11/11/19 00:39:09.98 NCoa+3Qx
>>156
156/30.1
朝 グレープフルーツジュース
昼 卵かけごはん
夜 豚しゃぶ、ビール
間食 マカダミアチョコ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:55:39.79 HkV5ctiT
またストライキかｗ
それとも、
とうとう冬の別荘入りかなｗ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:40:32.24 NCoa+3Qx
>>159
朝 グレープフルーツジュース
昼 極上ロール、コーヒー
夜 ビール、コールスロー、ケンタッキーのチキン
間食 小魚アーモンド
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 12:03:44.10 h/XJE7Ew
カショオの特長：
・たくさん食べてるをアピール
・食べても太れない体質と言い張る
・吐いてることは認めない
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:06:46.30 ZyKlzFgo
>>161
156/29.7
朝 グレープフルーツジュース
昼 野菜グラノーラ、牛乳
夜 ビール、黒ハイボール、アジフライ、ポテトサラダ、大根の煮物
間食 ホワイトチョコレートラスク、アーモンドクッキー、マカダミアチョコ一つ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 23:26:49.88 ZkI/dyfE
>>163
その体重だと、通院とか入院はしたことありますか？
内臓機能は大丈夫ですか？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:26:09.18 6OCfBQMc
>>163
156/29.8
朝 なし
昼 ごはん、なめたけ
夜 ビール、ホルモン野菜炒め、コールスロー
間食 マカダミアチョコ、小魚アーモンド
>>164
入院したことはありません。昔から胃腸は弱いですがそれ以外はとくに問題ないです
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 17:30:16.47 nPSju2VA
160.3/29 ♀
朝：りんごヨーグルト1個、牛乳1本、カロリーメイト4本
昼：マンゴーカレーライス、エビかつ1個、フルーツポンチ、ソフトクリーム1個
夜：カルボナーラ1人前、豚バラあぶり焼き100g、煮卵2個、オニオンサラダ、スイスロール1本、プリン1個
おやつ：キシリクリスタル1袋、お饅頭2個
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 01:46:37.11 wD9yY77C
き・・キシリクリスタル一袋～ぉ？？
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 14:16:46.68 UiJ35WXP
148/29.9
朝；カールチーズ味1/2袋、紅茶
昼；カールチーズ味1/2袋、緑茶
夜；油揚げと茸の卵とじ、オクラとひじきの和え物、お味噌汁、ごはん
間食；メルティキッスラムレーズン1/2箱(2本)
体重が増えてる＿｜￣｜○
なのにお菓子を山ほど食べてしまった＿｜￣｜○
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 06:30:03.83 CZjI9NlH
156/35.1
朝 キウイ、ヨーグルト
昼 米粉パン、抹茶ラテ
夜 さざえ、鮑、雑穀米、お味噌汁、鶏のさっぱり煮、トマトとキャベツのスープ、白豆
間 キャラメルコーン、ガム、飴、かりんとう、抹茶生どら
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 07:56:46.18 O4DUg9P1
みなさん一日の総摂取カロリーは平均どのくらいですか?
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:48:37.74 9RqDYuAG
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、ヨーグルト1個、コーヒーゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本
昼：パイナップルハヤシライス1人前、エビかつ1個、フルーツポンチ、ショートケーキ1個
夜：オムライス1人前、ウインナー3本、コロッケ1個、ツナサラダ、プリン1個
クッキー1箱、板チョコ2枚
おやつ：キャラメル1箱、おせんべい3枚
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 15:50:53.96 /6WBM6f+
朝 コップ一杯水
昼 なし
夜 なし
間 飴玉 一個
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 07:16:32.48 Obxpkbe+
154/33キロのシュガーレスガムの人どこいった？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:18:17.02 Ypa5V4te
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、ヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本
昼：シーフードヌードル1個、鶏五目おにぎり1個、鮭おにぎり1個、クリームパン1個
夜：カツカレー1人前、オニオンサラダ、スイスロール1本、プリン1個
おやつ：キャラメル2個、クッキー1枚
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 02:38:52.41 oEwUd7vT
>>73
悲しくなるな
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 18:28:15.18 k6KdptKy
たくさん食べてる人は過食嘔吐の有無と、運動の有無も書いて欲しい
あんまり参考にならない
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:45:24.96 ub6q+Odz
初めまして
155/33.7 ♀
朝、なし
昼、メロンパン半分
夜、メロンパン半分
最近あんまり食べれなくなって、めっちゃ痩せた…
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 14:21:05.66 VFWQ825B
胸とかぺったんこなんだろうな・・
歩けるのか心配なレベルのｽﾚ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 14:48:19.55 ub6q+Odz
>>178
胸はある方ではなかったけど、更になくなってBがスカスカ。
貧血気味だけど歩けてます。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 19:18:11.78 u5zaG9K9
160.3/29 ♀
朝：飲むヨーグルト1本、りんごゼリー1個、カロリーメイトフルーツ4本
昼：煮込みハンバーグランチ、ミルクレープ1個、フラペチーノトール
夜：カツ丼1人前、チョココロネ1個、バタークッキー1箱、プリン1個
おやつ：キシリクリスタル1袋
過食嘔吐なしです。
食べてる量は普通だと思ってます。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 06:18:33.63 UHP92uUr
言っちゃ悪いがあんたやっぱ典型だわ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 06:42:18.96 rdoFXY2Q
スイスロール1本とかありえんｗ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 08:12:13.54 5CU0XTME
>>180
過食嘔吐なしで毎日こんな感じ？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 13:43:31.60 fg6NDUou
ずっと見てるけど、>>180は過食嘔吐じゃないと思う
過食嘔吐の自分は、過食嘔吐以外では何も摂らないし、
過食嘔吐するときは、こんな量じゃ済まない
きっとこういう人が多いと思う
>>180は叩かれ過ぎてるよ。叩きすぎなやつは見てていらいらする
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 13:56:16.62 oAfe4thz
うん。>>180の食べてる量、文字だけパッとみるとたくさん食べてるように見えるけど、たくさんの｢種類｣を食べてるだけで量は大したことないよ。
>>180の食事を頭の中で実写イメージしてごらん、冷静に考えると全然大した量食べてないなって気づくから
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:03:59.10 ApCIrP9F
155/33.5 ♀
昨日
朝、なし
昼、ビスケット３枚
夜、ビスケット２枚
飲み物、お茶500ml
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:05:23.55 gQXvXMyY
カツカレー 一人前は普通。
でも、ここまで。スイスロール1本なんて、食べない。てか食べれない。
180は痩せの大食いかしら？
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:28:46.49 sWShwq/o
>>185
頭の中でイメージしてみたけど夕飯にクッキー一箱にカツどんとかやっぱりおかしい
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:34:12.98 rdoFXY2Q
>>184
普通食嘔吐って知らないの？
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 21:17:55.66 vlHuLTuR
キシリクリスタルは虫歯対策なんだろうか
ガムのほうが効果があるんだが
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 21:54:55.26 fg6NDUou
>>184
普通食、少食嘔吐の人で朝、昼、晩のタイミング守れる人こそそんなにいないよ
そういうタイプだと欠食が出る場合がほとんど
なにより、本人が再三違うって言ってるのに決めつけるのはおかしい
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:37:00.06 UHP92uUr
これ嫁>>191
>>162
カショオの特長：
・たくさん食べてるをアピール
・食べても太れない体質と言い張る
・吐いてることは認めない
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:43:16.66 fg6NDUou
なに、>>162はそんなに妥当性のある定義なの？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 23:24:22.40 ApCIrP9F
155/33.5 ♀
今日
朝、なし
昼、かけうどん小(半分)
夜、なし
飲み物、お茶500ml
お昼のうどんがまだお腹に残ってる…
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 23:56:53.51 KKfjOR4w
>>165
156/29.6
朝 グレープフルーツジュース
昼 味噌焼きおにぎり、緑茶
夜 キムチ鍋、缶チューハイ
間食 マカダミアチョコ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 10:02:54.96 WyEuAk+H
>>185
さすがデブの発想
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 18:27:26.51 XrR0MA5W
150/32.6
朝 ６カットのライ麦食パン１枚 バナナ クッキー一枚
昼 さつまいもご飯 お味噌汁 白和え かぼちゃの煮つけ スコーン１つ
夜 なし
食い過ぎた。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:34:56.80 lAfgc1Ab
>>196さすがデブの発想
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:36:19.41 lAfgc1Ab
>>196さすがデブの発想
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:36:49.62 lAfgc1Ab
>>196さすがデブの発想
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:38:00.47 lAfgc1Ab
>>180=>>196
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 01:22:10.15 4iwTNa6q
162/43
朝…カフェオレ、バナナ、コーンスープ
昼…肉まん、クラムチャウダー、唐揚げ４つ、チョコビスコ、カフェオレ、お茶
間…カフェオレ2杯、ラベンダーラテ、ビスコッティ１個
夜…トマトグラコロ、クラムチャウダー、キャベツサラダ、カフェオレ、お茶
初です
みんなに比べれば全然ガリじゃないけど一応BMI17以下なので
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 03:29:51.23 I5KIP0Di
書いてみる。
165/42
朝、なし
昼、バナナ4本
夜、のり弁半分
間食、煎餅1枚、飴5個
水分はマグカップ2杯くらい（ミスドのポイントのやつw）
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 05:43:54.43 iSLeg5pZ
みなさん、どんな仕事してるんだろう？
あまり動かない仕事なのかな？
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 14:06:08.11 k24/QjUt
仕事なんてできるわけないじゃんww
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 17:48:18.70 nqRIp7HP
164 45 11%
野菜粥、グラノーラ1袋
野菜粥、ほうれん草と白菜の黒ゴマ味噌炒め
黒大豆、枸杞の実、牛乳
サンドイッチ4つ(照り焼き豚卵、チーズ卵、ハムレタス、？)
サンドイッチ美味しかった。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:14:43.98 Q/BTV1Vz
>>198
さすがデブの発想
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 16:37:45.24 12FiIaH7
163／44／15％
小松菜煮浸し
トースト3枚にマーガリン
バナナ、キウイ
ヨーグルト、豆乳
ドライフルーツとナッツ
ソーセージ
ベーグル
コーヒー
39キロ目指して頑張ります。
ちなみに吐いたことはありません。
運動しています。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:39:53.49 DOaDYlhM
運動何してるのー？
身長同じだから興味ある
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 00:53:11.66 eh1eq2+t
ヨガ、ストレッチ、あとは歩く。
１万歩以上歩きます。
自転車で坂道走る。
これ毎日すると体質変わりました。
前は54キロでした。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 12:29:19.80 UpowNlO1
週3以上の運動(歩く、走る、ストレッチ)
体脂肪を落として筋肉率を上げる。
体が引き締まってメリハリボディーに
脂肪が付きにくい体になります。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 20:55:53.82 I90b9Fmc
165/53
【朝】寝てた
【昼】ヨーグルト
クランチチョコ4つくらい
【間食】豆のおつまみ多分200キロカロリー分くらい
シナモンレーズンパン
【夜】れんこんの白和えサラダをたくさん
鮭のホイル焼き
ごはん
とろろ昆布のお吸物
これってどうなんだろう…れんこんの白和え作りすぎておなかいっぱい、
休みでひまだったので2時間くらいウォーキングはしたけど
日中の食生活が最悪だな
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 20:56:58.74 I90b9Fmc
細い人専用か…
失礼
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:31:43.97 PfZxheVc
朝…寝てた
昼…布団でずっと携帯弄ってた
夜…トッポ
今から寝ます。
動かなかった日は何も食欲起きん
215:209
11/12/05 22:01:47.30 5vzqaudv
>>210
>>211も
ありがとー！モチベーション上がったよ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 00:13:28.85 oP81nzGH
>>214
デブなら睡眠欲より食欲って感じ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 02:26:28.81 yp9fVou6
>>180さんこなくなったね。
大丈夫かな？
昔は3食お菓子Onlyだったよね？
今はちゃんとしたご飯食べてるんだね
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 09:52:46.73 cpemCzqQ
こなくていいよ カショオだから
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 18:19:06.43 r2N7wIlD
164 45 11%
牛乳、胡麻ふりかけご飯
ご飯、豆腐と野菜の和風炒め
黒豆、枸杞の実
野菜の和風パスタ、胡麻ふりかけご飯
体脂肪ないと寒くて嫌だな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 22:53:35.24 7uRMLTos
162/43♀
朝…抹茶ベーグル、バナナ、インスタントオレ
昼…カステラ２個、お茶、ミルクティー
間食おやつ…のどアメ５個、グミ
夜…豚しょうが焼きキャベツおかわり、もみじ饅頭×２、アップルパイ半分、とんがりコーン半袋、インスタントラテ、お茶
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 16:57:45.01 oieS1cuu
>>220
体脂肪いくつですか？
夜にしっかり食べてる印象なんですけど
体重はいつ測ってますか？朝ですか？
質問ばかりですみません
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 23:44:02.77 FnT+0cLD
>>217
ガン患者と同じ代謝になってしまったから、いくら食っても太らないんだってば
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 01:03:04.37 Sdf96MR/
>>221
体重は朝トイレのあとに計っています。
体脂肪計はうちのはアバウトすぎて、大体いつも15～18くらいの間になってます。
普通の痩せのスレを見つけたのでそちらに移動します
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 04:31:47.58 oGvKk8ND
160.3の人って何の仕事してるんだろ。
糖尿が無く吐いてもないんだったら
ものすごいハードワークしてないと基礎代謝が少々高くても
あれだけのエネルギーは要らないと思うんだが。
（糖尿の検査は受けてるんだろうか？未チェックならヤバそう
糖尿あるならカロリー源を脂質にシフトする必要があるし）
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 06:29:50.25 sXd9b1Un
今計ったら162の39.8
昨日の食事
朝なし
昼フィナンシェ一口
夜なし
基本飲み物は牛乳か野菜ジュースです
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 09:53:53.20 Eb+Ndp/F
>>224
あのね、大人で30kg以下の体重の化け物を普通の感覚で捉えちゃダメだっての。
体脂肪も筋肉も削ぎおとしてしまったから、普通の人間の代謝ができるわけないだろ？
それくらい分かんねーのか？
備蓄のエネルギー(体脂肪や糖)が全くない。
筋肉を糖に変えるのも出来ない、瀕死ギリギリ。
だから内臓と脳は必死で簡単なエネルギーになる糖質を異常に食わせてんだっての。
吐いてたら即死ぬようなガス欠代謝なんだって分かれ。低脳。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 12:15:43.70 Nkcl1LdF
だからあれは過食症だってば
過食症の人は「私ってたくさん食べてるのに太れないの～」って人しかいないから。
そういうのアピールしたかったんでしょ。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 21:11:55.59 z5ZnEQUY
それでキシリクリスタル多用だったのか。
しかしそれなら糖質レベル保てば過食は収まるはずだな？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 23:58:18.62 FY+NNDpS
>>228お前は頭がおかしいのか？
自分で代謝のことくらい調べろアホウ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 03:12:16.09 K0ZwuPbf
キシリトールは確かにカロリーは低いが量を摂ってたから
たちまちの神経系へのエネルギーフローは得られていたのでは？
糖質が所要を満たせば満腹中枢は働きえると思うけど？
それともキシリトールは血糖値のセンサーにかからない？
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 14:47:41.98 awTiWwTP
相当に頭が悪いんだな
いいか？
食欲中枢を働かせる(抑制させる)ものは糖質だけじゃねーから
バカを晒すな豚野郎
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 15:11:55.43 K0ZwuPbf
いやいや、消化する能力が体に残ってるかどうかはわからんが
蛋白も脂質もオーバーしてると思うがな。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 17:23:23.94 aGM7NhHZ
入院治療中だけど
20台女性で168/28てのを
2人知ってる
160くらいで30前後も
ギリギリ通常生活ありっちゃありかも
ま、ネタだよやっぱり
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 18:08:28.33 qKUwSQXo
そのくらい痩せてると、見た目どんなかんじなの？
気持ち悪くて歩いてると指さされるレベル？
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 18:35:48.97 X+xhITtN
>>208です。
163/44/15％
朝 ホットヨーグルト、栗ときな粉のパン、小豆チョコパン、キャベツのサラダ、キノコのマリネ
昼 キムチなっとう、お粥、鮭
夜 コラーゲンスープと豆乳
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 12:53:36.07 EsJ1qE7a
荒らしのせいで最近書き込みが減ってつまらん。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 01:26:11.02 zkMEzp/B
それにしてもぎりぎりの代謝の人については安否が気になるところだ。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 13:26:32.98 dcDxO0Ro
みんな戻ってきてくれないかな。
批判してたやつら反省しろよ。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 17:07:26.36 JrJnQGxc
何でも他人のせいにするのは摂食障害の特徴のひとつ
荒らしのせいじゃなくて、
体重維持ができずに過食が始まったりして書き込むことができなくなってんだろｗ
160.3/29については、この世にいないとｵﾓｗ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 17:16:33.74 eL+rOWrI
150/31.6 7％
朝 ホットヨーグルト バナナ コッペパン
昼 クリームシチュー 甘酒 チーズ
夜 なし
間食 クッキー一枚 リッターのミニチョコ１枚
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 17:37:06.68 WSux2zb4
冬場は書き込み減る気がする
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 18:26:46.46 HbckwFb9
>>239
残念www
最近仕事が忙しいのもあり、
書き込むのひかえてました。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 18:33:56.71 DgTROONZ
>>239
ペラペラやんww
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 19:17:59.07 s8PNHIJp
>>241過食しまくりしてそうだもんなｗ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 20:57:48.78 LlgGqP4D
>>195
156/29.4
朝 グレープフルーツジュース
昼 おしるこ、お餅いっこ
夜 ビール、チューハイ、豚とかぼちゃの味噌炒め、蒸かし芋
間食 お煎餅、野菜グラノーラ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 21:35:00.21 xVLD4kGV
153cm31kg
朝 白ﾊﾞﾗｺｰﾋ
昼 ｽﾄﾚｰﾄﾃｨ
夜 ほうれん草ﾊﾞﾀｰ
豚ﾓﾀﾞﾝ 2/3枚
そば飯 3口
おやつ じゃがりこ
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
247:168
11/12/17 14:01:16.72 4jHdF2EW
148/29.9
朝；ポンデショコラクランチ、カフェオレ2杯
昼；梅干一個、緑茶
夜；カキフライ、トマトとレタスとブロッコリーのサラダ、ニンジンポタージュ、ご飯
間食；ラカント飴5個
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/17 22:21:21.26 a2obwVuK
>>245
156/29.6
朝 チロルいちご大福
昼 ちらし寿司おにぎり、緑茶
夜 ビール、かぼちゃと豚肉の味噌野菜炒め、キムチ
間食 チェルシーチョコ、デッカルチェモンブラン少し
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/18 01:24:53.65 Jg9TETDQ
29ｷﾛ・・想像つかない
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/19 16:05:33.11 wtPKJN8i
160.3/29 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、バナナ1本、牛乳1本
昼：カツカレー1人前、クリームパン1個、シュークリーム1個
夜：豚丼1人前、オニオンサラダ、煮たまご2個、スイスロール1本、プリン1個
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/19 20:02:58.42 Hdkv8i0d
戻ってきた
ひょっとして、入院してるとか？
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 08:21:58.87 aZwSqqPv
29キロだとこうなるのか…
URLﾘﾝｸ(s.ameblo.jp)
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 16:19:17.68 4uQXWa6i
基礎代謝低そうなのにその量で太らないのは、やっぱり吐いて・・
29ｷﾛで運動は出来るんだろうか
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 19:59:40.00 cJsgQM0l
褐色脂肪細胞を常人の数十倍持ってるんだろ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 08:27:51.75 c5i4Ndu7
>>252
うわあー・・痛々しいな・・
こうはなりたくない
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 17:40:03.37 QV9/BQ3e
160.3/29 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、牛乳1本
昼：マンゴーカレーライスコロッケ乗せ1人前、ソフトクリーム、フルーツポンチ
夜：会社の忘年会で居酒屋でいろいろ
おやつ：チョコ2個、せんべい2枚、イチゴ大福1個
入院してないですよ。
普通に生活してます。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 17:51:48.95 mFzXerwh
柚子緑茶飲んでまふ。
50g入りなので、もうなくなりそうでふ。ｳﾏｰ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 00:11:23.29 /uZFjaAa
>>252
24kgになったとかも書いてるな
メンヘラやん
骨と皮
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 11:58:13.86 P3oKVyxB
>>256
キシリクリスタルは効果なかった？
口の中はすっきりするでしょ。
260:168
11/12/26 13:41:34.76 oCywKbEC
148/29.4
朝；干しいちじく2個、麦茶
昼；一本満足バースイートポテト味一本、緑茶
夜；さんまの開き、青梗菜お浸し、お味噌汁、ご飯
間食；ラカント飴5個
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 13:46:52.18 Mtvn7CZI
160.3/29 ♀
朝：グレープフルーツゼリー1個、飲むヨーグルト1本、キウイ1個、バナナ1本
昼：カレーパン1個、赤飯おにぎり1個、シーフードヌードル1個、シュークリーム1個
夜：カツサンド1パック、板チョコ2枚、チョイスビスケット1箱
おやつ：クッキー2枚、のど飴4個
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 17:46:26.60 Xlr3SRYM
飴blogのさくらブログは骨
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 16:40:37.92 GY9RM8DT
URLﾘﾝｸ(www.news30over.com)
>>260はこれより骸骨ってことだろ？
やばいよ怖いよ・・
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 16:41:09.99 GY9RM8DT
あ、ごめん、ちがった>>261ね。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 16:49:08.28 bw9htbtT
そういやイザベル･カロ亡くなってから一年経ったね
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/30 20:45:48.70 WoGpjIRR
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、ブドウゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本
昼：カツ丼1人前、バナナグレープ1個、鯛焼き1個
夜：居酒屋で忘年会
おやつ：ポテトチップス1袋、コーラ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/30 20:48:23.84 sh+TXt/5
170/50.4/女
朝、プロテインココア、野菜アセロラジュース
昼、草饅頭
夜、ひじき、白和え、卯の花、レンコン
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 22:16:53.44 mx/M2hu1
>>266
>>263より痩せてるの？あと結構食べてるみたいだけど体重維持の秘訣ってある？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 22:31:39.51 QedKUO3+
身長が違う
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 01:36:53.03 yI02yh5l
>>266は以前増量トライ中だって言ってた（0.5㌔なぜか減っているが）から
どこか具合が悪いのかもしれない。食ってる量は大食漢だし吐いても下ってもないらしいから。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 14:41:17.90 fvFrI9cP
必ず160-29女をフォローするレス
自作自演なんだろうな
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 02:44:29.77 Br9NHnjC
>>271
ジャムちゃんはかなり食生活改善したと思うから、かばってしまうわ
以前は三食甘味だし、異食？って感じの食事内容だったからな。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 10:21:29.68 Sg3/plCh
でも一向に良くなっているとは思えない
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 10:30:18.82 Ja9kiZQn
確かに不思議
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 13:19:01.36 frvFkwcg
だって全部ウソだもの
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 15:52:42.75 uggmnlVA
やっぱりな
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 23:18:46.95 kcakytg4
160.3/29 ♀
朝：グレープフルーツ1個、バナナ1本、お雑煮、おせちいろいろ
昼：寿司12貫、から揚げ5個、ポテトサラダ、おせちいろいろ、プリン1個
夜：焼肉たくさん、ごはん2膳、オニオンサラダ、お刺身いろいろ、ケーキ2個
砂糖醤油付けたお餅5個
>>272
ありがとう。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 23:24:23.70 3MQHVKRV
あいかわらずスゴイな
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 01:43:45.26 Ti5/HXWE
気色悪い内容だよな
吐き気する
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 02:18:13.85 ocThkCBt
まあ、結構大喰らいの男が食べる量だものな。
量はともかく内容はおかしくはなさそうだが。
ビタミン剤だけは離さないほうがいいと思うけど。
ビタミンAが不足しそう。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 08:27:44.06 ik4AcDtl
>>280デブ乙
>内容はおかしくない
って感覚ヒドイな
家庭養育環境が最低みたいね
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 13:40:34.02 ocThkCBt
そこそこの食事を多めに食ってそれでも足りなくて高カロリーのもの多量に追加だろ？
変かな？？オレもここまで極端じゃないが似た傾向なんだな。171cm55ｷﾛ。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 14:41:47.04 JPBMNEuY
いつもより
ずっとましな内容だ
おせちいろいろで、まともに見える
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 21:49:28.53 +NXk2OU/
今回の食事は内容酷くないと思う
なぜか毎回食事終了時に甘味とる人いるし。
以前は米を食べる時が滅多になかったから前進してるよ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 05:35:14.80 KCUGN8ph
>>277てこんな感じ？
URLﾘﾝｸ(m.ameba.jp)
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 10:09:35.87 rAUrPkEa
>>285
体重一緒でも身長が10近く違う
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 13:05:32.81 A5CqsezV
まともじゃないのは体重のみかｗｗｗ
納得したわｗ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 15:26:57.17 50nZvj+9
>>285
PCから見れるサイトを晒して欲しい。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/07 18:37:01.06 i/HeEJ1W
>>277は普段、断食してる人でしょ。
私がそうで、断食すると甘いものや炭水化物を大量に食べたくなる。
週一、二でドカ食いは体が食べ物を吸収できないから全く太らないよ。
まあ不健康そのものだし、糖尿病になるからやめたほうがいい。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/07 20:33:23.00 /JglmcBm
>>289
前スレ前々スレ参照・・・
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/07 22:09:14.02 zjlEMMmj
160.3/29の人気っぷりは異常w
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 20:53:43.13 9tML/ydk
>>248
明けましておめでとうございます。
156/29.6
朝 グレープフルーツジュース
昼 お赤飯、ミックスナッツ、緑茶
夜 ビール、レモンサワー、お寿司三貫、うな重1/3、お刺身三切れ、湯葉刺身、銀杏、おしんこ、揚げ出し里芋
間食 窯出しシュークリーム半分
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/09 14:47:28.32 O4myjRpc
今回少ないな。体のために自重してんのか。いいことだ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/09 14:48:08.50 O4myjRpc
と、思ったら別人だったスマソｗｗｗ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/09 21:07:31.44 NB+Q68hD
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、グレープフルーツ1個、牛乳
昼：ハムサンド1パック、コロッケパン1個、赤飯おにぎり1個、プリン1個、コーラ
夜：麻婆豆腐丼、から揚げ5個、ポテトサラダ、ゆで卵1個、チーズケーキ2個、どら焼き1個、ジンジャーエール
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/09 21:11:53.52 jfSHWtVE
>>292
156/30
朝 なし
昼 きな粉餅、シュークリーム半分、緑茶
夜 ビール、レモンチューハイ半分、おでん、ポテトサラダ
間食 鈴カステラ、トリュフ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 21:10:20.52 U3mApu+C
>>296
156/29.9
朝 いろはすみかん
昼 いのはなご飯、緑茶
夜 ビール、豆乳鍋
間食 アスパラガスビスケット、ラミー少し
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 16:42:53.18 fxI8p51M
160.3/29 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、牛乳1本、バナナ1本、みかん1個
昼：アボカドハンバーグ丼1人前、抹茶パフェ1人前、抹茶オレンジジュース
夜：カレーライス、ゆで卵2個、ウインナー3本、マカロニサラダ、みたらしだんご3本、シュークリーム1個、メルティーキッス1箱
おやつ：キャラメル1箱
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 21:05:08.90 TUXQi4Cf
抹茶オレンジジュースてなんぞ…
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 21:07:51.90 wUA0RdL2
>>299しっ！
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 21:57:42.84 UIDoi82Z
>>299
URLﾘﾝｸ(book.geocities.jp)
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 08:54:42.46 3bn5YsWc
ここの人たちはProanaでしょ
なのになんで批判するの？食事内容にケチつけたり勝手に人の人生に首突っ込んでるのと一緒じゃん
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 11:02:08.27 lQDaIDvN
ぎりぎり160cm台とかぎりぎり20kg台とか
絶妙な数値設定がいかにも嘘くさいなー
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 19:10:34.33 khY5/Qek
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、牛乳1本
昼：ナポリタン1人前、ハンバーグ1個、ゆで卵1個、信玄餅2包、桃ゼリー1個
夜：豚丼、お刺身1パック、オニオンサラダ、まるごとバナナ1個、みかん1個
>>299
抹茶オレンジジュースは会社近くのカフェのメニューにあるんです。
けっこう美味しい。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 22:54:05.21 jBFzPBAa
>>304
スーパーカップはいつもバニラですね
他の味は嫌いですか？
冷凍庫に買い溜めしてるのですか？
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 03:11:38.81 7K5CjbOW
以前は31キロかそれくらいだったんだよ。
二食普通の食事してるし、普通じゃん
以前はジャム瓶食べてたり板チョコも多かったし病的な食事だったから良かったよ
307:168
12/01/16 09:50:34.27 fHi5xtL7
148/29.6
朝；丸餅１個（砂糖醤油）、麦茶
昼；バランスアップ 黒ごま玄米ブラン１袋、しょうが糖１枚、ミルクティー
夜；雲丹クリームパスタ、グリーンサラダ、缶ビール１本
間食；のど飴２個、ラカント飴5個
正月太りが全然解消しません。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 21:02:13.10 kxJCJfzF
>>297
156/29.8
朝 いろはすみかん
昼 昆布おにぎり、緑茶
夜 ビール、もやしえのき豚肉の蒸し鍋、中華サラダ
間食 豆乳
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 00:04:11.66 YEwjy3S4
>>306
たしかに普通の食事･量になりつつあるように見えるなあ。
でもむしろ痩せつつあるのが心配なところ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 03:01:19.48 vNwQCoSA
わざわざ心配とか言ってる自分に酔ってるんですか？ｗ
独り言を言いたいならツイッターでもやれば？意味のないことはスレ汚し
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 17:19:21.86 OzszUo2S
朝→オールブラン 牛乳 ヨーグルト
昼→ゆで卵１コ チョコ１かけら
夜→クノールのスープ クロワッサン
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 19:15:57.93 XgILCUe/
160.3/29 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、バナナ1本、フルーツ牛乳1本、蒸しパン1個
昼：親子丼1人前、モカソフト1個、チョコケーキ1個、オレンジジュース
夜：カツカレー、ゆで卵1個、マカロニサラダ、どら焼き1個、まるごとバナナ1個
おやつ：のど飴1袋
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 20:14:24.81 fulJ78tm
>>308
156/30.1
朝 なし
昼 玄米ブランピーナッツ、緑茶
夜 ビール、豚バラもやし塩炒め、トマトサラダ、キムチ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 06:38:00.22 XJy0A5au
>>312>>313さん達は、
飲み物は一日どのくらいの量を摂取してる？
よかったら何をどのくらい飲んでるのか詳細に聞きたいです。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 20:28:17.41 Z77teZGr
>>313
156/30
朝
昼 ごはん、ひじき煮、卯の花、牛すじ
夜 ビール、ホルモン野菜炒め
>>314
夜のビールは350か500の缶を一本くらいです
あとは朝、昼、寝る前と合わせて大体500～1000ｍｌくらいかな？細かく測ったことがないので詳しくはわかりませんが、めちゃくちゃ飲む日もあれば全く飲まない日もあるので、日によってバラバラだと思います(>_<)
316:315
12/01/18 21:04:18.97 Z77teZGr
ちなみに飲んでるものはその時の気分でジュースや酎ハイなども飲みますが節約も兼ねてほとんど緑茶か水です。。
基本的に甘い飲み物はあまり飲みません。ジュースだったら100%果汁のグレープフルーツジュースやハイサワーなんかが好きでよく飲みます。
コーヒーなどのカフェイン系は好きですが体に合わないので控えてます
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 05:19:44.12 cZ2c6TmS
>>305
何でそこ気になったww
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 21:27:54.10 XUOTPCBd
>>315
156/29.8
昨日 追加でカロリ一缶
朝 なし
昼 ファミマのチョコロールケーキ、豆乳
夜 ビール、ホルモン焼き、もやしと玉ねぎの塩だれ炒め
間食 チョコ、チーズ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 05:43:51.27 quKDftZb
ここ見てると身長145体重29の自分がデブに見えてくる
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 10:40:20.27 7mgfY+DT
BMI16前後の自分もだよ…
でも現実世界だと、これでも細い細いもっと食べろやら太れやら言われる
貧乳だしorz
ここの人達、拒食症で報道されてるような体つきしてるのかな
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 18:42:38.68 U2Q/cIca
160.3/29 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、バナナ1本、牛乳1本、カステラ3個
昼：オムライス定食（エビフライ3本、みそ汁付）、モカソフト1個、紅茶
夜：とんかつ1枚、カキフライ3個、ウインナー2本、ご飯2膳、目玉焼き1個、プリン1個、シュークリーム1個、バタークッキー5枚
おやつ：のど飴1袋
>>314
食事の時は主に緑茶をたっぷり飲んでいます。
お風呂上がりは水を500ミリペットボトル1本くらい。
あと、コーラやサイダーが好きで仕事中によく飲みます。
よく分からないけど、総合して2リットルは飲んでるかな。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 20:20:42.89 /e48TttJ
>>321
細くてうらやましいな
写真アップしてもらえませんかm(_ _)m
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 20:46:09.31 JMG0Cj6w
同じ身長でも30切れる人羨ましい。
しかもちゃんと食べてるのに…
食事制限して運動もしてるのに35から減らない…
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 00:24:35.00 A0s1cQB5
虫歯の嵐に見舞われそうだが大丈夫か？
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 08:28:30.29 1swFsNOE
>>322
デブの妄想だから無理無理(w
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 14:06:36.71 9zi/Wq8S
>>318
156/30
朝 なし
昼 こごん、明太子、もやしチャーシュー
夜 ビール、ジンジャーハイボール、アジフライ、卵雑炊少し、レタスサラダ
間食 ピーナツバターチョコ
156/29.7
朝 なし
昼 明太子おにぎり、緑茶
夜 ビール、豚バラと白菜のミルフィーユ鍋
昨日から熱が出ていたしんどかったがしっかり酒も飯も頂いたw
おかげで早期回復＼(^o^)／
皆さんも風邪にはお気をつけて下さい
>>320
ちなみに自分は丸顔、寸胴、厚着効果もありそこまで痛々しい見た目ではないと思います。脱いだら骨浮きまくりで気持ち悪いですが、普段は細くて羨ましいと言われる程度です
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 14:36:10.83 NzbfmuG3
>>326
お前>>321だろ？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 15:28:32.27 daUx5S7v
>>321
身長180近い俺が体重維持の為に食べる量より明らかに量多いのに、
その体重維持出来てるの羨ましいな
仕事って肉体労働か何かなの？それとも運動してるの？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 20:48:46.68 UCDjXOTH
>>326
156/29.8
朝 いろはすみかん
昼 きなこシュガートースト、緑茶
夜 ビール、タジン鍋
間食 フライドポテトひとつ、チョコ
>>327
違いますよ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 01:40:29.37 I6b22v8x
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 19:53:08.08 bs3nO548
160.3/29 ♀
朝：クリームコーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、カロリーメイト1箱
昼：カツ丼1人前、苺パフェ1人前、紅茶
夜：カルボナーラ、唐揚げ5個、赤飯おにぎり1個、ポテトサラダ、チーズケーキ1個、メルティキッス1箱
おやつ：グミ1袋
運動はまったくしないです。
仕事はデザイナーです。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 21:02:59.82 LDWXkOyC
>>331
体重増えたりしたことないです？
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 21:13:32.96 v48bXQgg
333
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 07:35:18.71 pMMEXKkv
ゲロラーか大量の寄生虫でも居るんでしょ、ヤダヤダ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 08:39:05.08 BuXIDozc
病気だろ
癌だよ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 18:11:08.57 ZKhDo2Ry
食べたものが吸収されない病気あるよね。
それじゃないの？
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 20:31:43.81 +yUCFQJ3
でもだんだん無茶な量じゃなくなりつつあるよ？
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 21:11:07.25 W9FJB6uM
デブの妄想
本当なら画像貼ってみろ
しばらくしてまたしれっと書き込んでんじゃねえぞ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 22:39:15.39 Ix+AECKZ
160.3/29 ♀
朝：リンゴヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、ランチパック1袋
昼：中華丼1人前、マカロニサラダ、餃子5個、プリン1個、緑茶
夜：目玉焼き乗せハンバーグ、ウインナー5本、フライドポテト1箱、ご飯2膳、みたらしだんご1パック、パルム2本、緑茶
おやつ：グミ1袋
体重はほぼ変化しないですが、たまに増えたりします。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 23:33:45.67 cFeIIsQt
羨ましい
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 23:35:11.74 +iGsWh4Q
グミ1袋の人、野菜や海藻の摂取がほぼなくて糖質のみじゃん。
努力して体型維持してる人とは違うのね。
もういっそ清々しいよ。
でもごめん、なんか妬ましいぜ。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 00:41:08.47 v2WRkww3
生活強度はどのくらいなの？
やっぱり立ち仕事や小まめに動く仕事なのかな
ごろごろ転がってる私には食事制限だけじゃ厳しいかな
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 01:00:50.44 IvZm57hm
二の腕周りとか何センチ？
片手でつかめる？
その部分だけでも写真アップしてもらえませんか？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 06:44:48.98 rHJ26s6z
>>339さんや156㎝30ｷﾛの方は生理あるんですか？
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 06:45:32.08 rHJ26s6z
間違えたorz
>>339さんです
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 18:48:06.21 IvZm57hm
私も160.3/29さんの写真見たい
さくらさんみたいにブログにすればいいよ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 22:48:16.62 puR7d9y1
160.3/29 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、バウムクーヘン1個、コーヒー牛乳1本
昼：担々麺セット、苺パフェ、紅茶
夜：カレーライス、フライドチキン1個、ポテトサラダ、バタークッキー1袋、メルティキッス1箱、プリン1個
おやつ：グミ1袋
二の腕はつかめます。
生理は不順ですがありますよ。
さくらって誰…
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 01:43:20.89 A9yHaWBi
せっかくがんばってたのにまたお菓子に傾きだしたぞ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 21:58:26.70 tcR8hVQn
160.3/29さんは
さすがに体重も食事内容も羨ましくないな
グミや甘い飲み物
大量の菓子類は苦手
160～165/45～50で
筋肉も脂肪も付くべきとこに付いてて(特に筋トレしなくても)
頭は小さく手足は長く真っ直ぐ姿勢も良く
食事は三度
和洋中しっかり食べてて
たまにはジャンクやスイーツアルコールも飲んでますよって人の体質は死ぬほど羨ましい
顔の造形も良くて
肌もきれいならいうことなし
そんな人書き込んでくれないかな
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 01:20:06.60 JLp+QvJZ
お前が頑張れよ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 09:16:54.04 Obz1A2ju
160.3さんって自己満足なだけで
私たちには全く参考にもならない
ハイハイ一杯食べても細い細い・・・で？
ってだけの話。もう飽きた。
誰か新しいネタ投入してよ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 09:21:09.15 F+5Y4wI9
お前が頑張れよ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 09:52:21.09 +5klClV9
>>350
体質になりたいっつの
どう頑張りゃいいんだよ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 11:51:57.84 LEePw1JT
>>351
異常者がドヤ顔で変態食欲を
『羨ましいでしょお？』って披露してる姿を、
嘲笑しながら色々お世辞を言って調子に乗せたレス内容をバカにするスレなんだよ？
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 12:21:55.69 pMIer/l3
>>351
160.3/29はお前のために書き込んでる訳じゃないぞ。
お前なあ、どんだけジコチュウなんだよ。ｗ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 12:47:37.30 oyK20GCC
太れなさ過ぎるってのもなかなかきついだろうな…
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 13:02:21.78 MaN1uV+n
いや好きでガリ痩せしてんだよ
普通の感覚だったら、とっくに病院へ行ってる
明らかな精神異常者
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 22:41:59.62 PhHCEXgF
病院行ったら入院レベルな痩せ方だと思うけど…
まともな医者ならほっとかないでしょ
私も周りにも、初潮が２０ｷﾛ代できた人は聞いたことないよ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 02:26:41.93 X8vu95X+
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、バウムクーヘン1個、コーヒー牛乳1本
昼：親子丼1人前、コロッケ1個、フランクフルト1本、プリン1個
夜：鰻重1人前、メンチカツ1個、卵焼き3切、オニオンサラダ、パウンドケーキ1本、プリン1個
おやつ：リッツチーズ1袋、レーズンサンド5個
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 03:04:16.30 nQjIzUYB
さくら
>>285
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 06:19:51.83 pAfKdRGV
>>355お前優しいな
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 08:45:13.88 CE02zX17
そうか
だから別スレがあるのか
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:26:54.19 IEui9Jfd
そう
ここはキチガイガリの隔離スレ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 18:03:40.36 T20KUFEH
160/44/16%
ギリギリですが、参考になるでしょうか？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 17:56:23.53 tDBH+zsI
>>364
あなたみたいな人に書き込みしてほしいから個人的には大歓迎。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 20:06:36.15 +1SKbp4X
>>364
ぜひ書いて下さい!!
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 21:28:42.24 D7oXede8
ありがとうございます。
160/44
朝
生姜紅茶、キウイ、バナナ、豆乳or低脂肪牛乳を温めフレークにかける。
昼
玄米ごはん、きんぴら、小松菜コールスロー、人参のマリネ
夜
太巻き、きんぴら、小松菜コールスロー、キムチ豆腐
間食
低脂肪ヨーグルトにフレーク
運動
朝晩の犬の散歩
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 21:37:59.80 JGb/GMfa
誘導
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
369:168
12/02/02 15:41:32.94 3+91tMRg
148/29.6
朝；ミルク風味の鈴カステラ(セブンイレブン）1/2袋、紅茶
昼；ミルク風味の鈴カステラ(セブンイレブン）1/2袋、果実たっぷり大豆バー1本、玄米茶
夜；のどくろ煮付け、春菊胡麻和え、お味噌汁、ご飯
間食；ラカント飴5個
病院の検査で「腹水が溜まっている｣と言われた(´･ω･｀)
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 17:38:42.72 +hcLBG2d
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、葡萄ゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本
昼：シーフードヌードル1個、鮭おにぎり1個、赤飯おにぎり1個、ポテトサラダ、プリン1個
夜：ロコモコ丼、コーンポタージュ、苺パフェ1個、みたらしだんご3本、プリッツ1箱
おやつ：のど飴1袋
最近仕事が忙しくて、久しぶりに体重測ったら減ってた…
ヤバい。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 18:37:01.67 vfX+REPE
>>370
なんか、さくらを見てると貴方がまともに見えてきた。仕事もきちんとしてるし。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 23:24:15.45 /7jl/+fE
やったねｗｗ楽しみ
先は長くないね
体重減は仕事のせいじゃないよ
甘いもんを食えば食うほどあの世が近づくｗ
早く□なねーかな～♪
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 00:20:36.20 kXO+46BY
久しぶりに体重計ったって言うけど、30日に書き込みしてるじゃん。
いつも体重適当に書いてるの？
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 00:23:12.47 ztiX6780
>>367
すごくバランスいいと思う
>>370
朝からアイスやゼリーやらよく食えるな
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 02:03:39.65 wB5mPyCl
これってインシュリンは正常に出てるの？
糖が多量に出てない？尿糖の試験紙なら
ドラッグストアでも入手できるからチェックすべきでは？
入院騒ぎになりそうだけど医者にかかったほうがいいと思うな。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 07:29:48.11 MLZGaIAU
163/18.5 ♀
朝：チョコクロ５個 クリームパン あげパン カフェラテ２杯 キウイ５個
昼：中華丼大盛り 汁なし耽々麺 水餃子30個 卵スープ
夜：パエリア スープスパ 牛丼特盛 幕の内弁当 豚汁
おやつ：あんぱん１０個 プリングルス３箱 チーズケーキ シュークリーム コーラ２L
夜食：とんがりコーン カップヌードル レモンティー
食べても食べてもやせていく
助けて
377:sage
12/02/03 08:16:32.90 /pHeb7H1
うちの幼稚園の甥と同じ体重じゃん
恐ろしい…
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 09:07:19.27 3y4Rcx9t
汁なし担々麺だと思うけどｗ
汁なし耽々麺ってなんかヤラシイな
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 19:31:03.73 Ci7nzR7H
文字だけなら何とでも書けるわな
あほらし
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 21:11:30.71 2dYCvvG8
病院行けよw
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 00:14:37.75 Y/gOklS8
拾い物
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 00:54:34.52 oqF8hURs
これ外国人だよね？
ここの人たちはこのぐらいなのかな
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 22:31:32.13 tJMJdRLF
160/29 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、ミルクティバウム1個、牛乳1本
昼：ピザパン1個、ウインナーパン1個、あんドーナツ1個、おにぎり1個、コーラ500ml
夜：コロッケカレーライス、ナポリタンサラダ、フランクフルト1本、いちご大福1個、みたらし団子3本、プリン1個
毎日寒すぎorz
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 01:54:03.35 8W0tSf9o
>>383
もしかして吐いてる？
そのカロリーで太らないって不思議な体だね
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 02:39:43.12 ar+j4Zdt
素直に糖尿だと思うがなあ
検査は受けてるの？
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 04:35:47.77 i8pt0BZ3
お前らいつまでネタに釣られ過ぎ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 09:45:06.75 2NrGNAtt
いや、ネタじゃないよ
カヘキシーっていう代謝異常の病気
もしくは『犬の癌』で調べてみ
分かりやすい症例が載ってるから
癌じゃなくても代謝異常を起こしているから、食べれば食べるほど痩せる
つか太りたければ甘いもん止めないとコイツは死ぬよ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 13:40:51.50 VW1k55Gd
>>383
寒いのはゼリー、アイス、バナナと身体が冷えるような食べ物が多いからでは？
>>369
腹水たまるってかなりやばいんじゃないか？
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 03:54:22.54 ybgKcNN+
160/40女
朝 豆乳
昼 焼肉定食
夜マックのラスベガスセット
おやつマックのメープルパイ3つ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 19:51:25.21 5bntm+fI
160.3/29 ♀
朝：ミックスフルーツゼリー1個、牛乳1本、カロリーメイト1箱
昼：炭火焼きハンバーグサンドセット、抹茶パフェ、パウンドケーキ2切
夜：チャーシュー麺、餃子5個、酢豚、プリン1個、プリッツ1箱、板チョコ2枚
おやつ：のど飴1袋
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 21:09:02.74 b9QspDCz
しにたくないから必死で甘いもの減らそうとしているバカがいる♪
無駄無駄
残念だけどお前のバカな食事は全部死に体
満腹だけどガリガリのまんま衰弱死決定だよｗ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 20:05:36.72 P62ojUyY
160.3/29 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、牛乳1本、いちご大福1個
昼：からあげ弁当、おでん（たまご、こんにゃく、さつまあげ、大根、もち巾着）、シュークリーム1個、プリンパフェ1個
夜：焼肉屋にていろいろ
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 21:14:07.82 u0NsOd8Q
痩せてる原因
・嘔吐
・バセドー
・糖尿
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 21:28:55.22 ZaSxFlxE
バセドーなら比較的簡単に治せるな・・
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 01:51:23.38 0NpATRgK
160.3/29 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、牛乳1本、ドーナツ1個
昼：カルボナーラ1人前、ハンバーグ1個、ポテトサラダ、チョコパフェ1個
夜：鰻1尾、ごはん1膳、オニオンサラダ、温泉卵1個、パウンドケーキ5切、プリン1個
おやつ：ソフトクリーム
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 10:52:06.00 +79F0Mtl
>>395
腕や脚の細さってどの程度？
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 23:24:59.25 je2ZjdvH
ついでにスリーサイズも教えて
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 20:33:32.35 ynq840wU
自分BMI14ちょいだけど、
ここの人たちの食事見てると
なんか自分が頑張り屋さんに思えてくるなー。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 18:38:50.38 osD4I5zS
160.3/29 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、カステラ3切、コーヒー牛乳1本
昼：デミハンバーグ丼1人前、抹茶あんみつ1人前、小倉チーズケーキ1人前、緑茶グレープフルーツ
夜：麻婆豆腐丼、唐揚げ5個、ミックスサンド1パック、アメリカンドッグ1本、プリン1個、みたらしだんご3本
おやつ：キャラメル1箱
>>396
けっこう細いかも。
>>397
人に聞く前に、まずあなたからどうぞ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 22:28:42.08 yagouCcy
>>396>>397
さくらって人のblog見ると
168㎝、32kgの体型が見られるから参考になるんじゃないかな？
びっくりするくらい痛々しいよ…
そのblog見たら、29kgさんもリアルでは
生足とか腕などは見せられないんじゃないかな？と思った
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 06:26:34.69 9QqELgI7
>>388
>寒いのはゼリー、アイス、バナナと身体が冷えるような食べ物が多いからでは？
こんな発想しかできないデブ。デブはなんでこのスレにいるの？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 07:37:06.76 +efh/JuO
正論だと思うが…
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 12:14:05.28 2WlORY9N
>>401自演乙
早く病院池
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 20:43:10.40 9QqELgI7
>>402
>>403
レスと食うのは速いデブ乙
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 23:49:38.73 0pu6Nc4O
>>404忙しいはずのお仕事が暇になってしまったの～！？
妄想ガリガリの狂気スレ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 01:38:08.81 93PN4/ft
>>399
手首は15cmで割と細いと思う。
二の腕は19cmでギリ掴めず。
スリーサイズは勘弁してください。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 21:55:14.90 zlusFYc6
ここはカショオの食べたものスレなん？
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 00:25:02.86 bzJi1AGF
160.3/29 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、いちご3個、牛乳1本
昼：パスタランチ（カルボナーラ、サラダ、ケーキ、オレンジジュース）
夜：親子丼、コロッケ1個、焼売5個、春巻き3本、桜餅4個、バウムクーヘン1個、シュークリーム1個
おやつ：飴1袋
>>406
手首13㎝、二の腕15㎝です。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 01:06:23.64 qGMPiLIE
あら意外と普通。
BMI16の自分は二の腕18cmだし・・
>>408さんは脂肪が多いのかも
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 07:00:21.64 gbOaew8B
いや、普通じゃないだろw
15センチってキモいわ。
その3センチの差って結構大きい。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 23:33:57.07 kxqtgGJO
細いのは細いんだが、それほど極端じゃない気がする。
20㌔台を5年維持した知り合いの某女子大生は手首11cm、二の腕13cmと
誇らしげに言ってた。ｗ
ちなみにその子は見事にリバウンドしたんですけどね。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 09:43:47.13 8chX3sn4
ジャムちゃんは細いのに適度に柔らかいのか…
ハッキリ言って羨ましいぜ。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 23:33:10.93 sphdnZaK
つか元の体重は何kgだったのか知りたくね？
すっげー巨の予感
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 19:13:24.11 mHezHIhz
ジャムちゃんは案外親切なのに
皆ケチつけすぎだよ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 22:32:05.04 fE7SUb3s
親切じゃなくて自己顕示欲の塊としか思えないけどね
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/26 09:33:33.84 3MeaxL9g
だね・・
気づいたら他は誰もいなくなった
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/26 10:29:17.04 Ik07r5/z
ジャムちゃんジャムちゃん
言ってるヤツって、ガリガリを「痩せ姫」って言ってるエフみたいでキモい
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 00:30:42.77 lXeGbRbt
お前らデブがストーカーするからだろ。
男みたいだね必死にストーカーとか。
キモすぎ。>>415>>416>>417
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 01:12:01.06 x0X0qPwX
29に粘着してる奴のメンタルは廃人クラスだな
狂気を感じる
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 01:31:34.35 YGBuA08V
>>406
手首15CMってかなりの骨太だね
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 01:33:56.73 XpM0YHLM
>>410
手首じゃなくて二の腕だと思う。確かに二の腕19cm身長体重にしては太いよ。
>>417
エフさんはモノ書きという職業柄ガリガリをガリガリと書くわけにいかないでしょ。だから痩せ姫と書いてるのもある
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/28 19:33:30.61 TXz+xKVe
>>421へぇぇ～
羸痩って言葉を知らない物書きねぇ…
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 05:55:48.75 fTKSKMeH
なんやかんや言ってジャムの人の書き込み楽しみにしてたのに
デブの僻みのせい
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 05:57:57.37 fTKSKMeH
>>422
そんな言葉一般人は知らんわ
伝わらない言葉で書いても仕方ないでしょ
んな言葉知ってるほうが痩せに執着しすぎで本当にキモいわ
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 09:48:36.11 vLZ/ohFB
ここダイエット板なんだけどｗ
自分の低レベルの国語力をすり替えて批判するとは性格悪すぎ
デブ脳はこれだから嫌だね
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/02 13:45:33.07 pbDJ0vR2
誰もいなくなっちゃったのか…
ツマンナイ。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/02 20:13:38.49 o003Iw8c
過疎なので
少しだけ書き込ませて下さい
163.6/40.1/女
朝：焙じ茶一杯
昼：おかかおにぎり、卵とわかめのスープ、ほうれん草のお浸し
夜：ひじき煮、フルーツヨーグルト
・サプリメントは朝にカルシウムマグ三粒、マルチビタミン一粒
・生理有り
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 10:48:48.26 NBfYIhM+
163/44
ギリギリ17未満ですが…。
昨日のご飯
朝＊野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ベーコン、水菜)、カントリーマアム(バニラとココア各1つずつ)、歌舞伎あげ少し
昼＊ご飯、野菜スープ、きゅーちゃん、今川焼1つ
夜＊ベーグルベーグルの今月限定のやつ1つ、カントリーマアム(バニラ3つとココア1つ)
間食＊カントリーマアム何個か
運動＊駅から家まで歩き(1時間くらい)
429:168
12/03/03 11:56:33.64 Edoszi3u
147.4/28.1
朝；トースト、バター、ジャム、紅茶
昼；生姜の砂糖漬け4切れ、ほうじ茶
夜；ひろうすとオクラの炊き合わせ、小松菜胡麻和え、ご飯、お味噌汁
間食；ラカント飴5個
健康診断で身長測定したら縮んでた_|￣|○
430:427
12/03/03 20:03:11.17 LXqCXxiA
163.6/39.8/女
朝：さくらラテ一杯
昼：黒米ご飯、味噌汁、黒豆、キャベツのお漬物
夜：苺のヨーグルト
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 21:18:12.95 PjqT37Et
165/45.5
朝 生姜湯、おかゆ、かき玉汁
間食 コンビニ100円お菓子二袋を少量ずつ
昼 パスタ少量、チョコ食パン一枚 紅茶ラテ
間食 シャトレーゼひな祭りケーキ1.5個 ハーブティー 味付海苔50枚くらい
夕食 ちらし寿司一人前、お吸い物 フライドポテト少量
間食 紅茶ラテ
食べすぎだよね…生理前で食欲収まらない
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 21:41:19.04 NBfYIhM+
>>428
朝＊野菜スープ1杯、六花亭バターサンド
1つ、北菓楼バウムクーヘン半分、エビマヨおにぎり1つ、アンドーナツ1つ、ひじき煮少し
昼＊キムチ納豆1パック、北菓楼バウムクーヘン半分、ひじき煮少し、セブンのスティックメロンパン5本、アンドーナツ1つ
夜＊デュラムおばさんのミートスパゲティ、煎餅1枚、ひじき煮少し
食べ過ぎた
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 22:21:17.33 203tbvvG
＊ケツの穴みたいだから止めろ
肛門口のゲロ吐き摂食かよ
キモいわ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 23:34:19.04 PL6O2Rl8
159/41.2/BMI16.5
朝：ぶっかけうどん
昼：オールレーズン5枚、チョコパイ1個
夜：刺身（いか、ホタテ）海老フライ3本、ご飯50g、味噌汁、千切りキャベツ、ゼリー
間食：サーティワンアイス（キッズのカップ）
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:54:08.02 jBrXqr9A
163.6/39.8/女
朝：草団子、煎茶一杯
昼：鶏肉と卵の雑炊、沢庵
夜：雑炊の残り、煎茶一杯
163.6/40.1/女
朝：栗羊羹一つ、焙じ茶一杯
昼：高菜おにぎり、卵とわかめのスープ
夜：生姜スープ、伊予柑ゼリー
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 06:38:00.04 bzDjCRPf
>>433
せっかく書いてくれる人が増えてきたのだから、そういう事言うのやめて
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 07:30:59.38 CNkFaCE/
163/44
朝：ローストビーフ4枚、ぶどうゼリー1つ
昼：冷凍の炭火グリルチキン2つ、カントリーマアムバニラ1つ、やきそばいっぱい
夜：なし
間食：ドトールのストロベリークリームチーズのケーキ
朝：鱈のムニエル1枚、エビマヨおにぎり1つ、ハム卵サンド1パック、ガリガリ君リッチチョコ1つ
昼：納豆ご飯1杯、カントリーマアムバニラ1枚、ひじき煮1人前
夜：からあげ4つ、イカのねりもの5こ、ほうれん草の胡麻和え1人前、カレイの煮付け1人前、搾菜少し
>>433
不快にさせてすみません。
吐いてないです。
>>436
ありがとうございます。
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 11:13:20.64 tcQ8UAFc
前にいた朝からスーパーカップの人より、新参の人の方が
「納得」の食事内容な感じ。
私もBMI16切るくらいだけど、皆さんと同じくらいの食事量だわ。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 19:34:17.22 TdoQCJKx
朝飯
バナナ２本
昼飯
から揚げ弁当
晩飯
から揚げ弁当
もうからあげ秋田
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 21:42:51.22 jBrXqr9A
163.6/40.3/女
朝：鬼饅頭、こぶ茶一杯
昼：黒ごまオレ200ml
夜：梅粥、きんぴら牛蒡、焙じ茶一杯
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:45:35.50 2OWLffsa
>>440
間食はされないんでしょうか？
あと快便ですか？
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 10:36:06.93 Nw8qaCO4
ジャムちゃんカムバック！
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:32:16.97 0yHqdmPK
163.6/40.4/女
朝：栗羊羹一つ、煎茶一杯
昼：おかかお握り、お味噌汁
夜：塩粥、ひじき煮、冷や奴、煎茶一杯
>>441
間食は基本していないのですが、間食のつもりがそれ自体一食になってしまうことが多いです
たまに一日置きにはなりますがお通じはいい方です
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 19:57:26.85 AixQ/CPy
163.6/40.2/女
朝：茶饅頭一つ、梅こぶ茶一杯
昼：紀州梅お握り、ほうれん草のスープ、キャベツのお漬け物
夜：白米お茶碗一杯、肉じゃが、煎茶一杯
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 00:19:06.69 t824LDAr
432さんは、北海道人ですか？
155，34
生理あり
朝、リンゴ、ヨーグルト
昼、鮭おにぎり、カップみそ汁、サラダ
夜、冷ややっこ、刺身、緑茶
運動
ヨガ、仕事でのちょっとした外勤、筋トレ、昇降運動、ストレッチ、よさこい
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 01:14:24.47 Y/fX98He
163.6/40.3/女
朝：酒饅頭１つ、焙じ茶一杯
昼：お稲荷２つ、ネギのお味噌汁、ひじき煮
夜：冷や奴、多品目サラダ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 01:14:42.96 WLpzDs2U
生理ありとか気持ち悪いから書かなくていいよ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 01:26:55.70 kQIk36z+
>>447
つ [ﾃﾝﾌﾟﾚ]
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:58:22.60 0bC9zsEr
158/26/女
朝：飲むヨーグルト1本
昼：クリームパン半分、チョコ、紅茶
夜：クリーム玄米ブラン1個、緑茶
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 19:11:51.36 Y/fX98He
163.6/40.3/女
朝：すあま２つ、焙じ茶一杯
昼：鶏肉とお野菜の雑炊、ほうれん草のお浸し、伊予柑ゼリー
夜：雑炊の残り、沢庵、ひじき煮、焙じ茶一杯
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 00:07:00.34 +3XyUIKP
>>449
初カキコですか？
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 07:06:21.69 1bmoVdAt
>>445
よさこいワロタ、かわいいｗ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 22:27:03.28 f5DVYreb
163.6/40.1/女
朝：チョコレート１つ、焙じ茶一杯
昼：五目お握り、かぼちゃサラダ
夜：蒸し鶏のサラダ、チョコレート１つ、焙じ茶一杯
163.6/39.9/女
朝：餡団子一本、焙じ茶一杯
昼：高菜おにぎり、ゆで卵、ほうれん草とベーコンのサラダ
夜：冷や奴、黒豆、麦茶一杯
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/13 19:10:29.86 gIzQrZOt
>>434
朝：甘酒2杯、全粒粉ビスケット1枚
マカダミアナッツチョコ2個
昼：五目チャーハン茶碗1杯、金時豆
夜：リンゴ1玉、いちご5個、ぶり大根
間食：スタバホワイトモカshort、桜シフォンケーキ1口
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/13 19:28:15.43 b8F1c+DA
163.6/40.1/女
朝：きんつば１つ、焙じ茶一杯
昼：おかかお握り、長ネギのお味噌汁、ほうれん草サラダ
夜：白米お茶碗一杯、納豆、沢庵、ひじき煮、麦茶一杯
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/14 06:42:41.45 zBlOqCl8
160/40.0/12.3%/女
朝:バームクーヘン(２切れ)、トースト(４枚切り1枚)、コーヒー
昼:クッキー1枚、ミニあんぱん、ロールケーキ(1切れ）、コーヒー
夜:チョコレート(3かけ)、ビスケット(５枚)、バームクーヘン(２切れ)
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/14 06:43:12.52 zBlOqCl8
みんなちゃんとしたご飯食べてえらいよね。
私三食お菓子だわ。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 00:22:41.03 M6e1gTaU
>>454
41.0/18.7/BMI16.2
朝：いか大根、りんご1/2カット、バナナ本
間食：スーパーカップ1/3、チーズケーキアイス1本
昼：具沢山味噌汁、全粒粉ビスケット2枚、金時豆
夜：牛肩ロースステーキ1枚、玉葱&人参炒め
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 06:05:50.11 uPgbKRL6
163.6/40.2/女
朝：桜餡団子１つ、煎茶一杯
昼：お稲荷２つ、豆腐とわかめの味噌汁、お豆とひじきのサラダ
夜：きゅうりのお漬け物、焙じ茶一杯
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 06:15:26.09 hpDQM7MJ
>>456
160/40.1/BMI15.6
朝:トースト(４枚切り1枚)、ゆで卵、コーヒー
昼:カステラ(1切れ)、どら焼き(1個)、チョコレート(3かけ)
夜:ロールケーキ(1切れ)、バームクーヘン(1切れ)、おしるこ(1杯）、クッキー(5枚)
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 21:37:43.23 FGmI3eMt
甘いもんは食事じゃないからダイエットじゃない
他所へ行ってくれるかな～？
イイコだから摂食障害のメンヘラは他所へ行ってね～？
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 21:54:22.94 uPgbKRL6
163.6/40.0/女
朝：塩羊羹１つ、煎茶一杯
昼：白米お茶碗一杯、焼鮭、あさりのお味噌汁、沢庵
夜：フルーツヨーグルト、煎茶一杯
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/18 07:21:09.55 mOdJhJq9
163.6/40.1/女
朝：みたらし団子３つ、焙じ茶一杯
昼：おかかお握り、卵のスープ、蒸し鶏のサラダ
夜：梅粥、焼鮭、わかめのお味噌汁、沢庵
163.6/41.3/女
朝：煎茶一杯
昼：ハムとレタスのサンドイッチ
夜：鳥の唐揚げ、枝豆、湯豆腐、おつまみキャベツ、烏龍茶
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/22 05:47:05.77 XfPMz/DV
163.6/39.7/女
朝：鯛焼き１つ、緑茶１杯
昼：五目お握り、ごぼうサラダ
夜：フルーツヨーグルト
163.6/39.8/女
朝：コーヒー１杯
昼：高菜明太ご飯、シュークリーム１つ
夜：卵粥、ひじきのサラダ、緑茶１杯
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 00:05:19.65 ymQov0i4
ずいぶんつまらないスレになったな。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 02:50:09.92 DOZwt3R8
今日は～
朝 お肉とご飯とメンマ。
夜 お肉とご飯少々。チョコレート３カケラ
珈琲も飲んでしまった。あとお茶。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 12:10:44.47 sN3ElwYl
163.6/39.8/女
朝：調整豆乳
昼：玄米お茶碗１杯、肉じゃが、黒豆、焙じ茶１杯
夜：玄米お茶碗１杯、納豆、ネギのお味噌汁、緑茶１杯
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 00:19:12.32 PdcyNymz
163.6/39.5/女
朝：フルーツヨーグルト、緑茶１杯
昼：御茶漬け、肉じゃが、ひじき煮、豆腐のお味噌汁
夜：枝豆、ビール１杯
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/26 05:51:27.84 79CDRqes
163.6/39.6/女
朝：チーズケーキ１つ、珈琲１杯
昼：焼おにぎり、蒸し鶏のサラダ、緑茶１杯
夜：白米お茶碗１杯、納豆、冷や奴
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 01:11:09.67 vxaObEeu
163.6/39.7/女
朝：餡団子１つ、緑茶１杯
昼：おかかお握り、コーンサラダ、ネギのお味噌汁
夜：スープ春雨、フィナンシェ１つ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 03:01:29.58 0+u7mIph
>>470
何だか体重減り続けてるけど大丈夫かな
減量しているわけじゃないよね？
お身体大事にされてくださいね
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 21:25:44.45 vxaObEeu
163.6/39.7/女
朝：吹雪饅頭１つ、焙じ茶１杯
昼：すじこお握り、ひじきとお豆のサラダ、豚汁
夜：納豆、冷や奴、調整豆乳
>>471
嬉しいお言葉をありがとうございます！
減量はしていないのですが、筋肉を付けようと張り切り少し運動を始めたからかもしれません。
このスレの記録が案外役に立っています。
身体が強健ではないので、ゆっくり2、3㎏増やしていけたら嬉しいです。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 23:06:14.34 8R1ZIloi
163.6/39.5/女
朝：鯛焼き１つ、緑茶
昼：紀州梅お握り、豚汁、厚焼き玉子
夜：おつまみキャベツ、黒豆、焙じ茶
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 22:13:07.45 IkL+2zS7
163.6/39.9/女
朝：豆大福１つ、緑茶
昼：鶏肉とお野菜の雑炊、キムチ納豆、野菜のお味噌汁
夜：雑炊の残り、フルーツヨーグルト、黒豆、緑茶
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/30 20:38:47.75 dDo5vMWK
あのさ、太る気あるなら自分のブログでやりなよ
こんなとこでガリ自慢したって摂食障害は治んねーから
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 09:45:16.52 wpNeQZuo
163.6/39.7/女
朝：苺ヨーグルト、焙じ茶
昼：焼きお握り、ひじき煮、豚汁
夜：白米、納豆、野菜のお味噌汁、きんぴら牛蒡、緑茶
>>475
私は、痩せるだけがダイエットではないと思ってますよ。自分自身のブログを持っていないので、ここをゆっくりと利用させてもらってます。
不快な思いをさせたなら申し訳ないけど、もしあなたが私の体型を自慢に感じてしまってるのなら危ないよ。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 18:52:33.36 q4YBToWH
いやアンタの頭がオカシイから
キチガイ摂食さん
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 19:42:07.91 zVu86Imj
まーた粘着が出てきたか
ジャムちゃんより遥かに納得する食事内容だってのに
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 01:04:41.21 YqqO6abU
163.6/39.8/女
朝：フルーツヨーグルト、焙じ茶
昼：昆布と鮭のご飯、コーンサラダ、エビとブロッコリーのマヨ和え
夜：とろろ蕎麦、焙じ茶
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 01:32:36.48 YQCq40qs
ジャムちゃんは生きてるのかな
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 00:38:42.54 n/Ld+fZS
>>479
あなたの渾名はお茶ちゃんに決定。
ほうじ茶ちゃん、黒豆ちゃんと迷いましたが、お茶ちゃんです。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 02:33:59.00 693t+L/U
ジャムちゃん戻ってきて～。
つまんないよ。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 02:34:21.83 l/+z7xdn
太る気０ちゃんでいいじゃん
口だけ番長ちゃんとか
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 05:58:36.05 AV6JNNFl
29㎏女は死んだんじゃね？ｗ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 12:17:09.43 cw3EFrZ4
もうデブによるガリの食事監視スレに名前変えた方がいいんじゃね。
何食っても文句ばかりなんだから
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 19:22:59.17 vR8nRfRs
ジャムはピンピンしてますよー。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 23:58:33.03 zEbRKb+Y
163.6/39.9/女
朝：きんつば１つ、焙じ茶
昼：(外食)トマトソースのパスタ、シーザーサラダ、カフェラテ
夜：梅粥、ひじき煮、沢庵、焙じ茶
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 10:05:01.27 G9o070FG
↑このばかの目的は何？
太る気０じゃん
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 11:43:44.57 5fwe19RV
このスレ潰したい人いるねｗ
気に入らない物を全部消して行ったら「どくさいスイッチ」だよお～
寂しいよ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 12:10:00.84 u5wN2nCn
>>488
どっか行け、前から邪魔なんだよ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 16:22:32.46 RI+nkZaa
>>488
まさかとは思うけど、砂糖とか油たっぷりのジャンクを食べるだけが太る方法だと思ってないよね？
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 22:04:29.08 QmHeeO/G
163.6/39.8/女
朝：三色団子１つ、緑茶
昼：高菜お握り、お豆とひじきのサラダ
夜：塩粥、野菜のお味噌汁、筑前煮、甘納豆、緑茶
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 22:48:42.86 sg3SIEDp
>>491お前はバカなんか？
キチガイ摂食の食事のどこを見てんだ？
本気で太りたいやつが朝から団子食うことの異常さが分からんの？
大丈夫か？
早く摂食治せよデブ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 22:50:51.15 1gqscwvX
160.3/28.5 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、卵サンド2個
昼：マンゴーカレーライス1人前、フルーツポンチ、いちごパフェ
夜：唐揚げ弁当1個、フライドポテト、マカロニサラダ1パック、エクレア1個、あんみつ1個、プリッツ1箱
おやつ：ハイチュウ2個
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 23:46:04.48 sSB/M4kd
ちょ・・また減ってるやん。大丈夫か？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
みたいな例もあるぞ
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/04 07:07:38.51 oireB3M7
>>492
和菓子とお茶、って上品な感じする
和菓子って太りにくいのかな
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/04 08:45:33.01 2soBBvCG
ジャムちゃん復活おめ
>>493
邪魔。どっか行け
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/04 22:57:31.97 0iRM9GVr
163.6/40.1/女
朝：大学芋、焙じ茶
昼：白米、豚の生姜焼き、野菜のお味噌汁、沢庵、緑茶
夜：白米、納豆、白菜のお漬け物、黒豆、豚汁
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/06 02:33:02.57 rEKmMRiB
さくらも中々死なないし意外と丈夫なのかもな
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/06 02:52:12.85 2JLbHoGA
丈夫でなければそこまで軽量化するまでに倒れてるって
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 22:41:41.33 wzjhqGQW
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、パウンドケーキ2個
昼：てりたまバーガー1個、ポテトM1個、ナゲット1箱、シェイクM1個
夜：カレーライス、オニオンサラダ、コロッケ1個、から揚げ3個、ウインナー2本
ロールケーキ1個、杏仁豆腐1個、チーズケーキ2個
おやつ：31のアイスダブル
ローソンのスイーツ旨し。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 22:47:24.64 +wy/RICZ
163.6/40.3/女
朝：クロワッサン２つ、珈琲
昼：紀州梅お握り、ひじき煮、ネギのお味噌汁、厚焼き玉子
夜：卵粥、塩鮭、きんぴら牛蒡、緑茶
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 16:55:28.66 EKbSkjux
>>501
失礼ですが、吐いてないんですか？
食べた量に対して体重が低すぎるように感じまして…お体大事にしてください
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 18:16:29.62 Uo7qCQVD
>>502
健康的だなぁ。特に甘いものを朝にしてるのいいですね。真似しよう。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 20:27:43.23 XxJ5ME5k
スーパーカップ生きてたんだw
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 23:14:53.98 iaCtiWD5
>>501
トータル4000kcalくらいない？こんだけ食ってその体重ってあり得ないんですけど
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 21:44:31.93 /wOPdHSx
死にかけのバーサンだからね
いくら食っても身につかない
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 00:17:09.96 vbqj9Nub
163.6/40.2/女
朝：牛乳プリン、珈琲
昼：鶏肉ときのこの雑炊、キムチ納豆、野菜のお味噌汁、沢庵
夜：雑炊の残り、肉じゃが、沢庵、緑茶
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 23:21:45.22 vbqj9Nub
163.6/40.1/女
朝：酒饅頭１つ、緑茶
昼：鶏五目お握り、野菜のお味噌汁、コーンサラダ
夜：冷や奴、キムチ納豆、緑茶
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 17:30:00.46 v2WWrUTf
17なんだけどみんな病気してないの？
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 22:26:21.55 BbwrDq1y
160.3/28.5 ♀
朝：オレンジゼリー1個、飲むヨーグルト1本、ランチパック1袋、飴1個
昼：カルボナーラ1人前、ハムたまごドッグ1個、まるごとバナナ1個
夜：オムライス、茹でジャガイモ2個、マカロニサラダ、海老フライ2本、チーズケーキ2個、どら焼き1個
おやつ：ハイチュウ2個、チロル1個
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 07:30:38.03 /8zJuL6p
>>511
マジレスするけど体大丈夫か？
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 15:29:16.80 RCjisxxg
いや間違いなく嘘だろ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 20:17:00.30 GdNld59P
過食症患者が食べたい物を羅列してるんだと思う
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 22:09:08.15 d5OkbgWO
ジャムの人は最近食生活が向上したよね。
１日３食お菓子を食べていた人が１日１食→２食ごはん系を食べるようになるなんて
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 22:27:57.92 2WySojtz
人間て丈夫なものだなと思うよ・・・
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 03:28:57.55 qPdPe8nf
>>511
吐くのは家？外？食後何分以内に吐いてますか？
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 21:30:28.22 4ZM0f5K5
163.6/40.2/女
朝：鯛焼き１つ、焙じ茶
昼：高菜明太子ご飯、お豆のサラダ、チーズのカニかま
夜：焼き鳥3本、ビール
163.6/41.0/女
朝：トースト１枚、珈琲
昼：なし
夕：ねぎとろろ蕎麦、牛蒡の天ぷら、抹茶アイス、蕎麦茶
夜：グレープフルーツジュース
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 12:46:39.06 +DQN/aCh
太る気ないなら書き込むなｶﾞﾘブス
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 14:07:48.47 iuMet0L4
>>519
ﾃﾞブス乙
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 15:38:32.99 0+4J3BK1
太りたいスレじゃないんだけと
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 17:17:09.63 VGaZwocJ
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップチョコミント1個、バナナ1本、あんドーナツ1個
昼：オムライス定食、フルーツパフェ、チーズケーキ
夜：豚バラ丼、煮卵2個、マカロニサラダ、まるごとバナナ1本、プリン1個、バタークッキー1袋
おやつ：ハイチュウ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 17:30:29.81 bFCatl9O
>>521バカなの？
>>518本人がここに居座る理由に「太るのもダイエットだから！！」と強硬に言い張ってんの知らんの？
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 17:49:38.26 shYAQ56Z
別にガリが書き込んでればスレタイ通りだと思うんだが
お前ら何でもかんでも文句たれてるからここが過疎るの知らんの？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 19:47:38.24 k8RrYsct
前は書き込む人多かったのにどっかのデブスのせいで過疎
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 19:56:21.18 mTHebyJX
身長169cm/体重47kg/（体脂肪15%）/性別 女
摂食障害無/生理有
サプリや薬の摂取なし，
もともとやせ形でしたが、腎盂腎炎で入院し痩せてしまいました
筋肉が全部落ちた感じの不健康な痩せ方なので早く体力回復させて元気になりたいです。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 23:09:33.16 Fyxe7Gmt
なんで病板へ行かないの？
バカなの？
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 00:54:55.36 BacA468e
身長157/体重36（最低33）
体脂肪14
母乳育児で激減。
断乳を期に42まで増やしたい。お尻が貧相で格好悪いので、お尻に肉つけたいけど、お腹にばかりつく…
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 00:58:58.43 BacA468e
食べた物
朝 ヨーグルト400g リンゴ一個 いちご10粒
昼 ジェノベーゼソースのパン２個 蒸しパン６個 おにぎり２個 ほうれん草貝割れサラダ
夜 フルグラ 新玉ねぎ水菜ブロッコリーサラダ レバー 黒豆
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 19:13:43.99 jh53aLZU
>>519
IDがDQNｗ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 20:02:13.70 P52zk/ON
>>528
前は何㎏だったんですか？低体重での育児は辛いですね
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 05:08:11.62 6mchVUxq
>>530
ワロタ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 14:54:22.29 S6SlG/+/
160.3/28.5 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、レーズンカスタードパン1個
昼：とんかつ定食、いちごパフェ
夜：ハンバーグカレーライス、目玉焼き2個、メンチカツ1個、パイナップルゼリー1個、ロールケーキ1個
おやつ：キャラメル
最近食べ過ぎて胃が痛い。
気をつけよう。
でも、夏に向けて体重増やさなきゃキモいわ。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 18:04:49.65 HCRo5nk7
焼酎１リットル
冷奴一丁半
納豆
ししゃも４匹
みかん
ケチャップ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 18:06:05.15 HCRo5nk7
酒やめたいな～。胃が痛くて食べれないから
ダイエットどころでない
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 21:12:15.99 6j30Escg
> 焼酎１リットル
すごいな・・
BMI１７未満だとダイレクトに回りそう
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 22:43:25.07 pfWb8bXe
167 48 女
朝 ご飯、味噌汁、納豆、卵焼き
昼 とんかつ定食、アイス
おやつ クレープ、黒豆煎餅
夜 湯豆腐、ご飯、きんぴらごぼう、漬け物、果物などなど
体重52ｷﾛ体脂肪率20％めざしてる
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 19:45:12.80 p5DGWvKW
160.3/28.5 ♀
朝：コーヒーゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本、クリーム玄米ブラン1袋
昼：マンゴーカレーライス1人前、コロッケ1個、フルーツポンチ、ソフトクリーム
夜：カルボナーラ、ロールパン2個、唐揚げ5個、いちごプリンパフェ1個、板チョコ2枚、バタークッキー1袋
おやつ：ハイチュウ
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 22:23:39.07 C3KfcVAK
朝無し
昼無し
夜、照り焼きチキン一つ！
昨日の夜にカラアゲ弁当食べてしまったから今日は我慢
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 23:12:39.05 K8YUavRM
163.6/40.0/女
朝：さつまいもの甘露煮、緑茶
昼：生姜粥、キムチ納豆、きゅうりの浅漬け
夜：お粥残り、温野菜のサラダ、肉じゃが、緑茶
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 22:50:39.49 +1GfYkgE
160.3/28.5 ♀
朝：ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、卵サンド2個
昼：ビッグマックセット（ポテト、コーラ）、シェイクM1個、ナゲット1箱」
夜：かつ丼、味噌汁、コロッケパン1個、お刺身1パック、クリームあんみつ1個、シュークリーム2個
おやつ：苺クレープ
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 22:01:07.69 7BpfZhXi
だんだんちょっと甘党で大喰らいの兄ちゃんくらいのところに収束してきましたね
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 22:59:17.45 VRLVaosI
160.3/28.5 ♀
朝：フルーツヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、ランチパック1袋
昼：親子丼1人前、ざるそば1人前、モカソフト1個
夜：ミートドリア、たまごサンド2個、フライドポテト1箱、あんみつ1個、デッカルチェ1個
おやつ：ハイチュウ1本
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/27 09:02:01.66 uJkQkHr+
158.7cm/41kg/12.4%/女
摂食障害無/生理有
昼:ご飯２合、胡瓜漬け、ワカメの味噌汁
夜:焼き鳥３０本くらい、焼おにぎり３個、ビール４杯、シャンパン２本
朝:ご飯２合、シーチキン３缶、アサリの味噌汁
さて…寝よう。
今日はイベントだ。
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 02:10:44.76 CV0uZ+fZ
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、デニッシュ食パン2枚
昼：から揚げ弁当1個、豆腐サラダ、プリンパフェ1個
夜：豚バラチャーシュー丼、オニオンサラダ、ポテトサラダ、フランクフルト1本、スイスロールバナナ1本、みたらし団子3本
おやつ：31アイスダブル
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 02:28:56.57 O0gDtFAo
164/44
朝 バナナ半分
昼 素麺
夜 納豆ご飯 ほうれん草お浸し
拒食症から少し回復してきました
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 02:47:01.20 1imSP+KM
>>546
おめでとう！
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 16:03:49.08 oup76D8S
169/35.5 女
昨日のだけれど
朝：コントレックス500ml、凍らせた0kcalゼリー300g弱、マルチビタミン＆ミネラルサプリ
昼：ペプシNEX500ml、ホタルイカ5匹、糸こんにゃく一袋をポン酢で
夜：シシトウ3本、パプリカ1/2、プチトマト2個をグリルで焼いて岩塩で
食べ物では無いが煙草は一日一箱空けてしまう
親からは気持ちの悪い骸骨と言われ、そんな気もしてきたけれど
ここを見ているとそうでも無いのかと思った
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 19:47:43.56 mwppxJqQ
157cm 35.3kg 20.7%
朝なし
昼 ベリーのデニッシュペストリー135g サラダ
夜 チーズフランクピザパン半分 サラダ たらみのゼロゼリーパイン味 イチゴ
飲み物 ゼロコーラ 水
頑張って30キロ代に戻れたけど、維持が大変すぎる・・・
何で美味しい物って高カロばっかりなの
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 22:50:25.97 lQfUCg5l
157/34.9
朝 なし
昼 イチゴサンド2個
ハムカツエッグサンド1個
鶏モモの竜田揚げ2個
夜 ダークチェリータルト
シュークリーム
サラダ
飲み物 ゼロコーラ 大人のキリンレモン500ml 水
カロリーオーバー・・・
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 21:09:28.38 Bcuq+1Jt
157/36.4
朝 サラダ キャラメルチーズタルト チェリーとピスタチオのムースケーキ イチゴのシャンパンムースケーキ
昼 なし
夜 タルティーヌ半分(ポテトと玉ねぎ) タルティーヌ半分(ネギとベーコンクリーム)サラダ イチゴ
飲み物 コーラ０ 水
リバウンドの予感wこのままだとこのスレに書き込めるのも短い間になりそう
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 23:07:29.29 4WK6UmQo
>>551
どんなダイエットしたの？
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 16:17:00.11 wsSBaTci
160.3/28.5 ♀
朝：スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、あんドーナツ1個
昼：チーズバーガー1個、チキンカツサンド2個、アメリカンドック1個、シュークリーム1個、あんみつ1個
夜：カレーライス、コロッケ2個、エビフライ2本、マカロニサラダ、チーズケーキ1個、ガリガリ君1本、バウムクーヘン1本、ダース2箱
おやつ：のど飴1袋
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 19:40:01.29 lN5sVnuO
URLﾘﾝｸ(upload.fam.cx)
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 21:12:24.40 FGBWOgPD
157/35.4
朝 なし
昼 旨塩チキン チョコビスケット
レモンティー M
間 ピザパン
夜 イチゴ サラダ たらみの０ゼリーみかん
飲み物 三ツ矢ゼロ 水
>>552
今はレコーディングダイエットと運動です。週単位でカロリー調節したりしてたんですが、目標達成してかからは適当になって来ちゃってヤバイですね...
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 21:08:31.32 KwmP3gu5
157/35.4
昨日の夜追加 タラの芽の天ぷら
朝 ブルスケッタ2個(明太クリームチーズ)サラダ
昼 ナンタコス
夜 奈良漬け 生姜の味噌漬け サラダ たらみのゼロゼリー(イチゴ)
飲み物 三ツ矢ゼロ キリンレモンゼロ 水
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 21:36:53.87 G307FYDk
157/35.6
朝チキンタツタ コーラ０Sサイズ
昼31スモールダブル
夜明太サラダ アップルシナモンティー たらみの０ゼリーパイン
飲み物ccレモン０ 水
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/06 22:10:04.88 nlutioAF
157/36.1
朝なし
昼トリュフシャンパーニュ4個50g アップルシナモンティー
夜カツサンド
飲み物コーラ０ ccレモン０ 水
今週の１日の平均カロリー1080カロリー
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/06 22:48:40.38 gAjgIBK3
160.3/28.5 ♀
朝：ブルガリアヨーグルト1個、桃缶1缶、トースト2枚、どら焼き1個、フルーツ牛乳1本
昼：かつ丼、マカロニサラダ、ソフトクリーム1個
夜：メンチカツ2個、焼き鳥6本、串カツ5本、ごはん1膳、焼きそば1パック、大福1個、柏餅2個、プリン1個、チーズケーキ1個
おやつ：31アイス、ディッパーダンのクレープ
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 00:59:12.89 UgAFtY+H
こんだけ食っても痩せてんだから病気を疑った方がいいのに
精神病んでると、そういう判断すらできずに必死で2ちゃんに書き込みするのか…
その必死さが憐れで笑えるｗ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 01:28:24.12 0rqgg3ar
いやどうせ吐いてんだろ
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 04:18:22.22 G45xXVqF
ジャムちゃんは吐いてるんだろって指摘はいつも完スルーだよね
吐いてません○○という病気でこういう治療をしてて～みたいなことも一切言わないし
はっきり吐いてないって言えないのはやっぱ吐いてるからだろ
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 07:44:27.51 /Fyi/LrJ
そんなの別にどっちでも良いだろ。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 14:16:12.97 EWwb328Q
>>559
モロ摂食だなw
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 20:18:57.67 R9+PGekx
またデブがうるさくなってきたな。
ジャムちゃんは確か、前に吐いてないって言ってたよ。
同じ質問に答えるのが面倒くさいだけだろ。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 21:22:28.74 i7QsUfOo
157/34.9 18.7%
朝 なし
昼 マヨチキンカツ バターロール二個 烏龍茶 レタスサラダ
夜 サラダ たらみの０ゼリー(葡萄) アップルシナモンティー
飲み物 ペプシNEX アミノカルピス０ 水
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 21:38:40.51 tEgry2gc
157/35.1
朝なし
昼ハンバーグ(テリヤキ) ソフトフランス シーザーサラダ お茶
夜サラダ たらみ０ゼリーのイチゴ アップルシナモンティー
飲み物 カルピスプラス０ ペプシ０ 水
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/09 22:24:11.17 LmbpcIGz
157/35.1
朝カニクリームコロッケ2個と千切りキャベツ(タルタルソース) バターロール２個
昼エンゼルテディパン1個 コーヒー
夜サラダ ブルボンの食後の０ゼリー(レモン)
飲み物 アップルシナモンティー カルピス+０ ペプシネクス コーラ０ 水
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 07:37:01.43 AJK8S8a9
>>565
ふーん信じてるんだー
おやつ代わりにジャム１瓶カッ喰らって小食とは言い難い量を３食きっちり食べて
吐いてもないし持病もないけど160cmで30kg以下が常態の女が存在するって？
信じてるんだーへー（棒
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 11:27:56.42 ryyRGQyD
体重も食べたものも騙りだと思うけどな
体重は中途半端に少ないし、過食にしては少ないし
少ない体重、多い食事内容を書くと目立って話題の中心になるからそれが目的
私が暇な時よくやってたんだけどw
楽しかったwその時に食べたいもの書いてたなあ
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 19:45:29.54 UJUkSqJe
160.3/28.5 ♀
朝：フルーツヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、あんドーナツ1個
昼：中華弁当1個、ポテトサラダ1パック、プリン1個、いちご大福2個
夜：ミートソーススパゲティ、クリームコロッケ2個、お赤飯おにぎり2個、バタークッキー1箱、ダース2箱
おやつ：ハイチュウ
何度も言ってるけど、吐いてないです。
吐くなんて想像しただけで気持ち悪い…
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 20:29:08.85 FTDztsyV
またほら吹きが来たｗ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 21:21:31.51 7CySCDii
ざっと計算して4000kcalは食ってるよな
それでその体重は吐いてるとしか思えん
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 21:38:44.20 iSJwA9nl
157/35.1
朝なし
昼ミラノサンドセット
夜ゴールデンチョコレート コーヒー サラダ
飲み物 アップルシナモンティー コーラ０ 水
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 23:37:49.23 twZdHTOr
どんどん食べて太りますように！
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 01:34:32.61 5kokM1+R
ジャムちゃんは確かに過食って程でもないね。嘔吐は確実だけど
食事内容が本当ならこのスレにお仲間がいるよ。
【過食じゃないよ】普通食嘔吐【普通食】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 02:00:28.64 b1Yz1YGi
吐いてなくて糖尿でも癌でもないとしたら何だろ？
バセドー？ どれにしても心配ではあるなあ。
野菜不足はあるけど食餌のバランスはそれでも改善しつつあるように
見えるだけに。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 07:24:32.14 +9k0sy4z
吐いてるとか吐いてないとか書き込まないでほしいな・・・
ジャムちゃんの書き込みなくなったらつまらないよ～
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 16:59:46.02 07EUYe/q
吐いてる吐いてないなんて前々から書かれながら、それでも彼女は書いてるからさ
結構な精神してると思うよ。
毎日フルマラソンしてると思えば、太らなくて当然！
という想像しておくｗ
どんなに食べても太らないというのは幻想だから、吐いてるかも知れないし、吐いてないかも知れない(食事そのものが嘘)、太らないくらいハードな運動してるかも知れないし。
本当に食べて太らないなら消化器科に行った方がいいよ。嘘なら行かなくていい。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 19:54:56.13 KD6yTRN3
そこまで運動してる人ならそんな食事しない。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 20:54:46.28 P/LHYpja
157/34.6
朝マックグリドル アールグレイ(ミルク)
昼唐揚げ5個 トリュフ1個 お茶
夜アメリカンチェリー120g サラダ
ゼロカロリーマスカットゼリー(JBC)
飲み物 ０コーラ アクエリアス０ 水
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 21:21:03.56 XQ2FvvlW
ジャム釣り放題のこのスレｗｗ
たくさんつれて大喜び
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/12 01:05:24.09 E8K21Hle
ここの住人たちはあまり自炊してない人ばかり？
ジャムさんなんかも一日のメニュー見るとカレーライスとかカルボナーラとか●●弁当、●●ランチとかパン類が多い気がするｗ
ごはんや料理されてるようなおかずをあまり見ないから、どんな生活してるのか気になる。
いや、あえて釣られたいｗ
偏ってるから肌は大丈夫なのかとか親はなにも感じてないのかとか、友達は心配してないのかとか、ちょっと心配してしまう私がいる。
(悪意なく、ね)
20キロだいの人でも、まだ自分は太ってると感じてしまう病もあるしね。
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/12 15:56:02.41 307/ZY4y
料理なんか出来ないんだろ
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/12 20:59:24.20 JlynyZn3
157/35.1
朝なし
昼リンガーハットの長崎チャンポン
夜トリュフシャンパーニュ２個25g たらみの０ゼリー(ミカン)
飲み物 アクエリアス０ アップルシナモンティー 水
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 19:42:23.42 YZFCtVVX
>>571
お前の食事内容の方が想像しただけで気持ち悪いわｗ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 20:47:11.08 gQjUB9jE
157/35.1
朝なし
昼イタリアンバイキング(ピザ3カット、アイス5個、ソフトクリーム1回(チョコソース)、ミニケーキ3個、テリヤキチキン3個、フライドチキン1個、サラダ、フレーバーティー)多分1500カロリー位
夜サラダたらみの０ゼリー(ミカン)サラダ
飲み物 水 アクエリアス０
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 23:13:54.86 wggYbH4V
160.3/28.5 ♀
朝：ビッグぷっちんプリン1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、ホットケーキ2枚
昼：親子丼、海老天2本、クリームあんみつ1個
夜：豚バラの炙り焼き200g、卵焼き卵3個分、マカロニサラダ、お赤飯2膳、お刺身1パック、たい焼き1個、モンブラン1個、ショートケーキ1個、桃缶1個
平日は仕事が忙しいので、お昼は会社近くのお店のランチやお弁当屋さんを利用してます。
夜は惣菜などを買ってきます。
休日はいつも料理してます。料理は好きなので。
低体重なので周りの人たちにはかなり心配されてます。
お肌はなぜか美肌です。
化粧品売場のお姉さんによく誉められますｗ
>>586
だったら見なきゃいいじゃんｗ