11/11/21 12:17:12.08 U18dHHHJ
>>576
服飾業界と美容業界は持ちつ持たれつなんだから、色々な体型の
それぞれの美しさを認める訳にはいかないんだと思う。
ガリガリになるにはお金や根性があれば可能だけど、典型的な
日本人体型がメリハリボディになるにはお金＋根性＋メスを
使う本格的な美容（形成）外科手術が必要になるから一般人には非現実的。
それならガリガリを推奨して、どんどんダイエット関連商品
を買って貰った方がいい。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:17:40.00 hTSXJFfO
>>561
コーヒーブーストはお世話になりまくってるなw(コーヒーつかカフェインブーストだろうけど)
作業効率をあげる、とか体力をつける、系の食物はプラシーボではなかったw
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:20:29.08 hTSXJFfO
>>576-577
いわゆるコンプレックス産業ってやつか。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 13:15:14.47 aGM7NJ9G
食品産業も人間がみんな少食になったら困るからな
食えや食えやの大合唱
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:11:23.65 WW202bnR
>>576
アメリカの GAP の通販サイトみたら、同じサイズでも Tall とかいって
袖が1インチ長くしてあるのとか色々あるんだよね。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:43:10.90 me9EnvSQ
冬の寒さが身にしみる季節になってきたな
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:02:33.25 oPuymESo
15kg落として今も減量中だけど、確かに寒い。
こりゃ冬場はマフラーしないとダメだ。
前はマフラーなんて考えなかったがなぁ・・・
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:45:27.46 GOaO9xUZ
本当にぶっとい二の腕は男子にぷよぷよしてもらえない
お腹すいて眠れないのは我慢できる
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:53:24.53 G/gmEiUx
他人の振りみて我が振り直せ
上着の肩や腕の糸がパツパツで見えるほど、
同身長(太ってない)の女性を電車で見かけてから、体型に合わない服を着るみっともなさに気付いたよ
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:12:23.04 MFn9jV0y
ダイエット成功して何年も維持している人が意外に多いこと
一度太って痩せた経験が維持させているんだよね、当たり前だけど
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:33:16.30 yszrPNFO
それはね、肥満の原因が食い過ぎだった人がダイエットするにあたり、
特別な事は何もせず、常に腹八分目を心がけるようにしただけの場合、
実に当たり前のことなんだよ。
ブクブク太るような食い方をやめると、自然と食も細くなっていくので
肥満していた頃の食事量は、食いきれなくなるんだよ。
頑張って維持している、というわけじゃない。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:06:07.93 MFn9jV0y
>>587
別に必死に頑張って維持しているとかは思っていないよ
それが見えていれば意外だとは思わなかったし
ただ元々細いんだと思っていた人達に
過去に太った経験があるということが意外だっただけ
痩せた経験を活かせずリバウンドする人も多いからね
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:12:00.14 sGpEzFTF
ぽっちゃりかな？くらいの人が痩せて維持してるのはよくあるけど、
一目でうわー太ってるなあってレベルの人は２、３年すると結構リバってる気がする
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:06:10.15 /xQER4FD
一度でも巨までたどりつける人は、精神がちょっとアレな人が多いのかも
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:49:30.19 cV+7GK2d
>>590
わかる
自分巨までじゃなかったがデブだった頃なんか精神的にちょっと（いや結構か）頭おかしかったと痩せてから思った
脂肪脳だったんだろうな
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 02:36:26.81 dhHXj85m
俺は元巨で今まだデブの範疇だとは思ってるけど、誰でも過去の若い頃を思い返せばちょっとイタいことしてた・考えてたってことはあるんじゃないの？
かつて一回痩せてリバっちゃったけど、今は痩せる・維持する仕組みが分かったので極端にリバウンドするとは自分では考えられないな。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 08:53:43.10 YpBLTmF4
親指が長くなったことと、くるぶしのぽこっと出た骨？が内側にもあったことに気付いた。
あと、足を閉じた状態のうんこ座りは痩せた人しか出来ないこと。まだ出来ない…
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 10:08:37.07 DFhq5YaR
>>593
私ピーク80キロだったけどできてたよw
身体が人より柔らかかったから。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:04:07.62 9u9IQv8f
いやくるぶしの内側は骨格の問題だと思うぞ…
骨のつくりが小さいとかさ。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:24:14.55 PNqEUcqt
>>593
うんこ座りは太いとか柔らかいとかではなく骨格らしいよ
膝から上が長い人はできにくいらしい
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:30:27.65 1HOHwWWY
膝上はけっこう長い方だが、何の問題もなく膝かかえてしゃがめるぞ。
そのまま膝を開かずにペタンと尻もちつくこともできる。
これ、意外とできない人が多い。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:33:51.24 NuDMwKPa
自分には肥満体が似合わないという事がわかった。
今が本来の自分の姿である事に気付けて良かった。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:49:57.60 O+Pm6rrX
確かに太ってても醜くない人っているよね。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:33:51.54 s+7Yc8lq
まだデブだけど、一応半年で13キロ減らせた
半年、マックとかカップ麺食べなかったんだが、最近友達が食べててマックのポテトを一本もらったら
くっそまずかったのにはビックリした
ペヤングも友達から一口もらったがビミョーだった
半年前はマックもペヤングも大好きだったが信じられん
味覚変わったかな
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:06:11.06 Q0ZGtLHM
私、内側のくるぶし、２個あるんだけど、みんなもある？
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:12:34.68 PNqEUcqt
うん、右と左にあるよ
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:13:38.87 4Snj2ff4
>>601
外脛骨ってやつだね
私もあるんだけど、日本人なら10～26%くらいの確率であるらしい
痛みがなければ放置して大丈夫だって。
ただ、これがあるから踝同士がくっつかない…
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:16:08.47 Q0ZGtLHM
>>603
外脛骨っていうのか。
そうそうw脚そろえて立つとこれがぶつかるw
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:35:24.35 FJ1XBBgP
>>603
内くるぶしが二つある人っているのか！
しかも結構な割合でいるってことに驚いた
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 16:15:51.02 BH2sIsqm
田舎の友人宅の前が80mほど直角じゃないかってくらいのキツイ坂になってるんだけど、デブの頃は息切れしまくり途中で立ち止まって休憩して登ってたのに、痩せてからは軽い息切れ程度で普通に登れた。
あと、友達と温泉に行けるようになった。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:28:46.09 nExLh0VK
ある競技のマネージャーしてるんですが大会が男女開催ですと普段会わない女子部と同じ宿舎になる。
女子選手はただでなくてもアスリート体型…デブの時は大浴場で会わないように時間をずらして深夜に入ってた。
この秋の大会で初めて大浴場に入った！気持ちよかった…。
女子アスリートより自分の方が体型が女らしくていいように思ったw
いや多分そう思いたかったんだと思う。なんにしろ他人と風呂に入って恥ずかしくなくなった。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:13:34.21 RFnuO/bs
痩せたらかなり髪が薄くなった…
デコの広さが3割増し
全体的にスカスカで地肌みえまるり
王道+自転車で無理はしてないつもりだったが…
かなり憂鬱だが、女の人の胸がいちさくなるのと同じような感じなんだろか
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:52:21.21 fYP1ZtOR
顔がデカいのは肉のせいじゃなく骨格のせいだと判明した
頬がこけてるのにｗｗｗ顔ｗｗｗデカいｗｗｗデカい…
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 05:20:09.16 pjTpz+Mk
>>608
牛乳飲めば生えてくると思うよ
俺もダイエットで薄毛になったが牛乳で髪のボリュームが復活した
とにかく抜け毛が減る。ただしほぼ毎日飲まなきゃ効果は持続しない。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 06:28:40.46 SWWyXB2N
>>608
自転車生活になったことで、紫外線に晒される機会が増えた
ことも関係してるかも。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:39:51.50 QWcEUbdN
>>608
炭水化物が不足すると毛が抜けます。
炭水化物抜き食生活をしてるボディビルダーは皆薄毛。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:47:19.18 1hpGXZm+
炭水化物を摂らないと、基本的に有酸素運動を出来なくなるので
持久力やスタミナが不足し心肺機能が低下する。
またエネルギー源の代用として脂質やたんぱく質の摂取量が相対的に
上がるので、これらの代謝にかかる内臓の負担が大きく、将来
腎臓や肝臓、膵臓などさまざまな臓器がやられる恐れがある。
さらに、たんぱく質は尿素窒素や尿酸を増やし腎不全の原因に。
脂質は、高脂血症や動脈硬化、脂肪肝、心筋梗塞などの原因に。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:16:04.32 eVA2OOOL
>>613
そうやってデブは飯やパン、菓子を食いまくることを正当化するのだな。よくわかった。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:23:22.56 QWcEUbdN
炭水化物を人並にとれば毛は抜けない。
菓子パンは一食に2個食べたら食べ過ぎ。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:34:26.82 cysNVWH4
うちゅうで半年間生活するとかなり痩せるらしい！良いこと聞いたぜ♪
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:01.32 oyUWouYs
それってさー、運動量（負荷）が少ないから
食う量減らしてるだけなんじゃない
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:42.90 yzop9sdm
宇宙に行く金あったら最高のトレーナーと最高の栄養士つけて毎日自宅エステする
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:11:00.45 ogUO2vKj
>>614
イヤイヤ、ある栄養素が必要→食いまくるってのがデブのうだろw
ほどほどに摂ることを考えようぜw
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 10:35:27.45 pjTpz+Mk
>>617
それもあるけど重力が無い環境なので筋力が極端に衰えてしまうらしい
地球に帰還したとき立てない人も居るんだとか。
減った体重のほとんどは脂肪じゃなく筋力だと思われる
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 11:51:28.83 mj0f3/Vw
宇宙で筋トレを欠かさず、帰還直後の記者会見に歩いて登場した若田さん
すごく驚かれてたもんな
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:31:27.53 i8zqcK4h
>>612
髪の毛の主要成分のタンパク質じゃないの？
運動で筋肉消耗→回復にタンパク質→足りなきゃ毛に回される分が減り禿げる
こんな感じと聞いたんだが…
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:19:09.96 QTkmbtxU
>>622
炭水化物が足りない→脳の活動のためにが脳が糖分ほしがる→体の中のたんぱく質を分解してブドウ糖を作るので筋肉消耗→それでも足りないなら毛に回される
だから炭水化物抜きダイエットで禿る。と理解していた。が違うの？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:17:24.60 tQ+Iy7H0
痩せると安定感がなくなる、らしい
一年３ヶ月かけて160/83→61と20キロ痩せたが
病気を疑われるか、小さくなったね、とちょっとがっかりされる
もともと変わり者扱いだったがデブキャラが立って喜ばれてたらしく
小デブではただの変わり者
自分ではまだもうちょっと痩せたいんだが、周りの反応に戸惑ってモチベーション落ち気味…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:25:05.16 QTkmbtxU
>>624
痩せて喜んでくれない友達なんて捨てた方がいい。
おもちゃにされていただけだね。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:19:39.13 mUzDN/SA
>>624
キツイ事を言わせてもらうが、160/61でもデブだ。れっきとしたデブだ。
なのにそれをネタに、ただの変わり者扱いする奴なんざろくな人間じゃない。
あんたのことをバカにして喜んでるくだらない人間どもだ。放置しとけ。
あんたのダイエットはまだ道半ばだ。振り返るな。前を向け。
俺は半年で10キロ痩せたが、いまだ目標に向かって邁進している最中だ。
太っていたあの頃のように健康を損なうのはもう御免だ。二度と戻りたくない。
いっちょやってやろうぜオイ！！！
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:27:25.61 oyUWouYs
さすがデブだけに熱いぜ！！
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:50:27.97 f4weDS7A
意外とリバウンドしない
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:56:38.08 bJuiztLV
>>622
たんぱく質も重要なんだけど、
ビタミンBが足りないと、たんぱく質が有効活用されないまま排出されてしまう
ビタミンBは水溶性ビタミンなので小便として排出されるので、定期的に摂取が必要。
牛乳が体質に合わない・嫌いならサプリで飲むほうが苦痛は無いかも知れないね。
>>612
ボディビルダーが薄毛ってのは確かにあるけども、
筋力が増えるぶん、男性ホルモンの主張が強くなって毛が薄くなってるものと思う
奴らはホエイプロテインとか鶏ささみといった、動物性たんぱくしか摂取しないからな
>>623
一時期豆腐しか食ってないのに運動していたためか、
炭水化物の代替で、たんぱく質を消耗する状況になった？ことがある
まず足が異常なほど痛い。3日で筋肉痛が治らない。あと異常なほど眠い。
そして頭頂部が禿げて汚い髪形になった。
あとその時期は精神的に不安定になって、物凄くイライラしていた。
原因は脳にまわす分の糖質エネルギーが明らかに不足していたためと思われる。
たんぱく質は炭水化物とペアで摂取したほうがいいとも聞く。
何かしらの因果関係があるんだろうね
まぁ・・・無茶な食事制限は止めとけと。何も良いこと無いよホント
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 07:45:32.59 NHf2P03R
>>629
バランス良く、カロリー計算をきっちりとな。
でないと飽食デブのいい口実になるからな。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 10:40:22.49 /xnFQPoi
スレタイと逆の話だけど、中学生の頃から比べて最高で30kgちょい太った。62くらいから95kg。身長175cm。
すると視界が狭くなるのな。特に下方向。
頬の肉が邪魔してる感じ。
今85kgで減量中だけど、また広い視界の世界を見たい。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:17:11.33 zG44HbDv
>>631
ここと逆の太ってから気づいたことスレがあるからそっちにいきなはれ
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:34:47.78 vdxlaFXW
>>629
牛丼とサラダ食って激しく運動すればいいんやな！
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:16:30.71 T/MfIMAI
>>633
せめて牛鍋丼w
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 11:21:48.37 qJmaEe0D
保守
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 16:05:19.31 rbKkXCVP
痩せて太ももの間に隙間が出来て、脚が長く見える様になった！
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:45:50.83 J6xZ0tGx
自分はデカ尻なんだと思い続けてきた。
痩せてお尻の贅肉がなくなって初めて気が付いたが、
そこは足の一部だった
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 18:40:33.79 XVfTF5Zu
デブの食事と普通の人の食事が明らかに違うこと。
そりゃ太るよ、と思うとともに自分もそういう食生活だったのな……、と。
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 13:09:18.60 1ck96JnS
宅配ピザくった後 米二合とか食ってたからな
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:12:41.20 kinQ6iq1
裏山。
宅配はない地域だから。
冷凍と冷蔵ピザ食べると気持ち悪くなるから、ピザなんてもう何年も食べてないや。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:47:30.00 ah/i8t0z
９キロ痩せたら、目が二重になった
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 16:26:12.09 cdhzzgG1
巨デブ→美容体重+2kg
人が顔を背けず目を合わせてくれるようになった巨デブの頃は話してる最中に目を合わせると
嫌なもん見たくない…と友達からも親からも視線をそらされていたｗ
痩せてから目を合わせて会話してくれるようになって
ああアレはわたしの太った顔がみたくなかったんだなぁと気づいたorz
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 17:47:24.88 SP+FefWS
直立して見下ろすとちんちんが見える。
前は腹が見えた。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 21:27:16.88 L1xuPiEc
電車内だがデブ時は｢ここしか空いてないから仕方ないが座るか｣って感じで最後まで隣に人が座って来なかった。しかもだいたいおっさん
痩せた今ではすぐ隣に人が座ってくる。しかも若い女の子も座ってくる
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 22:02:44.13 dJMT/PYr
>>643
同 意
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:11:42.73 Kif0V0e6
>>643
そうそう。
挿入時なんかも実感するよなｗ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:41:52.04 h8ke2ioH
痩せた人は、よく大食いアピールをする。
デブの頃は「厭味な自慢だな」と感じていたが、
自分が標準体重以下になった今は理由が判るようになった。
痩せてるとオッサン・オバサンが食え食え圧力をかけてくるから、
それに釘を刺して面倒を避けるために、
ちゃんと食べてることを見せつける必要があるのだな。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 11:09:21.49 Rt10QlXE
どこかの曲でもあったとおり、動き出さなけりゃなにも始まらないってこと。
それと継続すること。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 12:40:28.82 H5jmwV62
GLAYの曲ですね わかります
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 13:02:25.36 doguQWhx
俺はサーフィス思い出したが
懐いな
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:11:36.23 BT9qwqi4
teruの腹見て我が振り直せ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:18:50.03 3tUXJe8f
この流れでは貼らぬわけにいくまい
URLﾘﾝｸ(www.officiallyjd.com)
GLAY・TERUの劣化が凄まじい
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:09:21.47 qjRVTdIF
やっぱ太ると顔の骨格も大きく見える様になるんだな。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:40:03.66 R2zmDHsf
サーフィスのつもりだったが面白い流れになっててワロタw
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 16:50:12.85 6zjiSsqt
デカイ腹をむりやりGパンに押し込めてるなこれ
あーヤダヤダ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 17:32:45.82 gb7W4YRx
GLAY・TERUの容姿の劣化が凄まじいけど、歌声は全盛期よりも
パワーアップしTERU。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:48:05.95 bdVeu/E6
>>645
御意。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:54:25.44 83dDN4NX
痩せると胃が縮むっていうのは嘘だとわかった
確かに普段の食事の量は減ったけど、大食いの限界値は間違いなく上がったわ。
太ってると内蔵脂肪が邪魔して胃が膨らまないって説も、まんざら嘘じゃないかも。
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:29:07.63 7ePJwRVT
痩せるつもりでダイエットを始めれば必ず効果が出ること
でもでもだって…を繰り返して伸ばし伸ばしにしてた自分を殴りたい
失敗したらそのとき初めて悩めばいいのに
始めもしないくせに言い訳ばっかりして我ながら何様かと思う
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:54:56.34 A44WGOLD
105キロから半分に痩せてから気づいたことは、
男性が優しいっていうことと、
冬は寒いってことかな。
太ってたら寒くなかったし、少し歩いたら汗かいてた。
今死ぬほど寒いけど、寒くても昔みたいに戻りたくない。
それにしても今は、10キロの米袋5つも担いで歩けないわよ・・・。
当時の自分は違う意味ですごい。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 01:52:33.62 2xVEC8qw
>>660ス..スゲーw
良く頑張ったね！
痩せると、健康にも精神にも良い！
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 03:16:58.76 X68fMG4s
太ってたころ重いものも持てたのは確かにある
脂肪はアーマーのほかにガントレット的役割もあったんだろう
痩せたら肩が～腰が～って軟弱者になるよ、セイラさんっ
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 07:24:52.64 +mvgBVAj
太ってると重いものは持てても女にはモテない（笑）
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:19:16.67 GGYCxOG/
米50キロ…
♂で90後半あったことあるけど、そんなの試したくもない
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:22:51.70 2xVEC8qw
痩せてから、階段を降りる時に腹のあたりが痛くならなくなった！
太ってる時は、急いで駆け下りると痛くて痛くてwあと、跳んだり走ったりしてもねw
今は身軽で何するにも楽ちん
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:37:41.93 lpt3WHHT
みなさん、一言で言うと『やせてよかった！』ということですか？
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:46:21.69 34hrkIny
スレタイ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 11:23:45.07 dqEHckjN
痩せて良かったと気付いた
ある意味スレタイ通りw
脂肪が落ちても筋肉つけすぎると一周してデブに見える事……orz
スーツ着るとデブと区別がつかないらしい。
「相変わらずでかいなー」とかいいながら知人が突いてくる＞「って、あれ？硬くね？」＞全身まさぐられる＞「ちょwwおまww筋肉かよww」
痩せ方が足りないだけかもしれん。
もうちょい頑張ろう。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 12:22:54.81 v2e2IFbI
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:40:03.06 AXcOPN4K
知り合いに「去年は凄かったねぇ」と言われた。
現在普通デブなんで、来年は標準が目標。
巨は不経済でみっともない、ということを身をもって知りました。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:45:21.62 gFiYUohe
くだらない情報に振り回されて痩せられない人が多いこと
この板をざっと見ただけでもリアルでも同じ
痩せない外野の声は無視すべし
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:50:35.88 kK6/02CV
半年で88→77になったけど周りから全く何も言われないし自分でも変化が感じられない
ジーパンのサイズは落ちたけど
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 14:50:25.50 +mvgBVAj
>>668
筋肉落とすほうが早いよ。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 15:24:25.58 bsXTK1Po
>>672
あんまり顔に出ない人は気づかれにくいよな
俺は太る時も痩せる時も顔からだから、すぐに周りが気付くわ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:13:52.61 fdPYdepc
私も何も言われないなあと思ってたけど、痩せてしばらく経ってから
痩せたよね～って言われるようになった
ストレスとか病気とかを疑われてたみたいで、きっと言い難かったんだな…
ダイエットする！って周りに宣言しまくってれば良かったのかもしれない
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:52:57.44 f5XJdmoR
>>674
冬は特にそうだね
基本が厚着だから顔さえ痩せれば痩せたように見えるらしい
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 21:15:10.30 SvCM1Yfc
>>675
俺も会社の取引先で
「こんなこと聞いてはだめなんでしょうが・・・」
って前置き付きでスリムったって言われた。
つーかダイエットしてることを知らない
久しぶりに会う人は総じて喉元まで
「病気？」
って出かかってるような雰囲気をかんじるw
筋肉つけて15kg落としてるから、だいぶかわったんだろーな。
自分じゃそこまでな印象は無いけど・・・
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:56:01.48 z0ZJ4Ca2
太るとパワー型になって、痩せるとスピード型になる
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:01:24.88 s+f2Ekov
>>675
わたしか
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:09:47.65 Vhv4LLtm
俺なんか
「痩せたな～～。ガンか？」っていきなり言われたよ。
綺麗な体型を求めつつダイエットしなきゃならん、ってのは大変だな。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 00:24:14.63 eRvpYh7Y
久しぶりにあった友人たちに痩せましたよねとか後ろ姿からして違うわとか言われた頃が懐かしい
あの頃と比べたら太ったからまた頑張ろう
早期に痩せたいけど無理しない程度にまた頑張ろう
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:03:19.33 KpNdhUA+
顔痩せからスタートする人多いね。俺は腹とお尻から。
胴囲105cmからただ今90.5cm。体重は18kg痩せ。
でも顔は数字ほど劇的には痩せてないんで、久しぶりに会う人にも大して気づかれない。
つか、普通の人は大して他人のデブ具合なんか気にしてないよね。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 10:35:10.94 L0pfTVRQ
>>682たぶんまだデブだからじゃない？
自分も腹回りから痩せてくけど、続けてれば顔も痩せてくるよ。
普通～痩せ型になってから人に痩せたねって言われるようになった。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:28:16.26 seHiLfAl
横っ腹にものを抱え込むとアバラが痛い
横向きに寝そべっててもアバラが痛い
脂肪がかなりクッションになってたんだろうな……
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:42:35.74 rYSSvkQ9
体重が減って3ヶ月後ぐらいに体も細くなる
体重減っても体型が変わるのにタイムラグがあること
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 00:27:14.22 9Ky5j3Lh
>>683
ご明察！105kg→現在86kg。
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 08:34:27.28 fT83K0vP
靴紐が長くなったのは驚いたが、仕事で使うヘルメットのあごひもが緩んだのには更に驚いた
92→76でまだ小デブだけど
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:50:44.74 9Gi96fDh
おまいらのかきこみ参考にして、今日はゆで卵を主食に卵焼きを食べたよ。
コスパいいね。
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:51:26.13 9Gi96fDh
あ、ゴバった。ごめんｗ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 15:10:48.98 k1EJZJWV
卵はいっぱい食べていいけど、
そのぶん他系統（魚、大豆）のたんぱく質も積極的に採らなきゃいけない
卵だけ大量に食べるのはアウト。
LDL（悪玉といわれている）コレステロール対策として、オリーブオイルで焼くこともお忘れなく。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 21:04:43.76 8sBL2muk
とりあえず第一歩おめ
動き出さなければ何も変わらない
デブのままあちこち病魔に蝕まれる
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 22:22:18.22 XRaZxXjB
痩せたら「今日は体が重いから一キロ増えたな」とか「今日は体調いいからいつもどおりだな」とかわかるようになった。
太ってるときは二、三キロは誤差の範囲だし元が重いから増えても気付かなかったのに。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 00:35:43.29 iUXQSEg6
今までスマートでうらやましかった職場の人が肥って見える
不思議だ
オジだが痩せている女性には「痩せましたねえ」と言われるが、
デブ女にはシカトされるようになった。
そういうものなのか？
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 00:51:38.33 73YQS6+z
>>693
そういうものだと思う。体重気にしてない人からは、誉められるしダイエットのコツなど聞かれるけど、痩せを認めない人は、全く持ってスルーだよ。
自身の周りだけかもしれないが、分析してると面白いし、スルー人間は性格とか意地が悪いと思ってしまう。
だから、相手にしない＝余計に嫌がられて、自身的には精神的にめちゃ楽。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 08:44:12.00 tFKk5amv
>>692
わかる！
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 11:57:40.96 1bNmDNz5
一回デブキャラ認定されると覆すのが困難なこと。
デブ、デブとずっと自分を弄って来た人がいくら痩せても未だにデブだと弄ってくるww
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 13:00:18.10 E157j9yP
>>693-694
わかる
意地悪な人はシカトだけでなく痩せてからのアラを探して
前の方が良かったとかまだまだとか言い出すんだよね
別に貴方に評価して欲しいわけではないって
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:59:21.63 q3xmirsV
>>687
分かる！帽子とヘアバンドがガバガバにw
頭の皮膚にも脂肪がついていたのだろうか？
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 15:23:12.18 q3xmirsV
連投ごめんなさい
>>693
分かる！
細い友人はすごい痩せたね！どうやって痩せたの、私も痩せたいから教えて！と聞いてきた。
教えてどころか彼女は十分細くて私なんかが教えることなんか何にもないと思えるんだけど、
ああいうスレンダーな人は常に目指す目標が高くて、自己管理にシビアなんだなあと分かった。
太い同僚は痩せたねとかは一切言わず、最近になってねえもしかしてダイエットとかしてるの？
以前のフワッとした可愛い感じがなくなった気がするんだけど？と
前の方が良かったと言わんばかりの突っ込みをしてきた。
男友達数人には10代の時に顔が戻って若返ったね！とか可愛くなったと言われました。
多分十年ぶりぐらいに可愛いとか容姿を誉められた気がする。素直に嬉しかった…涙
目が大きくて睫毛長いのですが太っていた時はそれが100%完全にマイナスに働いて森公美子風の派手顔デブw
ぶっちゃけよくいる｢目だけ整形した太ったニューハーフ｣みたいとすら言われていました…。
テレビで森公美子が出るたびにみんなに似てるといわれて
あんな風に見えていると思うと死にたい気分だった！
まだまだ目標体重までは程遠いようやく標準の小デブなのですが、
高校時代に後藤久美子似といわれていた過去の栄光wwに少しでも近づけるように頑張りたいと思う！
さすがに森公美子と後藤久美子は天と地の差があるもんね………。
太い同僚には毎日なんかかんかネチっと言われるけど、耐え抜こうと思います！
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 15:40:05.16 AAgJXIFv
>>698
うちのぬこ、
拾った当時は頭なでても骨が分かるくらいガリガリだった
今は体むくむく、頭撫でても骨と毛の間にやわらかいなにかがある
脂肪に違いない
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:53:21.42 rorkLNUI
男性のズボンのウエストサイズは最小で７３が多いということ。
昔は１１０ｃｍのベルトが使えない様な体格だったからそんな事も知らんかった。
ウエスト６０台の人もいる気がするけど、どうやってズボン探してるのかな
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 19:20:30.90 cc/oetIn
>>700
ちょっwwおまっwwwぬこと一緒にすなw
人間扱いしてやってくれwww
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:40:16.29 EExrnm6R
>>701
好きな人がもろ60cm台っぽいけど、諦めてベルトで調整してるって言ってた。
ベルトなら穴追加で開けられるし。
そんな人にハグされたとき、嬉しいとかドキドキするとかよりも
「ごめんなさい！ ふとましくてごめんなさい！！」って心から引け目を感じた。
スレタイとは逆に太ってしまって気づいたこと、ですね。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 12:30:00.83 T0Y+ItTx
痩せたい
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 13:17:19.61 x3Q7jLzQ
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
こっちも読んでみたら面白いかも
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 21:43:58.54 RIc6PQWC
鎖骨の存在にやっと気づけた
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:22:57.27 tUv53des
スレ違い発言すみません。誘導ありがとうございました。
スレの趣旨にそって。
痩せたら目が大きくなった。
丸顔じゃなくて卵形の輪郭だった。
もっかい戻します！
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:58:26.97 nu8VjxGt
ついに顔が痩せ始めてきた
アゴの輪郭がはっきりしてきてつい自分で触ってしまうw
でも、ほっぺの皮があまり気味で、ヘンな皺ができるよ
右目の下だけにうっすら笑い皺みたいのが残る
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 12:45:39.32 n4IGdixD
>>708
それはやり過ぎだよ。歳よりも老けて見られるので注意。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 14:40:53.44 V+U4LAY0
まだ標準体重には程遠いんだけど、痩せたら疲れにくくなったし眠りの質も良くなったな
あと、仰向けで息しても全然苦しくならない
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 15:18:16.81 FSmo6R7u
ドカ食いすると体調悪くなる。
お腹苦しくなり、吐き気がして気持ち悪くなる。
ダイエットで節制した食事&運動が習慣化したから、そうなるんだと思う。
だから意外とリバウンドしない。
太ってた頃はドカ食いしても全然へっちゃらだったのに。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 15:22:08.21 cKod70cO
自分もそう思っていた時期もありました
4年目にしてじりじりとまた増加傾向
気がついたのは痩せてもデブ脳改善はなかなか難しいと言うこと
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 18:47:15.02 FSmo6R7u
>>712
そんなこと言うなよ！
頑張ったんだろ？食べたいの我慢して運動も苦しくてもやり遂げたんだろ？
もう一度痩せたあの日に帰ろうぜ。
初心に戻ってまたダイエットがんばろう。
年齢による基礎代謝の低下とか環境の変化とか体重増加因子はいっぱい
あるけど、それらに負けない痩せた自分をキープする心を持とうぜ。
その心は何よりも強いんだぞ！
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 19:12:54.70 TQMR+2Uy
>>713
痩せてから何年維持してるの？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 19:52:17.97 FSmo6R7u
>>714
ダイエットは現在進行形だが、161㎝、64～63キロをキープ。
もう少し痩せねばと思ってる。ダイエット始めたのは今年4月から。
MAX76キロから半年ほどかけて現在の体重まで落とした。
1日1500キロカロリーでバランス良く食べるのが一番体調良くて色々捗るんだ。
運動は1時間ウォーキング。ウォーキングハイ状態だから歩かないと気持ち悪いんだ。
そんな生活してると嫌でも太らないし、少なくとも現状維持できる。
それに慣れちゃってるから、たまにドカ食いすると生理的に体が拒否反応
出すんだよ。ローズネットクッキーとか二度と食いたくねえな。
定食屋で焼き魚定食とか蕎麦食ってた方が良い。
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 20:24:11.06 EbMJ+SV/
>>715
そっか
4年目の人にそんなこと言うなとかレスしてるからもっと長期渡ってに維持してるのかと思って
できればそのコツ聞きたかったんだ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 20:28:24.60 EbMJ+SV/
>>716
×長期渡ってに ○長期に渡って
だねごめん
でもとても健康的な痩せ方だね見習うよ
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 22:20:16.64 aRSRvqFM
胃がパンパンなのがわかる
すぐに容量パンパンになって苦しい
それ以上食うと痛くて動けない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 22:27:29.02 cKod70cO
>>713
自分は約20キロ痩せて2キロ程度の増減はあったが戻せていたのに
4年目に入って高値安定、毎月0.5くらいずつ増えてすでに6キロ増。
ここで踏ん張らなくてはと思うのだが以前のようなモチベーションがないなあ。
少しずつ食べる量が多く歯止めがきかないデブ脳発動なんだ。
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:01:42.11 DsOZJ4KK
>>719
中年太りってあるよ…
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:44:20.72 GovzNp4M
>>716、>>719
>>715だが、ダイエット始めて何年も経ってないからモチベ高いのかもしれんが
それに加えて、レコーディングダイエットしてみろ。
やり方は簡単。毎日体重と食べた物書くだけだ。
日記付けるみたいで習慣化できるし、少しの体重変動と食べた量の関連が
分かるから、自然と適量が分かってくる。適量を摂ってれば自然と胃も小さくなる。
結果、太ってた時みたいにバカみたいに食わなくなるし健康状態も良くなる。
レコダイはマジお勧めだぞ。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 10:45:16.68 Qi6Mk/pV
しまむらのSサイズは大きいということ。
ブランドの服だと1～2ウロウロ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 11:06:06.40 O6qDG9ad
自分が太ってないときは周りのデブをみても
「デブだな」としか考えてなかった
デブと仲良くなって飯食いに行ったり酒飲んだりして
同じような生活してたら自分もデブになっていた
周りが痩せだらけの環境にいて久しぶりにそのデブとあって
その醜さに気が付いた ダルダルの身体にポッコリと出た腹
あーならないように食事制限して随分痩せた
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 11:23:28.01 jBQu3a61
フローリングの床、自転車のサドルが痛いこと
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 12:02:50.61 6W+iZFiz
>>721
ずっとレコダイだよ
今でもほとんどつけてる
決めたカロリーより200～300多くなって
その抑制が効かないってこと
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 13:13:48.50 apnfMQVM
スレ間違えたかと思った。
痩せて得したことは重いものもたされにくくなったことかなー
後服のもちもいい
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 15:23:39.53 GovzNp4M
>>725
その、たった200～300を減らせばいいんだよ。
1食当たり100キロカロリー減らせば良いんだよ。
そうすればあんまり苦じゃないだろ？
後は野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
ラジオ体操は6分間の体操だが全身の筋肉余すとこなく使うから全身引き締まるぞ。
ツべにたくさんうｐされてるから好きなの選んで好きな時間にやれ。
続けることが重要だ。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 15:45:43.07 6W+iZFiz
そんなことは分かってるって話。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 16:08:02.40 8iKqhCdd
我慢してやるのはどれか1つくらいにしたほうがいいよ
野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
こんなのデブには続かないから、1つだけルール作って食生活過ごしてみるとかね
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:07:56.67 DSZDNzrg
てｓｔ
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:41:00.07 5QcjYxv3
痩せない豚はただの豚
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:52:17.24 eXPTFqI6
豚のまま生涯過ごすか、痩せて猪になるか
それは君次第だ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:57:27.25 RKsSHYHQ
だから100も承知というのに
ここは持論のご高説をたれるスレじゃないわｗ＞729
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:00:45.13 JwQlCqwA
ちょｗｗｗ
スレタイと違う流れになってるぞ。痩せたんだよね皆？
痩せて何か気づいたことあったからこのスレ来てるんだよね？
リバッたなら太って気づいたことスレに行った方が良くね？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:33:43.06 Sv9gWZI/
>>727
医学的な肥満でない状態をキープするのと、見た目の良い状態を
キープするのは難しさが違う。
標準体重程度でスタイル抜群なのが理想だろうけど、日本人では
痩せ気味程度でないと難しい。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:04:57.38 XxmidFJd
床の上を子供のように両膝でトコトコと歩けるようになった。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:08:17.96 XxmidFJd
それと、右か左の腕を片側から背中に回して、反対側の手をわきの下から背中に回して背中で手を組めるようになったこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:14:05.20 XxmidFJd
あと、両足を組んだときに、上に乗せたほうの足首を、さらに下側の足のふくらはぎに引っ掛けて360度状態で足を組むこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:33:36.12 lvu9dllk
>>736-738
ネタ？
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:37:09.37 XxmidFJd
デブには理解できないさｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 21:43:20.38 hOiO9i+k
痩せてたころに知ってたから分かってたんだけど、
痩せると脇の下が凹む。
拳が半分収まるくらい。
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 21:47:48.98 lvu9dllk
>>740
BMIやや肥満のデブだけど全部できるよ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:17:49.41 QQbSwRkq
>>736は身体が硬いんだろうな。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:35:57.77 bWvgO4Yw
寒い
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:48:02.73 lkAihNwY
白米のおいしさ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 23:13:59.28 fqpklyVi
菓子パンを食い終えると腹に結構溜まること
そして甘ったるさで胸焼けしそうになること
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 04:15:36.77 s8+8s7Fw
菓子パンなんぞ、デブにとっては食後の一品程度だったからな
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 07:48:22.96 Eww5FzCT
甘いものやこってり味のものって受け付けなくなるよね
ほんの少量で満足感を感じるようになった
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 08:02:42.38 vODvgqLR
>>748
良い変化だな。生理的に受け付けなくなるのが一番ベストなんだよ。
食べたいの我慢してストレスたまるってこと無くなるから。
ストレスはダイエットの大敵だ。
我慢我慢でストレス貯めまくりで痩せたのより
ストレスフリーで痩せたのが一番幸せな痩せ方だわな。
750:[sage]
11/12/05 08:14:09.59 zpRicYrc
>>741
10kg痩せたら脇の下に空洞ができてこわくなった。こんなとこにも脂肪があったんだって知った。
身体がすぐ温まるようになった。
ﾃﾞﾌﾞだった時のほうが寒かった。
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:18:25.10 igfZ66aZ
痩せた人頭のサイズ小さくなりました？あと全身鏡でみても痩せた後は明らかに違いますか？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:42:17.16 8E8WCUap
デブには出来ないって書き方は他人を攻撃するようで感じ悪い
（自分が）デブの時には出来なかった・・だよね。
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:57:00.31 uRjfF8+l
イケメンだった
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:27:47.19 Fg7rMSuh
>>750
脂肪は冷たいから冷えの原因だと聞いたことがあるような。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:33:01.40 dyzcXFHi
ずっとなで肩だと思っていたが、痩せて怒り肩だと判明したw
太ると全身が丸くなる
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:47:15.81 lBV4Yvdb
>>751
頭はそうでもないな。
全身は明らか過ぎてなんで聞かれるかもわからん。
デブから痩せになったよ。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 11:08:11.50 B5gIjJeF
脂肪が厚いと温まるのも冷えるのも体感するまでにタイムラグがあるらしいですよ
海外の巨がTV見ながらガロンサイズアイスを食ってて
そのまま低体温で死亡した話聞いた事がある。
体の内部がアイスで冷えてるのに本人が冷えに気づいたときには動けなくなってたんじゃないかと…
今ダイエット中なんでスレ違いかもだけど
そういや、昔ガリだった頃は長時間座ってるとオケツが痛かったよな…と
懐かしく思い出す。
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 11:12:21.04 RQ54Nwcp
>>751
自転車のヘルメットが2cmちょいかな？緩くなった。
頭触っても贅肉が減ったのがわかる。
なので、多少は小さくなったと思う。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 12:26:05.38 kt2UXpy9
顔を洗うとき、表面積が狭まったと思う
だから、頭蓋骨と頭皮の間の脂肪もきっと減ってると思う。
体重があった頃は、あんぱんまんのほっぺを横からさらに掌で中心に向かって押しつけたかのように
脂肪が顔中に盛られてたからね・・・
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 15:08:54.68 MKgK3y2k
横向に寝ると膝の骨が当たって痛いということ
抱き枕がこんなに楽だとは
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 15:32:40.06 0KeF0GMz
巨から痩せると胸が残るということ。
元々AAカップもないくらいぺたんこだったから
太ってE→痩せてCになった今、胸が邪魔に感じて仕方ない。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:12:12.26 JKuNucvQ
おっぱいぷるんぷるん
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:35:16.75 PHUeskrw
太る前、頭デカくてガンちゃんとか呼ばれてたけど、太ったら身体とバランスが良くなったw
で、また痩せ始めたら頭がデカいのが自分でもわかるw
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:22:03.48 ifTfKtwf
便所(洋式)で大便する時少し篭ってるとケツというか腿が痺れる。
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:22:19.79 vODvgqLR
>>725
レコダイをあんまし気負ってやること無いんだよ。
思い出してみろ。小学生とか中学の時、日誌で毎日、日記みたいなの書いたろ。
あれと同じ感覚でレコすれば良いんだよ。別に誰も見ないんだから
「今日マジでケーキ食いたかったけど我慢できた。すげぇぞ俺！！」
とか自分で自分を励ます事を書くと良いんだ。
励みになるし体重減るとモチベも上がるぞ。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:26:05.58 1CJK1lHn
靴が緩くなったｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:50:06.58 QA2/I4zJ
>>765
おまえの高説はいらねえよ
スゲエゾオレなんてやってるときは気負ってるときなんだよ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 20:07:29.39 rWmxEiDe
下ネタで申し訳ないが、
チンチンの大きさにビックリした。
肥っていた頃は下腹脂肪に隠れていたのか小さくて恥ずかしかったのに、これでもかというくらいデカかったw
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:03:44.20 gH3HavM+
>>766
まともに履ける靴がなくなって買い換えるハメになったぜorz
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:06:55.79 MJCpXubV
∧＿∧
O､（ ´∀｀）O
ﾉ, ） ノ ヽ
ん､/ っ ヽ_､_,ゝ
（＿ノ ヽ＿）
痩せてから気づいたこと
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:22:24.77 I5aP1tjD
痩せたら自信持ってミニスカはけると思ってた
痩せてミニスカもはきこなせたが、いちばん自信持ってはきこなせたのはスキニーデニムだったということ
直接足をだすのでないがラインがいちばん出る
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:32:50.79 zwCFoq0l
>>768
ちなみに、何キロ痩せた？
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:51:47.48 JxQsuH9I
下ネタで申し訳ないんだけど
お風呂に入って座ってカラダをまげて覗き込むと
Iライン？大陰唇？がちゃんと見えること
今まではお腹の肉を持ち上げても見えなかった・・・
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:58:33.34 YOB/SNTy
年齢は関係なく、ダイエットしたらちゃんと痩せられること
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 23:48:26.06 6WjztMMM
>>773
ヲイヲイ・・・・
ぬこは好きだがな・・・
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 00:15:53.46 ZbqKLK2B
>>773
ビラビラのラビア
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 01:48:06.54 xWsyCSOd
BRAVIA？
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 03:06:52.30 e2f9ehq+
2009年
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
↓
2011年
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 06:38:16.45 jemFjk7Q
>>778
うわぁ…めちゃ可愛いのに勿体なさすぎる、フォトショなのかな？
顔がこれなら痩せる気力湧きまくる、顔には全然肉ついてない
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 07:03:56.83 13yezDEY
>>778
誰だよ。
どこぞのグラビアアイドルか？最初ぽっちゃりが売りだったのか？
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 07:59:20.59 d7kVTLzw
>>778
まだ小デブだけどな。もう一頑張り。
運動してないからか、たるんでるし。
顔は見違えるように小さくなってる。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:05:25.07 WjPUB0ji
まだ15㎏以上デブに見えるな
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:41:05.70 LL4NOTNi
ここから10kg絞ったらチンコいれたくなるねｗ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:58:56.37 bSjyNMdF
>>783
あっちがお断りだろうよｗ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 11:22:06.85 x9GmFWwU
太っていた頃は「体力ないからたくさん食べて栄養つけなきゃ、
ダイエットは体力付いた後で」と思っていたけど
今考えるとスナック菓子や菓子パンばっかり食べて
肝心の必要な栄養素を無視してりゃ、そりゃ体力も落ちるわ。
あの頃の自分を指差して笑ってやりたいww
痩せた今の方が体調もいいし
風邪とかもひき始めに注意すれば
酷くなる前に治るようになった。
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 11:45:48.22 fRvE8ZvK
何を食べるかも大事だけど、どのように食べるか、「食べ方」がだいじだってことを実感した
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:34:43.57 mwAO2I5A
ダイエットを頑張っている時は人にも頑張れと思っていた
この板の甘い言葉のレスにも少々ムカついていた
痩せて(戻して)1年キープしている今はどうでも良くなった
結論→痩せる人は痩せる
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:37:17.27 qIqLwKbr
生理がちゃんと月に1回来るということ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:40:13.17 kvN6Czzc
>>786
「何食べて痩せた？」とか聞かれると笑いたくなっちゃうよねｗ
食べる物ではないんだよな。
自分は羞恥心を知った。
歩きながら食べるとか、椅子にだらしなく座るとか、
痩せたらしなくなった。
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 15:19:56.91 OV/g5yGR
筋肉の大切さ
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 15:56:54.34 syosw1zC
そうだね
21kg痩せてから「どうやって痩せたの？」とか聞かれまくりなんだけどさ
「運動と食事管理っすよ」と答えるとガッカリした顔される
特効薬でもあると思ってんのかｗ
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 17:55:18.31 +ZK5+Ohl
夏にプールに行ける
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 18:15:26.62 czJGn4CJ
夏までに腹の皮ダルダルが治らないと
プールなんて行けないぜ・・・
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 18:26:16.60 2U9s8mT8
食後の胃の出っぱりがハンパじゃない。
痩せる前は分からなかったけど、今は食後の胃が３Ｄのように浮き出て、自分の胃の大きさが分かる。
あと、腸の動きが活発になってオナラの回数もハンパじゃない。
以前の私のポッコリお腹は、半分がガスだった事もよく分かった。
オナラがよく出た翌日は、お腹がペッタンコになって500g～1kgくらい減ってる。
健康に痩せたら「太りにくい体」になる事も判明。多少食べても、ガスと便さえキチンて出してたらあまり太らない。
女性はガスを我慢しがちだけど、３日に１回くらい「ガスを徹底的に出す日」を作る事をオススメする。
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 18:47:05.79 SWGgc2q/
やっと周りの人が痩せたのに気付いてくれたw
95→82kg
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 19:08:42.27 syosw1zC
>>795
よかったね
これからますます反応されるようになるよ
頑張って！
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 20:40:03.78 hUrRG+YM
笑顔を忘れるなよ
口が半開きで虚ろな目をしていると絶対ガンだと思われるから
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 22:35:27.24 Uuex8Brq
>>797
想像して吹いたw
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 00:55:37.45 vv0DWHof
痩せると座った時けつ痛いｗ
板のいすとか最悪
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 13:48:19.78 gHewEuq/
一度にたくさん食べるってことができなくなった。
痩せてる人がよく言う「一日に何度も食事する」って意味がようやく理解できた。
ま、デブの時も一日に何度も食べてたんだけどねｗ
真逆の体型なのに同じ現象って
不思議っ！！
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 15:01:32.23 cP4B31dY
>>800
きっと、量が違うんだと思うんだ。
今→少しずつを何回も良く噛んで
デブ→大量を何回も丸呑みコフー
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 17:24:31.46 l5nxy+pS
>>799
板の上に座るときは、正座の方がラクだよな
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 19:38:07.99 KzLRTFqc
無地の白いタンクトップをかっこ良く着られるようになった。
以前だったら山下清のコスプレにしかならなかった。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 19:47:39.41 swqIXwL7
風邪をひきやすくなったな♪
デブの頃はほとんどひいたこたなかったのに。
あと、橋の上で強風が吹いたときよろけるようになったw
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 19:59:04.91 LBDV9gFN
自分は逆に風邪をひかなくなったな。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 20:41:00.55 yRx42om7
俺もひかなくなったぜ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 21:37:14.61 8tU61JkV
風邪は引かなくなったなあ
今の時期、暑くて汗かいて布団蹴飛ばして、寒くなって目が覚めるってパターンだ
太ってた時の方が寒さに弱かった気がする
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 21:54:27.95 R4fvW/TZ
痩せていた頃はかなり不安定だった。
脚が長くて重心が上にあるから。
太った今は安定感抜群。
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 22:10:42.16 uDijIC5F
158/40になってタレント事務所からお声が掛かり今はローカルCMに出たりするようになった
でも同じタレント事務所にはもっと細い子もたくさんいて、世の中すごいなぁと思った
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 22:13:38.97 h4OqE/eV
>>809
それは痩せてるからじゃなくて
君がかわいいからだよｗ
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 22:30:52.03 SaCQhv+A
>>809
細いほど可愛いなんて無いからね
すごいじゃない。頑張ってね！
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 23:11:14.21 +Nin0jQx
>>809
すごいじゃないか、やったな！
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 23:47:07.44 VfV7a28n
>>809
うらやま(*^^*)おめでとう♪♪♪
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 01:12:35.70 F8bt3XD+
現在１６６の７０ ６０きったら告白するんだ・・・
昔はやせてたのにな 仕事の影響で深夜にきたくしたらふとってしまった
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 02:20:53.31 Jt3rcvn7
体が軽くなってフットワークが抜群によくなった
重い脂肪で鍛えられてたんだな…
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 06:48:07.47 8ti0JLnP
>>794
自分、便秘気味でその分（？）毎日ガスばっか出るんだけど
それはそれで良いことなのかな。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 09:06:25.87 Y6YbFZQG
>>791
デブは楽したがりなんだなぁ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 09:35:49.25 4X5jR5AJ
>>795
一年かけてそのくらい落とした時は、久しぶりにあった親戚は「あれ、痩せたね」
その隣で親は真顔で「全然」と否定していてくれましたw
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 09:43:39.88 ks/ohxHM
>>817
自分もそうだったw >楽したがり
で、毎回すぐ飽きたりでダイエット失敗してた。
根がダラなんで、本気で痩せるなら「運動＋食生活見直し」の
王道しかないと気付くまでに随分時間がかかったな。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 10:37:34.63 6LTDAV/T
たまにはおやつもいいけど食事管理が重要
結局は摂取カロリー＜消費カロリーということがわかった
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 10:53:18.23 0tX+bc4x
>>820
だよね
でもそれを無視して少々の吸収率の差などの枝葉の知識だけを大きく見て
この食べ方、あの食べ方とか延々と繰り返していると痩せない
どうせなら効率良くというのも解るけど基本を抑えた上での話
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 10:53:50.16 ztuNgpbX
>>809
やっぱり芸能人だと、（身長cm－120）kgがデフォなんだね。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 13:12:05.04 GB8m/17E
10kg痩せたので、顎下の皮が余っていたのだが、1月ほどしたら、皮が収縮したらしく、だぶつきがなくなった。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 15:18:18.07 XZ0eERv/
お昼と一緒にオヤツを買ってはいけない
気になる新商品とかがある場合は、食べたい時に買いに行く(面倒なら、そこまで気になってないと解釈)
実際クッキー2枚くらいでも満足できるのに、お弁当のついでに買うともっとゴツくてカロリーもお値段も張るのを買いそうになるw
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 15:23:21.12 ywMjTA6v
>>641
痩せたら二重になったし、まつ毛が長かったことに気づいたよ
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 21:26:15.33 C1eW4f2w
自分の姿を鏡で見ても特に細なったとか思わないのに、街行く女性が以前ほど細く見えない。
遠目に見て細いなあと思う人も、近づくと自分と変わらなかったり。
この現象はなんなんだ、と不思議。以前はみんながスレンダーに思えたのに。
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 21:52:23.31 7WTcxnZm
デブに目がいくようになった
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 22:07:35.57 jOqtGgdp
>>825
同じく二重になった。久しぶりにマスカラを買った。
二重だとアイシャドーも塗りやすいね。
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 22:09:15.28 UJyaY+Oi
しゃがんだ時、タイツが尻のあたりまでずれてくるのが嫌で159cmでLサイズを買っていた
10kg近く痩せて、Mでも余裕になった
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 22:33:23.35 /yrjkP6Z
>>827
あ、それはあるわ。
はじめのころは『コノ人も痩せれば良いのに』って思ってたけど、今はもうどうでもいい。
ただ、目はいくね。目立つんだろうね。
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 22:41:38.54 h3ZNth31
>>826
それ、自分もまったく同じだ。
前はすっごくスリムって思ってた人が今は「あれ？わりと普通」みたいな
感じに思えたり、わりと小柄だと思ってた男性がそばにくると「え？
こんなにこの人大きかった？！」ってあせったりする。
自分が小さくなったとは思えず、周りが大きくなったように感じるのは
何なんだろうね、不思議な現象ｗ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 23:37:21.43 DPcLUAMd
デブは人に仕事させようとしたり
楽しようとしたりしたがる
だからデブなんだろう
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 23:48:38.62 aOG826Df
160ｃｍないのに45ｋｇあるのは太めだって気付いた
前は普通だって思ってたのに
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 01:00:56.88 qdFlluZT
体重より体型だよ。
でも気をつけないとひたすら細いのがいいという発想になって、自分が骸骨になってることに気づかなくならないようにしなきゃ、とも思う。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 04:42:05.83 n+vfjZkI
背もたれがある椅子に背中合わせて座ると尾てい骨と背骨が当たって痛い
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 05:17:45.41 p5ccJynw
前は壁に向かって、背中でドーンて体当たりしても
背中の贅肉でショックが吸収されて痛くなかったけど
今は背骨にゴツって当たって痛い
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 05:23:45.73 +t81hB/N
85→60まで痩せたんだけど身長が伸びた
といっても1センチくらいなんだけど
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 05:49:29.11 S2GMn1Tg
あなた男でしょ。
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 07:41:01.85 X6MXyZTu
>>831
ガリバー現象？ｗｗ
いや不思議の国のアリス現象かなｗ
自分も体験してみたいなあ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 09:13:47.93 BfIr1Cqx
友人達とのダイエット話、最近太ったトークは自分がバカにされてるような気がして参加出来なかったけど、今は何も気にせず参加できる。
私の場合太ってると被害妄想がすごいということに気付いた。
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 13:27:21.62 g28uFU7q
確かにﾃﾞﾌﾞってると自分では気付いないうちに被害妄想してるかも
痩せの頃は痩せてるね～って言われたのに、太るとその服痩せて見えるね～
最近少しｼｭｯとしてきた？
って、間接的にﾃﾞﾌﾞだねだねって言われてるようなもんだ
元の体重に戻るまでは自分はﾃﾞﾌﾞ
-15kg
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 13:37:42.02 WA0LLLXb
>>831
そうそうw
自分はまだまだデブだけど、今までは自分以外全員が痩せて見えてたのに、今はちと違う。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 15:45:56.33 bRYxG3Dl
後ろ姿で自分だと気付いてもらえない
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 16:16:06.92 qdFlluZT
デブにやたらガン見される。なんでだろ？
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 17:31:04.54 WaYuGowV
>>840
痩せてくると、いくらでも語ってやるからダイエットトークしようぜ！
失敗談恥話勘違い話のストックが三日三晩くらいあるから！
ってテンションになるw
あと、フローリングで腹筋すると背中が超痛いw
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 18:35:45.61 360Phwi1
まだまだダイエット中だが
……へそ、縦穴になったｗｗやせてる人は皆縦なのだろうか。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 19:09:53.78 Ka4VWjdd
冬って・・寒いんだな・・・
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 20:23:40.10 Vm640Osk
毛穴の収縮がわかるようになった！
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 23:53:53.85 InRcpjrs
ユニクロのMですよ M!
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 03:01:28.23 mTHD+okf
>>849
身長何cm？
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 09:35:58.54 XwpgomkL
>>850
１７３ｃｍです。
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 09:55:06.22 yVB87cLn
>>850
聞いてどうするつもりだったん？
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 10:02:25.82 mTHD+okf
>>851
>>852
自分はSだったので>>849さんは何cmだったのかなと思っただけですｗ
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 11:14:21.45 OA7PU87B
やせてもＬＬの自分が通りますよ
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 11:33:26.50 JjBq/5dy
SがMの身長を問うサドプレーってわけか
堂々と性癖を漏らしやがって・・・
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 12:33:30.52 vTEHroXZ
寒い。とにかく寒い。
身体の芯から震えあがってる
必死で25キロの脂肪を脱いだのに、まさかこんな修行が待っているとは…
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 13:12:43.69 nw8x84n+
>>856
分かるわ・・
俺も30ｋｇ位落としたんだけど、前は長袖シャツ+ジャケットで余裕だったんだが
今は4枚着ててそれでも寒い
この点だけに関してはデブのほうがよかったｗ
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 13:57:27.89 mQ7bXrD2
凍え死ぬかと思ったわ
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 15:44:25.06 mTHD+okf
そういえば前は冬でもパンツとシャツ一枚で大丈夫だったな・・・。
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 16:00:20.19 JYgjCzGl
確かに痩せてから冬が寒い
冬に汗かかなくなった
手足が異常に冷える
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 16:16:33.94 SeZ+pyx2
１５キロ痩せて、初めての冬だけど寒い。
運動しながら痩せたので健康そのものだけど寒いのは寒い。
寒いから体が脂肪をつけようとしてるのか食欲も増えてきてるけど
その分運動量を増やした。
太るのだけは二度とごめんだ。
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 16:28:46.11 pEvZb2r+
寒いんだけど
動き出したら肩甲骨の間辺りがカッカし始めて汗かく
服の調節が難しい・・・
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 19:10:16.46 yVB87cLn
マッサージ機が痛い
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 19:34:12.09 UEkGeRWF
ポテトとドリンクLとかつけなくても、ビッグマック+コーヒーで十分食った気になるわってこと(んなとこ通ってんじゃねーよwってのはナシで)
あるいは、時間がない日の昼飯は中華まん2個も食っときゃとりあえず夕方まで持つこと
話題になってる寒さについては
90後半→60ちょいだけど、まだコートナシ(東京)
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 20:12:21.48 b9BO2kQX
自転車が思いのほか寒い。歩いてれば平気だが・・・
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 20:27:29.12 ufWOnGNl
肩幅あるし体型ががっちりしてるからMサイズ～Lサイズしか入らないんだよな～
とかほざいてたけどダイエットしてみると普通にSサイズが適正サイズだった
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 20:40:11.56 Esbt2PNn
>>864
どれくらいの期間で痩せたんですか？
やはり食事制限＋運動ですか？
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 21:36:08.72 tfxH6vv7
>>864
東京でここ数日間でコート無しって考えられないなw
霙も降ったし痩せ体型じゃなくても普通に寒かったのに。
ただ、俺もデブだった頃のほうが寒さに耐えられなかった気がする。
８月始めに 112㎏あったのに今は 84㎏まで落ちた。
初めはサウナと絶食で１ヵ月半で20㎏落とし、外回り仕事で通常食に戻してもリバウンドしなくなった。
そもそも食べる量が激減したのもあるが、ドカ食いしても増えないんだよねw
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 21:40:18.54 tfxH6vv7
訂正
デブだった頃に比べて寒さを感じるようになった。
870:名無しさん＠１２周年
11/12/10 21:45:01.19 OZNMh7nA
24 ：名刺は切らしておりまして：2011/09/06(火) 00:55:24.47 ID:8uDmCcbc
うまい棒は傲慢だ
うまい棒をうまいかどうか決めるのはおれだ
だからあれはただの棒だ
ただの棒なんだ
細長くて
真ん中が空洞になっている
それって棒か？
筒じゃないか
棒ですらなかった
筒だった
うまいかどうかは保留
棒じゃなくて筒
つまりあれはなんなんだって訊かれたら
「筒です」
と答えれば良い
そして食べて美味しいと判断したなら
「うまい筒です」
と言うことだ
一件落着だな
27 ：名刺は切らしておりまして：2011/09/06(火) 01:15:19.96 ID:VpdxXtg9
>>24
このまえ日本通のアメリカ人にうまい棒食わせたら
「でかいカールだな」だってよ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 21:54:07.37 Esbt2PNn
>>868
そんな急激なダイエットして
仕事に支障はでなかったんですか？
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 21:55:21.91 iWEnTcni
>>867
仕事帰りに1時間徒歩+レコダイで1年半
正確には最初1年ひたすら歩いて80弱、そっからもうちょい落とそとレコダイやって60ちょい
んで、現在半年キープ中
コートに関しては、こないだ同僚にそんな格好で平気かよと苦笑されてたw
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 22:02:26.34 hEPHGimi
絶食とサウナとか、不健康炸裂だなあ
しかも、まだ８０キロ代とか、よほどの大男じゃなきゃデブだよね
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 22:04:29.73 hEPHGimi
アンカーつけ忘れた
>>873は>>868へのレスです
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 23:04:32.66 Esbt2PNn
昨日の夜 凄いムチムチの小学生女子（高学年ぐらい）を見た
この時期にワンピースでいた
しかも袖は肩先ぐらいまでの
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 23:14:46.87 9qREy7LQ
178cm60～62kg、禁煙したら半年で78～80kg。で半年ダイエットして54～56kg。
糞寒い。太っていた時の方が遥かに暖かい。
ダイエットして太っている時より寒さに平気とかいう人は筋肉質かなんかなのか？ 考えられん。
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/10 23:45:22.40 saXbGh2s
痩せたら、
体をひねるとお腹がなんだかコリッとなる
お腹にえくぼが出来る
体重減少が止むのが嫌になり、ダイエットのギアチェンジ方法に悩む
痩せても、汗かきな人は、さほど汗の量は変わらない
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 00:26:43.48 FtDb6UhY
10kgとか20kg以上痩せた人へ質問です
ﾃﾞﾌﾞだった頃の食生活から少食、断食に切り替えて維持する心構えなど教えてください
私はなかなか過食癖が治らず悩んでます。お腹いっぱいでもどれだけでも食べるし
断食も失敗ばかりで
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 00:47:54.26 lIprxrAM
デブってどうしてスレ違いのレスするんだろうね？
わかる人いる？
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 00:51:36.78 Skrou9Pl
>>878
自分がダイエットをしていると思わないと続く。
30～40分何かしら運動をほぼ毎日続ければ痩せてくる。食事量は周りの普通体型の人を参考にして普通に食べる。
あと体重計ると増減に左右されて憂鬱だから計らない。計らなくてもいずれ実感する時がくる。
慣れて習慣になれば絶対痩せてくるから。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 00:55:23.84 Skrou9Pl
ｽﾚﾁにﾚｽしちゃったごめん。
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 00:56:31.15 AbKQldp3
>>878
断食とかバカなことしてるから過食するんでしょ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 02:24:55.28 GBJVuOcW
痩せるのは簡単、落ちた筋力を取り戻すのは一筋縄では難しい
男性は摂取カロリーと基礎代謝を差し引いた分を筋トレで賄うぐらいじゃなきゃダメ
有酸素運動なんて体を温める程度でいい
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 02:27:16.30 C0Cwwja3
普通の量3食食って毎日決まった分運動する
それ以外で食った分運動する量が増えるって考えれば
食う量は自然に減る
食ったり食わなかったりサボれば付けが回ってくるだけ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 09:33:49.83 HEHGAH+D
体重‐10ｷﾛ、体脂肪‐8％
確かに、とにかく寒い。
この季節は布団入っても寒くてなかなか寝付けない。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 10:04:13.23 ihOg9jXw
はるな愛が出したダイエット本だが、
ダイエット前後の写真のポーズでかなり痩せたように見えることが分かった。
ダイエット前は肩を落としてお腹を突出し「きゃ～、どうしよう」とか言ってるが
ダイエット後は背筋伸ばし、両手を万歳させてる。
鏡の前で同じことしてみたけど、確かにそんなポーズすりゃ、お腹引き伸ばされて
へこんだように見えるさ。しかも下腹の部分が逆行みたいになってて細く見える。
痩せる前は、「すげえ、こんなに痩せたんだ」とか思ったが、
実際自分が痩せたら写真の撮り方とポーズで体型って随分変わるんだ
と発見した。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 13:46:48.31 F+mOqIyJ
寝転んでも座っててもお腹が出ないこと
前はぽよぽよのお腹がそこにあったのにへこんでいる
微妙に寂しい気がしないでもないｗ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 14:11:59.10 JpdoFfli
なんか寒すぎるせいで食欲より眠気が勝っちゃって勝手に痩せていった。一度痩せていくと後はとんとん拍子に痩せていく
男 170/76 → 170/58 一応白湯飲んだし、エビオス錠と亜鉛、食べてない分のたんぱく質摂取のためにプロテイン
筋トレは毎日こなしてたしまわりについていた脂肪がなくなって細マッチョに…
これが冬の力か…恐ろしい
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 14:23:39.71 GAnCXbTP
身体が冬眠したがってるんじゃないの
先祖にクマがいたりしない？
890: ◆No.1/op/JA
11/12/11 16:11:23.55 PDodfJ97
>>878
私もなかなか過食癖が直らず悩んでましたが、20ｋｇ近い減量に成功しました
第一に、よく噛んで食べることです
一口最低40回、理想的には50回とか100回
人間の満腹感はどれだけ食べたかでなく、どれだけ噛んだかで決まります
私はレディースサイズのご飯でも満足できますよ
第二に、20分以上かけてゆっくり食事をすること
急いで一気に食べると血糖値が急に上がり、脂肪が作られやすくなります
精神論とかメンタルとか、そういうものはほとんど効果がありませんので無視してよいでしょう
第三に、上記を100％絶対に実行する規律を持つこと
ダイエットは自己規律が無ければまず成功はしません
いくら手法を知ったところでその通りに実行する規律が無ければ無意味です
「分かってるんだけど出来ないんだよね～」とか言い出すようではダイエットは無理ですから諦めてください
891: ◆No.1/op/JA
11/12/11 16:16:53.00 PDodfJ97
あと、当然ながら間食は一切しません せいぜいコーヒーかお茶くらい
というより、噛んで食べると満腹感がいつまでも続くので、間食をする必要がないのです
だから我慢してるという感覚も一切無く、非常に楽です
ど根性で食欲を抑えるのはまず長続きはしませんし、失敗する人の典型パターンと言えます
しかし、噛むのが少し面倒ではあります
回数を数えるのが面倒なら、時計で測るのがオススメです
1秒で2回噛むとして、1分噛めば120回
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 21:36:47.14 J6rDu2CQ
夏より冬の方が痩せやすい
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:30:12.64 QYfCksR8
南極観測隊員は大きな肉をペロリと食っても太らないからな
全部体温維持に回ってるんだろう
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:41:06.60 na1mrXsP
本当に？？？？？
いつも冬太りしてたが・・・
運動しないせいかなあ
標準体重になって全然減らないのは
冬のせいかと思っていたのだが
同じ食事と運動で減ること期待かな
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:42:56.12 sJvMYjKN
1年かけて15キロ落としたら身長伸びてワロタw
腹の肉が落ちてシャキシャキ歩けるから姿勢が良くなって1.5cmアップ。
夢の170cm台到達w
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 09:46:53.15 a7K6JsQ8
普通の冬太りは単に
服でごまかせる気の緩みと年末年始の食いすぎとダラダラ生活が理由だろ？
極限にいる人たちと同じようにカロリー使うわけないんだから
気をつけなくては…おもに自分。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 12:32:01.40 8ROqhF5k
足にしもやけ ができるようになった
太ってた頃は全然そんなこと無かったのに。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 12:43:19.95 Q3gdW7bS
デブって極論しか言わないと言うことに気付いた
オリンピックレベルのアスリートや、世界ランクのボクサーとか話題にしてダイエット論をメチャクチャにして自分を痩せさせないプロ
南極観測のことをネタにするのもデブなんだろうね
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 12:46:01.08 TnN9whDO
痩せて自分がイケメンだった事に気付いたわw
なんだか知らんが嘘みたいにモテるww
腕も足も首も細くなったから長く見えるんだが
根元の下腹の脂肪がなくなってチンコは実際に長くなったわ
それと、チャリに長時間乗るとケツが痛いのと、冬が寒い
チンコ同様、痩せて余った皮をどうにかしたいんだが・・・
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 13:22:43.31 0qwnTkXm
>>899
心配するな。その皮は当分なくならないから。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 13:37:53.90 EkCJoMT3
男も女も異性を求めなくなったときデブになる
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 15:22:52.64 xmYnDmPn
>>901
モテたい、という目的でダイエットに励んだが、痩せたら別に異性とか求めなくなったw
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 16:21:17.77 kGnps7VG
異性なんかどうでもいいｗ
おしゃれが楽しくて仕方ない
痩せたら足のサイズが１センチ以上減った
メーカーによって履けたり履けなかったりするので
通販でサイズ指定して靴を買うことができなくなった。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 19:21:11.57 AuJ/M1KB
食欲と同時に性欲も無くなったなwww
デブだったころは有り余っていたのに♪
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 19:28:13.24 RGXHY+9P
確かにお洒落するのは楽しいわ。
いろんな格好にチャレンジしたいな♪
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 20:00:48.07 rLVRtUQI
>>904
坊さんが最低限の食事する理由がわかるわ
近所のなまくら坊主はタバコ吹かしてインスタントばっかり食ってるがw
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 22:00:56.97 0fSc/6sH
モテたくて頑張って痩せたら異性からの扱いがぜんぜん違うことに気づいた。でも今はダンスに夢中で異性にモテたいという思いがほとんどなくなってしまった…
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/12 22:07:11.68 MiKgQoii
痩せてから逆に食えるものが増えた
今日の昼はコンビニでおにぎり2個+豚汁
前は、そんなんじゃ腹の足しにならねぇよとガッツリ系の弁当ばかりに手が伸びてたのに
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 02:00:21.03 Txk60rMB
痩せてから寒さがきつい
太ってた頃は冬でもTシャツで余裕だったのにｗ
あと冷えて腹壊しやすくなった
皮下脂肪って何気に役に立ってると思う
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 02:52:37.30 vrpOpDuj
巨デブからチョイデブくらいまで絞れたんだけど、ふと背中触ったら自分の背骨の凹凸が凄くよく分かってビックリした！
これが普通なんだろうけど、前は触ってもちょっと凹凸があるかなぁくらいにしか感じられなかったんで。
アバラや胸骨、鎖骨も前より浮き出てきてるんで当然と言えば当然なんだけど、見えないぶんだけ意外な感じ。
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 06:21:31.20 uFYqNzlq
夜寝てて飯食う夢を見ると翌朝胸焼けして腹一杯になるようになった。
その日は１日腹が減らない
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 07:01:33.41 CpGwiaKX
>>910
服脱いだりするとき万歳の恰好するとあばらが浮き出るよな。
あと、あおむけに寝ると骨盤の体の横側の表面にある骨がよく分かる。
前は腹が出てて骨盤の骨なんてわからなかったのに。
俺もまだチョイデブだがそれでも骨浮き出るなら、
モデルとかポーズ間違えれば骨浮きまくりなんじゃねーかな？
特にグラビアはポージング難しそうだ。
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 07:11:58.60 QKHVBfFa
時々覗いてたブティックが９号専門店だと初めて知った。
『これいかがですか？』
『あれいかがですか？』
と追い出しアプローチを言われなくなった。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 07:34:34.04 5e+KiHCd
服は標準体型ならＭサイズでいいということ
178センチでＢＭＩ２２程度だがＬサイズだとちょっと大きい感じになってきた
ただＭだと胴長の俺は着丈が微妙になるから悩む…座高１ｍは痩せると目立つわ…
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 09:34:11.65 SJoPsrXm
肥満は病気であり、
さらなる病気も呼ぶものだということ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 10:32:34.95 imr8TqNY
明らかに小便の回数が増えた
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 10:45:31.16 TWnTmMzE
酒がうまくなくなった
酒飲むと太るて意識がそうさせてるのかもしれんが
いぜんのように浴びるほど飲んで喰いまくることはなくなった
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 12:14:36.01 b9fTdkGj
83キロから15キロ落としたが、誰からも痩せたと言われない。
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 13:30:21.57 dAshYu31
>>918
期間はどれくらい?
あまりに急激に痩せると病気だと思われて、かえって回りが気をつかうことあるよ
（自分がそうだった）
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 13:42:58.62 0U1DkTky
すばやさが上がった
ジャンプ力が上がった
かなりびっくりした
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 14:14:15.91 JzT9lLpI
>>918
身長解らんからあれだけど、完全に痩せた！と見えるようになるまで、痩せたと言われない傾向がある
何故ならまだ小デブ段階で「痩せた」と言うのは、以前デブって思ってたと白状するようなもんで
気を使われてるんだよ
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 14:44:51.42 b9fTdkGj
>>919
>>921
5ヶ月で15キロです。身長は173センチ。
スーツのズボンはブカブカですが顔が全く痩せてないからそれかなーと思ってたけど、気を使われてるんですね(^_^;)
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 14:52:23.73 H0UnC9gW
太ったときに太ったねと言わない人は、痩せたねとも言わない
言う人は痩せても太っても可愛くなってもイケメンになっても不細工になっても好きなように言う
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 15:39:48.53 YXpSb2O4
貧弱ガリは恥ずかしいこと
ぽっちゃりのほうが素晴らしい人生を送れること
ぽっちゃりを叩いてる奴は全員キチガイであること
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 15:51:51.03 4LnuJ7EF
15kgぐらいだと着衣状態でのシルエットはそんなにわからないんじゃないかな？
ましてや顔が痩せてなかったら中々分からないかも
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 15:54:04.45 cG1HHVQM
>>924
普通は無いのかw
気づいたことはX脚だったこと。太ももと脹ら脛に隙間あるのに膝がぶつかる。
あと、デコルテ広くて垂れ乳貧乳…
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 15:57:55.85 okwv6pTu
>>910
>>912
気をつけをすると肘の内側が肋に当たっているのがわかるようになるよな。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 16:13:13.05 3xlOGuzI
7月からじゃ着る服が厚くなっていくから判らんかも
逆にいまから5ヶ月かけて15kg痩せるとインパクトありそうｗ
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 16:17:41.83 XSEE/eF2
>>926
自分は逆に、X脚だと思ってたが痩せたら綺麗なラインになった。
嬉しい誤算w膝の内側に脂が乗ってたのね。恐ろしいっ！
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 17:09:05.16 PcBr9wlS
努力し続ければ痩せる
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 17:14:04.15 YDHCg2//
王道ダイエットは必ず実る
努力しただけ結果がついてくる
だからダイエットは裏切らない
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 17:15:12.60 c1WBpyKD
約１３kg痩せたんだが、スーツはブカブカするしコートも
スカスカして寒くてしょうがないから全部買い換えた。
すげぇ金掛かっちゃったよ。
・・・今度は逆にもう太れない。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 17:46:50.65 KfUb3chl
鎖骨が出てるぜーｗ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 17:58:08.66 NixSiqlX
服代がヤバイ
3L→MorLになったのはいいけど、全部買い換えないといけなくなったぜ・・
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 18:02:56.06 N02kolBU
たしかに服代ヤバイ
でも選ぶ楽しみはあるなぁ、デブってた頃より
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 18:18:39.04 uEjJcce4
雑誌の怪しいダイエット広告でよくぶかぶかのズボンを広げてるけど、15kgぐらい落としたら本当にそうなった
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 18:37:43.80 okwv6pTu
私服はまだいいんだ。
ルーズな格好、で誤魔化そうと思えばなんとかできる服もあるし、部屋着で使うし
スーツ買い替えには参った……。
Yシャツと靴も合わせて一式だったからいい金額に。。。
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 18:56:55.49 /2rRe533
それが上司の評価や取引先からの評判に繋がれば いい投資じゃね？
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 20:29:47.46 qqPlSbLB
意外と真後ろから見たシルエットって知らないだろうけど
それなりにオシャレしててもデブを後から見たら
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
腰周りはボンレスハムにしか見えない
どう見てもデブなんだけど本人はぽっちゃりを主張するのだろうな
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 21:01:57.50 yC2inEOk
>>923
これ鋭いねー！
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 23:03:47.42 FP8ThySu
>>938
だよな。
ありがとう。吹っ切れたw
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 23:44:04.37 4eowZFpo
>>939
最近、「後ろから見たシルエットと歩き方が前と全然違う！」って言われてすげー嬉しかったw
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 06:04:07.19 jl99Tsp0
>>916
同意、特に今の時期外回り仕事でトイレが近くなってビックリしているwww
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 06:08:15.56 jl99Tsp0
>>932
デブ用と痩せ用と両方持っていれば後々便利だよ♪
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 08:26:54.53 q6d6ZdoM
>>944
どんだけ脳脂肪なんだと
デブ服デブサイズはとっとと燃やしてしまえ！
取っておけば油断するだけ
自分を追い込め
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 10:08:07.24 P+xR0ohP
メタボ検診のウエスト85cm以上って条件
身長、体格が違うんだから無理に決まってんだろ！バカか！？
・・・すいません、17-8kg痩せたら余裕でクリアでした。
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 11:19:06.57 gemfSkPw
わかるわかる
んなもん、中学の時からあったぜ！と思ってたけど、あっさり…
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 12:14:21.34 zjbPKXic
>>945
昔太った時に入らなくなった服ズボン全部燃やしたんだよwww
もう、二度と痩せることはないと思ってね♪
で、今痩せるたびにズボン買い替えているw
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 12:58:24.47 uYqY6wBd
>>946
標準体重くらいなら余裕でセーフだよなｗ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 15:47:11.83 KUj7UK4c
>>946
あなわたあなわた
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 18:54:55.73 FqQQu4gK
体重の内１～２キロは余分な水分というのを実感
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 19:30:04.52 7bmstc8s
65キロあったときは多汗症かつ暑がりだったけど、今は多汗症の症状なくなった気がします。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 21:24:37.90 DCHJLqIT
おでこにも贅肉ってあったんだなあー
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 22:07:09.88 v5u1jX8W
ちらほら出ているけど、痩せてから頻尿になった。
あれはどうしてなんだろうか？
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 22:08:50.75 Myp0rPAp
老廃物が出やすくなったとか？
私はデブだった時は頻尿だったな。脂肪で膀胱が圧迫されてたからかと
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 23:11:59.71 3EBrp98p
おいらはデブのとき残尿感と実際に出し切れてない事が多々あったけど、痩せたらほとんどなくなった
膀胱、尿道辺りの構造が変わったのかな
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 23:58:09.97 hJ1jovYa
スレを見て確かに、１０㎏痩せて同じようなストレス抱えても、膀胱炎にならなくなった
太ってた時は、ストレスやちょっとトイレに行きそびれただけで、苦痛と戦ってた
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 06:11:12.41 /FcYNv3l
不摂生な食事は塩分が多いのかも。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 08:50:37.70 uNksWse2
夜ドカ食いしても夜中トイレに行く回数が増えたため朝には体重が劇落ちするようになったwww
一晩でマイナス1.2～1.5㎏減とか普通になった♪
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 09:11:50.53 Um50Jpug
>>953まじ？詳細教えて
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 09:31:11.29 fe1qHD/w
>>960
目を思いっきり見開いたり細めたり顔顰めるとわかるが、明らかに肉やシワが減ってる。
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 10:01:20.11 Um50Jpug
肉わわかるがシワまでなくなんのか？！俺おでこや鼻の横にシワやばいんだけどそれなんかも改善されました？スレチすまん
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 10:33:45.84 uoWFc7DB
痩せてみたらわかんだろ？痩せてみろよ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 11:18:18.01 gFEGvSpz
急なダイエットすると禿げる
緩やかに月１～２キロペースで減らしてたころは変化なかったが、月５キロを２ヶ月続けたら禿げた
食事減らしたのが悪かったかもしれん
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 12:16:05.63 2nwFB8BL
オヘソが深くなって、ゴマ掃除が大変になった。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 13:08:09.78 pZjpixrp
痩せても相変わらず汗っかきだけど、
汗がサラサラで乾いたらベタベタしない。
こりゃ夏が楽しみだわ！
967:952 181.9 57.7 27♂
11/12/15 13:44:35.55 R8RJXU7b
多汗症はなくなったが暑がり度は相変わらずです(´･ω･`)
寒さは平気。
いまは58キロあたり。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 13:54:43.98 zscyS6rR
やせてから、胃が小さくなるって話が本当なんだなあと知った
昔に比べて半分……はないにしろ、6割くらいで普通に生活できる
あと、酒に酔いやすくなった、昔と同じ量飲んでもベロベロになるし次の日あとを引く
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 14:47:24.66 fe1qHD/w
>>962
シワっつっても加齢によるシワじゃないぞ？
あくまで肉や皮が集まってできるようなシワだからな？
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 14:57:58.36 KZzqcDCa
高校のとき一番太ってて、普通体型の今よりウエストが13，4センチくらい大きくて樽みたいだった。
で、最近ふと思って久しぶりに高校のころの制服のスカート着てみたんだけど、とうぜんブカブカ。
ブレザーも着てみたら、大きめの制服買われた中学一年生みたいにｗ体重MAXだったころはボタンのとこが張ってたのに。
なんか、「こんなにも痩せたんだ！！」という感動よりも「私って、こんなにもデブだったんだなぁ…」
という呆れのほうがあって笑った。
当時は自分がそんなに太ってるとは感じてなかったんだな。痩せてるとも思わなかったけど、
自分はデブじゃなくてちょっぴりぽっちゃり（笑）って思ってた。
違うよ、単なる樽だったよ…。全然モテなかったし。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 15:45:00.01 Yjyk7zFm
>>968すんごい解る！
昔(71㎏)は生ビール20杯くらい飲めたけど、今(50㎏)は生ビール５杯で酔えちゃうw燃費良くなったなw
細い女子がチューハイ数杯飲んだだけで、酔っちゃったごろにゃーんて男子にしてて絶対演技だと思ってたけど、あながち本当に酔ってたのかも知れない。
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 22:40:52.06 ceyYzndN
>>971
まじすごいわｗ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 22:51:29.21 FzFMN2ld
デブ女の大トラ自慢か
恥ずかしくないから肥満だったんだね
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 22:55:06.12 CWZmTY2H
２０杯も飲む女はさすがに引くわ。
つか、二度と一緒に飲みに行かない。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 23:04:18.33 ljrmL0YE
ごろにゃーんって表現が気持ち悪い
ＢＢＡですか？
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 23:21:47.66 S9Hz3D4Y
コップでも一杯200mlとして、4リットル
こわ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 23:30:43.93 sBJ3KiZ/
男からしたら女でもガンガン飲む人の方が一緒に飲んでて楽しいけどな
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 23:38:38.65 dzlm1ZfB
小錦が千秋楽の打ち上げで、一晩でビール72本飲んだって
本を今読んでたところだ
デブの方が酒強いのかな
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 23:48:20.47 gFEGvSpz
>>977
20杯はドン引きするわ…
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 00:03:57.84 cOxqiVMe
>>974
誰もお前とは飲みに行かないと思うよｗ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 00:07:36.11 iP2Cr81/
デブだったころの生活習慣を
20ｋｇも痩せた今になってもねちねち叩くってどんだけ余裕ないダイエットしてんのかと思う
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 07:23:58.19 DkMXkCnx
水さえいっきに5杯も飲めないから
普通の女の子はチューハイ数杯でお腹いっぱいになって飲めないよな
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 07:36:10.23 vWjKQj2A
デブに限らず、体が縦でも横でもデカいほうが酔いが回るのが遅い気はする
ビール20杯も飲めるようなザル体質が痩せたからって極端に弱くなるのは別に要因があると思うけど
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 07:56:33.62 yabLju9G
どうせ、急激なダイエットやって脂肪肝でもなったんだろ。
特に女に多いんだよ。脂肪肝は、肝硬変の一歩手前だからね。
肝臓はボロボロ。 体がだるくなったり、黄色くなったり
酒が弱くなったりする。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 08:17:21.43 Jis9DH/5
女扱いされること
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 08:27:07.10 kZq1fNSi
>>984
やべえ。
それなんて俺……。
ここ数ヶ月ずっとダルいんだよね。
年末前に病院行ってくるかな。。。
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 09:55:18.16 Zp4pBDS6
臭い玉が毎日でるようになった…
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 10:31:05.94 tj5aDjZo
階段の上り下りが苦にならない
歩くのが辛くない
飯を食べても汗をかかなくなった
電車の座席で俺の隣に若い女が座るようになった
冬が寒い
車の燃費が伸びた
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 10:39:40.80 Y0XkPWtz
とにかく、手が寒い
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 10:45:49.59 3XIBpjOg
酒は弱くなったが、人間ドック行ったら肝機能が劇的に
改善しててﾜﾛﾀ
医者に「酒やめましたか？」って聞かれたわｗ
まぁ飲むのは土日だけで量も以前の1/3くらいにしてるけどな。
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 10:48:02.72 6BvV926D
以前は考えられないほど喰ってたこと
週に２回は｛ホールケーキを１人でくって
デリバリーピザでＬサイズとアップルパイとアイスもろもろ
暇があればパスタを５００ｇ、インスタントラーメン３人前＋酒｝
ラーメン二郎大盛り週４，５回
まさに食うためにいきてたわ
よくあそこまで食って死ななかったわ
でも体重が８５ｋｇですんでいたのも不思議
肉体労働者でがんがん働いていて筋肉に使われていたのかな
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:00:38.15 BUymbco8
>>991
読んだだけで胸焼けしてきた…ウップ…
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:10:41.14 QpV2Rx8l
>>991
お前食事量盛りすぎ
逆に笑えるわ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:28:17.40 56FS1Yra
>>991
体重は何キロまで落としたの？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:33:14.70 xXb0biOu
これほどじゃなくてもラーメンに中華丼にｷﾞｮｳｻﾞ2皿､直後にアイスとか食べる肉体労働の人(70～80キロくらい)知ってるからなあ
自分も昔はカレー南蛮4杯､おやつに大福五個とかたべて60～65キロをウロウロだったし
別に嘘とは思わんよ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:36:22.89 eUubBNaV
このスレおもしろいｗみんなすげーｗｗｗ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 13:52:39.40 yPxIt7fi
会社近くのJK(おはようとか挨拶してくれるイイ子)に、痩せました？！ って言われた。
思わず、んー？なに？もう一回言って？ って言わせたw
可愛いなぁ…
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 14:45:41.53 YfKvUOTz
>>997
羨ましいから太る呪いをかけとくね。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 15:28:25.14 5PkXsZpf
体はそう重くないってこと
バッグにノートPC入れて持ち歩いてもせいぜい3キロ前後
そのほかに、2㍑のペットボトル数本分の脂肪を体中に満遍なく付けて
常時持ち歩いてたんだからそりゃ重いわ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 15:53:31.86 AZb8XE87
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