
昼：カルボナーラ、サラダ、ケーキ、オレンジジュース
夜：牛丼、コロッケ2個、餃子5個、春巻き3本、桜餅10個、バウムクーヘン3個、シュークリーム3個
おやつ：キャラメル1袋、飴1袋
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:51:12.08 PRBtzuf3
カショオは食べたうちに入らないだろ
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:21:27.28 yQ9Ne6Pw
ヒント：なりすまし
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 01:06:00.81 Nv4Yd46J
>>976
素人のおばさんだよｗ
モデルさんがこんな食生活だったら体がもたないたろうな。
165/41 ♀
ツナ 錦糸玉子 せんべい2枚 苺のかき氷 いろはすみかん 麦茶 プリッツ数本
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 07:46:11.86 CNT2b7/n
>>980
モデルでも無いのになんでそんな苦行してるの？
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 20:21:54.51 kfOdwEGT
デブの妄想だろ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 00:09:51.43 5+wZDQjZ
>>981
胃腸が弱くてあまり食べられないんだ。
消化に良い物を少しずつ食べてる。
165/41.1 ♀
ツナ そぼろ煮 ササミ 食パン1/4 ビスケット1枚 麦茶 トロピカーナ ミルクティー
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 01:23:33.66 nQfe+U+4
>>983
なるほど、大変だね。
しかしツナは毎日摂らないほうが良いと思うぞ？
重金属や色々な物が生体濃縮されてるから
かなり危険かと思うが
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 01:37:40.00 6nHi+Kc7
>>983
胃下垂？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 02:32:06.23 iZXIPkaA
胃下垂ならこれで改善できないかな
【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2
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