11/11/08 21:59:30.23 vQNOvcpD
>>362>>368
もしかして毛孔性苔癬のこと？
もうすぐ-20kgになるけどブツは変わらずあるよ、消えて羨ましい！
私は背中のブツがひどくて物凄く汚い。
ふくらはぎと二の腕のブツは年齢と共に無くなっていってるけど
色素沈着してるからどのみち汚い。
痩せたら多少は目立たなくなるかと思ったけど消えなくて残念だわ。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 00:01:53.37 3idlBrVr
>>369
市販のピーリングジェルとかで少しは取れない？
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 01:06:50.25 pUIHTbIs
デブの表面積に間に合わないんだろ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 02:56:37.84 QAnZ+PaF
>>371
あんたの脳は表面積少なそうだね
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:49:15.44 YFXa9IIB
くだらん。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 11:59:49.98 Q+aX3hKF
脳の構造を知らんから「脳の表面積は～」といい加減なデタラメレスになるんだね
過体重デブは頭が悪い
馬鹿なんだと余計に恥をかく
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 14:40:19.71 rCUiEFZp
なんか基地外がいるみたいだな
デブに親でも殺されたのか
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 14:52:00.07 Xcjdy+s/
鏡に吠える犬がいるなと考え
生暖かく見守ってやるかと華麗にNG＆スルー
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 21:41:31.93 6eKnjWPp
ブツブツもそうだけど
巨デブからダイエット成功した人は
肌の問題が直らなくて困ってる人多いらしいね。
なんて名前か知らんが象の肌みたくなってる症状とか。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:13:24.03 vpYd+CFJ
乾皮症
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 07:15:10.80 slYr24kp
1年程掛けて目標体重に到達した後の気持ちと体重の維持が辛いこと
今も食欲に屈して運動とｶﾛﾘｰ制限をいつか止めてﾘﾊﾞｳﾝﾄすると思ってる
ただﾀﾞｲｴｯﾄの過程で猫背を改善でき、立ち姿や歩き方を意識できるようになった
たとえﾘﾊﾞｳﾝﾄしても残るものがありそうなので少し楽になった
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 06:01:42.27 w0lyfdfI
>>369
サプリメント飲んでますか？
自分はダイエットで食生活が変わったら何故か肌がめちゃ荒れた。
→ＤＨＣのマルチビタミンとビタミンＣの錠剤を規定通り飲んでたら数週間で治りました。
急なダイエットは体もビックリして体質変化とかがあるかもしれないので必要な成分はサプリで補給した方が良いのかも…
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 09:36:24.28 SE9VKUHX
肌荒れには下手なサプリメントよりも豆腐食え豆腐
楽して痩せたいデブにも豆腐はおすすめ
まぁデブは間食するから意味ないんですけどね
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:40:27.48 FcM/fmqh
>>381
自分の中のダイエット四天王
ササミ
豆腐
もやし
蒟蒻
デヴ時代と比べて水分を多く摂るようになった。
普通減るものだと思ってたのに。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:12:07.42 vgt34tdF
女デブ＝甘いのみもの
カフェオレ、ミルクティ
普通～やせ＝無糖
水、緑茶、麦茶
甘いのみものと炭酸が苦手だから、甘いのみものを好む気持ちが分からない
気持ち悪くならないの？
でもさ、痩せてて1ﾘｯﾄﾙ(ミルクティ)＋500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ(甘いものみもの)パックのを毎日飲んでる人がいてマジでなんか怖い
あれ、本当に全部飲んでるのかな～
ストロー挿してるだけであってほしいんだけど
一緒に食事しないから、実態が分からなくて余計に怖い
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:21:47.12 3SQdm8ys
摂取＜消費になれば太らないってだけのこと
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:29:46.90 L6O2cAXn
デブから痩せて変に自信ついちゃって偉そうにしてる馬鹿が周りに結構いる
勘違いして自己アピールするようになっちゃって周りから当然嫌われてる
「前は太ってる自分が嫌で大人しかっただけだったんだｗ」ってみんなに失笑されてる
本人は気づかずダイエット成功した余韻に浸りまくってる。なんか滑稽
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:36:00.74 WXhBD/bc
おいしい食べ物って、
この世に意外と少ないんだなって思った。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:47:37.35 mk92IGUQ
>>386
私は逆で、好きな食べ物の幅が広がったよ
苦手だった豆腐が美味しいことを知ったし、薄い味付けを好むようになった
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 18:16:28.02 ynUC6Hhb
>>385
他人の自己改善を素直に評価できないとか、それは明らかに周りの性格が悪いわ
まぁこの板的に考えてテブグループから先を越された事による嫉妬なんだろうけどｗ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:21:31.73 c4vgU1sr
伊集院がこの世で一番うまい食べ物は炭水化物って言ってた
それ意識しだして炭水化物大好物で伊集院に洗脳されちった
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:26:48.09 L6O2cAXn
>>388
いや、明らかにそいつの性格が悪くなってたからみんな引いてただけだよ
大人しかったというか無口で影が薄いやつだったのに急にみんなに絡みだした
別に面白い奴でもなんでもないからみんな適当に対応してたのに相手してもらったと思ってさらに勘違い
それでみんなしょうがないから相手にしなくなったのに本人はまだ気づいてない。滑稽
人間痩せただけであれだけ勘違いできるのかと思ったよ。本人が思ってるほど何も変わってないのに
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:32:26.79 9/zivESJ
スレチ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:36:20.38 ZXl1Tuka
女のレスってすぐわかるよなｗ
そういう女の憎悪を撒き散らすのは
女だけのコミュニティーでやってよｗ
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:44:31.19 cLvWfLwf
ほんと
細かいことで複雑にネチネチ
たとえばおもしろエピソードとしてもっと性格が悪いという実話を
面白おかしく提供してくれれば適当に共感するけどさー
それだけじゃわかんねーよ私怨乙ってかんじ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:45:15.90 9NzECYrT
出た、女コンプのカビチンコ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:49:39.74 FcM/fmqh
>>385
ある意味羨ましいわw
自分も太ってる自分が嫌いだから大人しくしてて、痩せたら多少は社交的になるだろうかと思っていたけど何十年もかけて染み付いたヒッキー体質は治らなかったわ。
嫌う要素は一つ減ったが未だに自分が嫌になる。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:03:42.02 L6O2cAXn
>>393
面白おかしくなんてできるわけないでしょ迷惑してるのに
言葉遣いは悪くなるし、その言葉遣いで面白くない話を延々とされる
痩せても顔は悪いくせに無駄におしゃれしてて似合ってない
太ってた頃と同じように隅っこで無口でいればいいのに
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:07:35.28 ZXl1Tuka
>>393
本人はみんなに共感してもらえると思って書いてるんだぜｗ
共感するのは心がデブのクソ女だけだろｗ
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:08:51.16 9JojVrrb
>>396
本音が出たなｗ
無駄に美化せずに最初からそう言っときゃよかったのに
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:13:36.25 ZXl1Tuka
面白くない話を延々とされると迷惑なんだなｗ
そっくりそのまま熨斗付けて返すわｗ
『面白くない話を延々とされると迷惑です』
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:17:09.91 L6O2cAXn
あいつは面白い話しようとしてこっちに話しかけてきてるから迷惑で
その話を今書いてるわけ。こっちは別にここに面白い話を書こうとしてない
あいつがした迷惑な行為の話をしてるわけ。痩せて勘違いしたあいつの話を書いてるだけ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:19:03.11 JPbRsUcC
>>396
本当に迷惑してたとしても
他人の事ネチネチ言う前に
自分の曲がった根性と性格直せよwww
デブを直すより無理そうだけどねw
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:23:49.05 tftm66db
スレタイも>>1も読めない人は来ないでください
ここは「痩せて初めて気付いた自分の体のこと」等を書くスレです
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:27:37.16 ndxPnclH
>>400
心がデブだとスレタイも読めなくなるって本当らしいな
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:31:28.94 Jvb+JNCa
自分の性格の悪さに気付いたんじゃね
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:59:01.85 tDxDYFqm
ブクブクに肥えている奴を見て軽蔑するようになった。
昔はそう見られていたんだなと思うとホント痩せて良かったと思う
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:03:24.87 3In9jxBX
別に軽蔑はしないけど、太ってる人を見ると糖尿病か糖尿病予備軍に見える。
「あの人たち、何年後か何十年後かに、人工透析の人生が待ってるんじゃないのかなあ・・」って。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:28:11.06 UjHHViTX
痩せても理想の体型には程遠いからかもしれないけど、
太ってる人より痩せてる人、スタイルがいい人の方を見てしまう。
ああなるにはどんなことしてるんだろうと見つめて妄想→危険人物orz
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:30:31.88 L6O2cAXn
すぐ上のレス見て思い出したけど上から目線であまりにも酷い
このスレにも多いみたいだけど痩せて勘違いしたあいつも同じぐらいひどかった
ぽっちゃりしてて愛想も良くて評判良かった子に痩せたらとか絡んでた
しかも気味悪い笑い浮かべて。その時はあまりにもしつこくて困ってたから周りの子が制止してたけど
はっきりいって痩せた勘違い野郎なんかとは対照的にいい子だったしなんであんなことしたのか理解不能
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:42:45.80 ObNSnl4Y
段々と現実と妄想の区別がつかなくなってるな
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:57:09.37 IHX3y2CO
デブが好きなのは油。
脂ギトギトの鶏皮とご飯さえあれば生きていける
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:09:16.11 BzEbM2t7
膝を抱えて尻を付かずに座ることができた！
今まで太っていた時代は支えがないと無理だったけど
これって痩せたからだよね？
ちょっと嬉しくなった瞬間でした。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:42:16.14 2kHbMr0u
痩せたからモテるというのは、元がマトモな人だけという当たり前の事実に気がついた。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:31:46.56 4BpIEnlL
うむ。
俺は痩せるとモテる。
今でもモテるがな。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 00:59:54.70 aeiiwe2w
>>383
長時間座った状態で頭脳労働する人とかは、砂糖入りの飲み物を
ほんの少しずつ飲んで（気分転換に間に何回か歯磨き）、基本的に
一日一食～一食半とかの場合もあるとか。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:29:18.10 SYRp5Kf+
胸が発狂したいくらいに小さくなっていくこと
そればかり目立って他に気付けない
どこを探しても良いところに気付けない
真剣に気付けない
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 07:16:26.26 rkRsb2UL
>>415
そんなに胸いる？w
胸大きいと太って見えるし私も胸は小さくなったけど全然気にしてない
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:01:18.33 7P+WhGsr
>>415
何キロ落ちて何カップ落ちましたか？？
あと5キロ落としたいからきになる
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:09:37.96 rkRsb2UL
>>417
20キロ落としてDからBになった
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:32:12.02 7P+WhGsr
>>418
ありがとうございます
20キロも落としたってすごいなー
10キロで1カップ減る計算（？）なら
5キロだったら0.5カップ減るか減らないかか
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 09:42:34.18 FwybMIjL
顔がお粗末な、胸だけがプライドのデブスが痩せたからだと思う。
ブスは痩せてもブスだから、自慢できる乳がなくて落ち込んでんだろｗ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 09:53:28.87 uWXc/N+S
と痩せられなくてイライラしてるデブが申しております。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 10:13:05.06 3WotKkFA
でもそんだけ痩せたの普通に勝ちある事だと思うけどなー。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 10:28:10.71 FUV2G+vv
>>415
＞胸が発狂したいくらいに小さくなっていくこと
「脳が発狂したいくらいに小さくなった」と読み間違えて、
なにコレホントのアレか怖いと思ったじゃないですか！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 10:35:12.97 E54b7kNv
DからBはショックだろうね。
細身の服着こなせる方がいいって人もいるけど
適度に細身で胸かなりある友人見てるとぴたっとしたカットソーや
ワンピースが決まってて羨ましくなる。
ウエストとのメリハリとか、肩の形とかも関係してくるけど
胸あるから太く見えるってことは必ずしもあるわけじゃないよ。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 11:01:46.77 1EHRlaCh
久しぶりに来たら数日に渡って発狂してるのがいてワロタ
悪口言ってる相手より本人のほうが周りから見ても問題人物だろこれｗ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 11:35:43.45 f8KagQ2T
>>418
20kg痩せたって元は巨デブでしょ？
巨デブのDカップよりも普通体型のBカップの方が全然良い。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:11:34.93 H6xjovhI
>>422
痩せること自体に価値はまったくないぞ
生まれつき痩せてる人もいるわけで。デブから痩せたって称賛してくれる人はいない
痩せて気持ち悪くなる奴もいるし。デブでもコミュ力あって魅力的な人間もいる
痩せただけで魅力も何もない奴が勘違いすることほど鬱陶しいものはない
痩せるというのはただの行為なわけで自分を高めることにはならない
あくまで太っていた時にも何か魅力をもっていないと痩せても無価値。まずは自分を磨け
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:15:12.01 H6xjovhI
なぜか価値のない人間が自分を変えようとして最初にするのが決まってダイエットなんだよなあ
中身からっぽなのに太いのが細くなったぐらいで周りの評価が変わるわけないでしょ
何もないでデブから何もないガリに変わるだけ。それなら少しでも稽古やら趣味やら増やしたほうがいい
ダイエット中でお腹減って辛いみたいな馬鹿なこと言ってないで自分を高める時間を増やせばいいだけ
勘違いダイエットガリっていうのはそもそも人生の選択が下手すぎる。だから勘違いなんだろうけど
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:21:36.24 H0Hi5ROD
18ｷﾛ減量して胸がD→Bになったの一緒だわ
自分で骨太だとは思ってたし肋骨浮いてるけど
アンダー75ｾﾝﾁで変わらないまま…
168ｾﾝﾁ72ｷﾛ→54ｷﾛ華奢な身体に憧れる
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:40:09.68 7P+WhGsr
今の胸の平均がCかBだからそんなに悲観することもないと思うけどな
D75とかD80よりはましでしょ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 13:27:00.40 +cZ/B4C4
>>429
もしかして、胸郭が開いてない？
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 15:31:40.16 nT8g+dEW
身長…152 体重…50→43 胸…F65→D65 ２カップ減ったけど、ブラ売場で選ぶ種類がたくさんあって嬉しい！
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 17:46:24.85 bOmWfeeH
154cm49kgのデブで胸はD70だけどここのスレ見てるとやっぱり痩せると胸小さくなるみたいだね
痩せたいけど胸は今のままがいいなあ。なんとか胸だけ現状維持できないかな
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 17:54:29.15 bOmWfeeH
433です。
スレチごめんなさい
数年前は53kgで今に落ち着いてる
痩せる前の写真は太すぎて目もあてられない。
やっぱり痩せた方がスッキリするし多少自信つくね
あと入らなかったズボンや素足は無理だけどショートパンツがはけてデブだけどオシャレが楽しめる
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:01:18.71 W+9BQWnG
みんなが真剣にダイエットを考えるようになったきっかけって何？
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:38:00.60 JK2f50Z7
別に痩せて胸がなくなってもいいじゃないか
バランスのとれた体つきになれば
太ってた頃は胸の凸がなければ、樽みたいな体だったんだろ？
痩せてくびれが出来きて、尻の形が決まればスタイルよくなるよ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:50:43.64 DtrId8OT
>>435
9号がパツパツになったとき。
タイトなシルエットの服がで好きなので、MAX の時は毎日辛かった…。
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:05:16.88 UuIRLhwV
とにかく体が軽くなったのが実感出来る
急にダッシュしても苦にならない
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:28:38.94 gR7nbnrT
>>435
運動不足なんとかしよと仕事帰りに1時間、1年歩いて90半ば→80弱まで落ちたから、もちっと落とすかぁ！ってなもんで61まで落とした
ちなみに、身長170で♂ね
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:47:02.40 nHlw8dh8
決意するまでに、まわりの人に言われたことが積み重なって、ある日突然ポーンと「やせる！」てなった。
気持ちから変わったのがよかったと思う。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 21:25:21.62 Mo4SK4Ut
>>435
体が重いのは気が付いていたけど、趣味や勉強、いろんなものに興味がわいてきたら
体が重いと色々支障が出てくるからとりあえず痩せながら何かしようと思った
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 23:24:10.31 L3LVr2Qp
>>435
椎間板ヘルニアで2回動けなくなって。
腹筋の圧力＝腹圧で椎間板をガード出来るって医者は言うんだが、内蔵脂肪ポコーンじゃ
腹圧もクソもないだろとw
ちょうど買うズボンがすぐ股ズレでダメになるのが続いてたのもあったし。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 08:32:51.98 Xlb2DJek
>>433
つ 大豆イソフラボン
豆腐だと 煮豆とかの半分以下の含有量になるから、ひたすら大豆食べれ
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 11:45:10.92 UL9gY8DP
大豆は適量なら体にいいけど
女性の場合食べ過ぎると子宮内膜症の原因になることもあるらしい
もちろん個人差も体質もあるので参考までに
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:56:23.14 msZczW5+
子宮内膜症はほぼ貧血(鉄分不足)が原因
大豆の食べ過ぎで子宮内膜症になるなら、それは食物繊維のとりすぎでミネラルのバランスが崩れたせいもあるでしょ
つかどんだけの大豆で病気になるんだろ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 15:47:20.77 8MVg4WuP
摂り過ぎに注意って物をよく調べてみると
物理的にありえない量だったって事もあるから
まず長短調べてみないとね
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:00:14.06 KQrEuFod
何年か前の納豆が店先から消えた時も、物理的に無理までいかないけどかなり無茶な量食ったら身体に悪いよ～、って話が出てあっさりブーム終了だったよな
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:54:16.23 o2zsJoB0
>>435
糖尿一歩手前だったから。
20kg痩せたら、見事に血液検査の数値が正常化してワロタ。
今は節制しながら、グルメのファッションが楽しめる体になった。
一年前に厳しく怒ってくれた人間ドックの医者に感謝してるよ。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:51:56.49 zJYlMg1p
医者も大変だよな
仕事とはいえ、しかってやるほどの価値のない肥満を指導してやらなきゃならないのかよ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 19:25:41.20 Y/uYM7o/
結局、本人が意識改革しないかぎり
ダイエットなんて無理だからね。
医者に言われて嫌々やってる奴は痩せられないのがデフォ。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:05:22.20 GdiAPAVX
うん。意識改革って大事だよね。一次的に痩せればいいのではなく、痩せた体型を維持しないと意味ないからね。
医者も続けられない食事制限や運動計画は意味がないっていうのが口癖で、自分の生活環境を考慮しながら、やれそうな事を提案してくれたし、ダメな時はドンドン見直してくれた。
今は自分で生活をコントロールできるか見守っている感じ。
少ないとも自分は医者と一緒にダイエットして良かったと思ってる
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 08:32:51.49 CidGBqRR
>>451
そういう出会いって大事にしなきゃいかんよな
医者だって人間なんだから
頑張って治療してる人の方が仕事も楽しいだろうし。
ただ逆切れするデブも少なくないらしいから
ホント大変そうだね。
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 11:55:49.55 UYv/tvGt
>>448
俺と全く一緒だｗ
医者に「今から始めないと手遅れになるよ」
って言われたら考えるよな。さすがに。
20ｋｇ落として、くそデブがデブになっただけだが、
数値は劇的に改善した。本当に生活習慣は大事だわ。
これに尽きるって言っていいよ。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 13:56:12.09 1fk7OtKU
糖尿は一生物だからな。
死ぬまで食事制限の上インスリン注射打ち続けますかって話だよ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 14:23:54.86 H4scRzBn
私と母親、共に太っていて一緒にいると
初対面の人からよく姉妹と間違われていた。
いやいやどう見ても肌年齢（）が違うしそれはあり得ないだろ！
と内心憤慨していたが減量して標準体重になると
自然と言われなくなっていった。
先日ユニクロで背の低い太った親子が
仲良く手を繋いで買い物をしているのを見かけた。
パっと見、全く同じ体型・顔・ファッションだったので
姉妹かと思ったがどうやら娘さんは中学生ぐらいのようだ。
私は母親とはそこまで似ていなかったが、
太い時は服シェアして似たようなコーデだったかも…。
太った体型と似たような顔が姉妹に見えさせていたのかと疑問が解けた。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 16:46:55.61 2GxJ2HEc
20kg近く痩せて腹はほぼ平らになっても体重でいったらデブで、生活もなにも変わらないこと。モテる訳じゃない。醜い肩幅と短い脚、ぱっとしない見た目は変わらない。
痩せたよねって言われるのが苦痛になった。まだまだデブだって思ってるくせに。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 18:11:13.50 LV2qQ5ea
>>456
女性かな？20kてすごいよ。そんなに頑張れたご自分を大事に。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 18:55:35.62 11w2Szo8
そのまま独身であったとしても 糖尿とか大病を回避できればいいじゃん
リスクの大きな病気で独り身は危ないぞ
無断欠勤で同僚が訪ねてきて死んでたとかマジあるから
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:11:21.04 etvrLsTf
>>456
俺も一緒だわ。
25㎏くらい痩せたけど何も変わらない。
逆にジョギングのみで急激に痩せたから骸骨みたくなって醜くなった。
それでも標準体重よりもまだ5㎏ほどプラスだし。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:47:55.18 XtmmLMBs
標準よりも5キロも多くで骸骨なわけないじゃん
皮が余って、しわしわがあばらが浮いたように見えるだけだろｗ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 22:13:00.41 n94q8dag
運動（筋トレ）しながらやったからか5kgでも結構体系が変わる
ただ目標の華奢な体系じゃなく、ガッシリ体系だけど
そして腕が太いと体重低くても太く見える
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 09:55:46.58 P1ekTAt7
>>461
それでも「骸骨」なんかには程遠いはずだがね。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:06:49.12 RXYJcZFO
顔がやつれてるんじゃないかな。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 19:31:22.91 Pd7WN8MS
重いものが持てなくなった
物の上げ下ろしには筋力以外に体重も関係するんだって
荷物の重量と体重でバランスを取るので、デブ＝力持ちはある意味正しいようだ
あと女性から女性として扱われるようになった気がする
いままでは生き物というかなんというかしゃべる犬みたいに無害な感じ
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 20:57:58.06 mdJMZdCG
だからオリンピックとか体重別種目があるんだろ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:06:07.71 sAi2+NJC
太ると本当全身くまなく太ってるんだな
耳に綿棒突っ込んだら簡単に奥までするっと入って焦った
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 22:17:45.90 f14QHu94
>>448,>>453
全く一緒だ
色々あって医者からの「私を信じなさい」って言葉で
やってみようと思えたかな
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 23:43:14.24 dZzdKDLY
なんかやること無くて暇だったから……ってのは多分俺だけだろうなw
別にこれといって趣味も無く、
ダラダラ休日を過ごす＞どーせ暇だし肥満だしウォーキングでもすっか……。
って感じで。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 02:18:37.59 rBuHp7qU
デブスを見ると本当にイラつくようになった
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 08:07:33.66 SO7NFWuC
>>468
おるでwwww
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 10:40:34.74 bX9Wy0L5
>>454
俺糖尿だがインスリンは最初の数ヵ月だったよ。
嘘書くな。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 11:49:45.77 efpdqnaX
えっ糖尿は不治の病じゃないんか
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 11:57:34.35 p1NlAbYI
一生病院通いは確定
ちゃんと医者の言うことを聞けば症状は治まるが死ぬまで潜伏する
で、大抵の患者は大病患って死ぬ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 12:49:23.43 KApsDtdz
糖尿病初期では膵臓が高負荷に疲れてインスリンの出が悪くなってる場合がある
その場合は補助的にインスリン注射で膵臓を休ませるとまた元気になるんだよ
もちろん先ずは食事・運動・薬物療法で管理して生活改善しないといけない
インスリン注射は昔は最後の手段って感じだったけど今はちゃんと進化してるよ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 13:46:18.02 Bg+1LRj5
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:
（ ´・ω・ ) 長生きしたいよねぇ
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:06:28.13 nfIm2JwP
>>464
何キロ以上の物が持てなくなった？
筋トレしつつ、スーパーにRO水をよく汲みに行って、8L分をちょくちょく持ち運びしてたので、
10kgくらいまでなら痩せる前より楽に持てるようにはなった。
レンズと合わせて2kg近い一眼レフを1日中持ち歩いて撮影しても、前よりは疲れなくなった。
でも10kg以上のものは減量後持つ機会が無いので、持った時どうなるか分らない...
(RO水をもらっていたのは、水道事情によるものなので減量とは全然関係ないです。)
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:16:09.05 mcLU4uJl
そこらの店で売ってる指輪のサイズは幻想ではないということ。
数年前は小指が15号でもきつい、薬指やそれ以外なんて未知数だった。
今年やっとできた恋人にプレゼントされた11号が薬指に丁度良くて嬉しかったな。
ちなみに30kg減
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:18:42.09 nfIm2JwP
>>477
良かったね＆お幸せに！
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:34:35.82 MjoofrZR
23㌔減だけど、
確かに指も痩せるんだね。ビックリだよ
母が太って入らないってくれた50万ぐらいのダイヤの指輪、中指でもすっかすかになっちゃったよ
内緒でお金に替えちゃうかw
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 15:42:48.45 nTw3sk+p
>>479
お店でサイズ直して貰えば？
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 15:48:44.42 YYpJSF8T
>>470
おるんかwww
>>475
デブは嫌だが長生きもしたくない。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:25:50.49 cmCbcMbZ
お風呂の時、太ももに水溜りが出来なくなった！
歩く時ズボンの擦れる音がしなくなったw
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:27:27.73 QA7XvUs4
小分けにされてるファミリーサイズお菓子、食べきりサイズお菓子の存在がありがたくなった
太ってた頃はファミリーサイズでも１人で一瞬で間食
ポテチなんか１０分かからず、あんなにデカ袋のチョコパイなんかも半日かからず…
[皆で分ける][１人で何回かに分けて食べる]考えが脳味噌になく
いちいち個別包装してるのが煩わしくて｢包装紙代ケチって中身増やせぇ～｣とまで考えてた
痩せてから菓子食べる回数も量もかなり減って、ファミリーサイズは１ヶ月保ったりするようになった
だから小分けに包装されてないと困る…ｗ
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:01:24.30 OG7pGfrn
小学生までデブでしたが中学～痩せ体型になり元々顔がかなりよかったからどこへいってもモテモテ人生。女の人からは妬まれるか憧れられるかどちらかだけど...ただ結婚してからストレスで過食するようになり体重は変わらないけど焦ってダイエット中。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:06:46.46 D7qhkP+9
↑こういう変なカキコ見ると子どもの肥満は危険なんだなー、と思った
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:37:23.21 BnpyPFrj
きゃわああああああああああああ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:09:10.34 Wp4aEVoI
シャツの一番上のボタンが楽に留まる
風呂で太股の間に水が溜まらない
足が楽に組める
落ちてる物を拾っても、お腹がつかえない
手首や指が細くなる
いびきが小さくなる
健康診断での異常が正常化する
太っている人を見ると嫌悪感を覚える
明日からじゃなくて、今日から自分を律せられる
それ位しか思いつかない
好きな物を好きな時に好きなだけ食べ、その結果太る人生も悪くない
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:18:52.91 k0rcGJ/f
好きなものを好きなだけ食べる幸せて他にないよな
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 21:03:02.97 BqH7M3ar
1包装の物を分けて食べるという考え方ができるようになった
太っていた時は袋に入っている量＝1食分という考えだった
痩せてる人がよくお菓子食べてるって言うけど
よく見たらクリップとかで留めて数日かけて食べてた
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 02:26:24.74 PchlXn1w
>>476
464です
具体的に何kgっていうより、大きい物をどっこいしょっていう時に実感する
重さに振り回されやすくなった
荷物をゆっくり下に置けないでドサッと落としてしまったり
体幹を鍛えればいいのかな
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 07:58:39.57 do2pmiU6
>>488
早晩リバウンド予備軍 乙。
「好きなものを好きなだけ食べる幸せ」なんて無いよ。
「なんでも好き嫌いせず適時適量だけ食べる」習慣が身についたんでね。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 09:31:18.68 0iiBCw2N
>>487
ちょっwwコレなんて私www
157cmで50キロ台はデブだと知ったw
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:10:33.47 vvvFqMgs
>>492
高校から6キロ太って157/51のスペックで生きてたけど
デブだよね
標準が53～54くらいだから普通♪って思ってたorz
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:11:14.06 K69N5x//
>>492
私も身長-100でややぽちゃくらいだと思ってた
デブだよねぇ…
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:16:33.65 SfYjQqMg
年齢にもよるんだよ
30～50あたりなら-100で普通または少々痩せぎみ
（骨格にも左右されはするけど）
今の若い子は155センチとかだと35位まで痩せたがるんだけど
さすがにそれはちょっと健康的にヤバスな気がする。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:18:37.03 0iiBCw2N
>>493-494
自分は157センチでMAX71キロからダイエットして今52キロだけど、
50キロ台て夢見たいな数字だと思ってたけど、やっぱり45キロくらいじゃないと痩せてるとは言えないよね。
も少し頑張る。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:19:36.48 0iiBCw2N
あと、体重より体脂肪ですよね。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:00:38.51 4q+G+/Lx
50kg台でも運動ちゃんとしてて筋肉量多いと普通に見える。
160cmなくて50kg以上ある友人、かなりメリハリあって
欧米人のカコイイお姉さんみたいだよ。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:05:44.97 vvvFqMgs
>>497
一日の摂取カロリー1500キロカロリーくらいに（バランスを考えた食事に
たまにおやつも普通に食べたりしてok）
週4回くらいのジョギングと筋トレで月1～2キロくらい落ちるよ
これで52キロ→48キロになったし身体の調子もいい
今も継続中
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:16:58.71 KTrw44zX
>>497
同じ体重でも体脂肪が違えば
見た目がまったく違うからな。
体重で痩せてるアピールされても
腹ブヨブヨとか周囲に信用されないし。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:23:17.88 EVOvxD7x
肉1キロと脂1キロじゃ体積がだいぶ違うからな…
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:19:13.09 5lYWLyzW
でも体脂肪なんて正確にはかれるものじゃないし
大袈裟に言うと相撲取りやプロレスラーみたいな体型だって、体脂肪考えたら高いわけじゃないよね
結局メジャーで測った数字じゃないかなー
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:24:02.43 CYxcUNdO
体重計の体脂肪率なんてデタラメだ！アテにならない！！
って言ってるヤツはなにか否定したい数値があるんだろうな。
で、減った時には「こんなに○○率が減りました♪」って歓ぶ。
すげーわかるw
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:31:53.07 5lYWLyzW
>>503
そうだったの？w
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:36:05.07 T1Z2A63o
>>490
膝と肘の使い方次第でもっと楽に持ち上げられるようになると思う。
外肘でぐぐると出てくるよ。
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 16:07:11.06 0eBtk9bx
>>503
なに言ってんだお前？
俺もすげーわかるw
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 18:05:08.97 4t2Ob6Ra
>>503
すげーわかるw
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:07:42.23 YSsti7fo
最近Ｓサイズって売ってないよね。
ＭとかＬとか２Ｌとか３Ｌとか・・
どこまでデブ仕様なんだよと。
着る服で困るわ。
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:20:28.38 DTNdR+4x
ニッセンはSサイズが豊富だと小柄な友人が話していた。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:34:16.25 xFfTvMn2
太っていく人…
服のサイズがＭ→Ｌ→ＸＬと変化
ついにはＸＬがきつくなり、「ユニクロ卒業」
それ以降ユニクロには寄りつかなくなり、ビックサイズのお店常連に
痩せていく人…
ＸＬ→Ｌ→Ｍとサイズダウン
もしかしたらとＳサイズを試着したら、入った！
ただ、家で着たらＳはやはりきつい
今後買うのはＭとし、Ｓサイズの服は目に付かない場所に収納
なお、ビックサイズのお店に入っていく人は軽蔑してます
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:46:13.85 WYnp2Fad
>>510 近親憎悪ですね
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:55:10.17 zrWmiafH
ダイエットはおかしな情報が蔓延しているということ
そりゃ痩せられない人が多いのも納得
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:56:55.01 YSsti7fo
一部の糖尿病患者が、新興宗教のようにマルチポスとしている
「糖質制限ダイエット」なぞ、その典型だな。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:57:43.96 Yl0svkTK
>>508
ギャルショップみたいな店なら通販でも実店舗でもS豊富
通販なら一見派手な品揃えの店でも落ち着いた服も置いてるとこが多い
ニッセンやセシールのSはデカい
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 22:21:02.10 3AE/kWYg
MはMでも身長高い人用のMであってウェストとか絞られてるから横幅はほとんどSっていうのも結構あるけどね。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:13:04.01 ldkvPEz8
中学高校と陸上をやってたせいで足が太いんだぜ
足が太いのは太ってるからだよ（笑）って言われたことあるけど、
痩せた今でもやっぱり太いままだぜｗ
上半身はガリなのになｗ
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:38:22.04 Ts3oc/mo
俺も100超のときに脚は筋肉で痩せても変わらないって思ってた。
実際ムキムキだったし。
でも、15kg痩せたら実際は脚が優先で、下半身から細くなっていった。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:44:12.26 l0jOFbkl
年をとると足から痩せていく
腕立て腹筋背筋もやっているが、スクワットは特にやっている
そんな俺も昔はサッカーを長くやっていたせいで、足だけは異様に太かった
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:55:59.49 +wMedxjX
ニッセンって10Lまでサイズがあって、デブに優しいよねｗ
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 00:06:45.22 jf5ALMtB
ウエストじゃなく太ももでパンツが入んないことがあるから
どっちかっていうとさっさと痩せ細って欲しい
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:07:10.30 B/IhKBJI
あるある
というか大半が太ももが入らない
太ももはいるようになるとウェストゆるいとかザラ
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:18:55.11 FvC2oZjd
身体が軽いこと
まだダイエット継続中だけど何するにもダルかったがとりあえず10キロ減らしたら全然違う
デブって常になにか食べたり、人より多く食べたり食い意地が張ってて
痩せてる人は食べるより話をしてる
今、食べ物気にしてるから回りを観察するとホントこれ。
気がついてよかった、デブが食い意地張ってるの見るとひく
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:25:49.13 pJP1nKRX
胸がFカップあるから
結局服のサイズ一緒なんだょ…
あと胸あるコは
下半身にボリュームないと
スタイルがアンバランスになる。
結局巨乳は必要以上に
痩せちゃダメってこと( ´△｀)
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:38:18.64 NKa1Zf0F
F～Gカップあるけどボタンを閉めて着るタイプの服以外はMサイズで困ったことないや
現在身長158/49であと3キロは減量するつもり
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 04:33:48.77 DlA7UNOS
>>524
身に着けるだけなら困らないけど、ラインが崩れてしまう。
尻が引き締まったのはいいけど、胸とのバランスが合わなくて
ワンピが著しく前上がりになってしまったり…。
自分は筋肉をしっかりつけつつ、3kgくらい増やすつもり。
一番大切なのはバランス。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:07:43.83 wUAfBbfS
胸を小さく見せるブラとかは？
最近はそういうのも売ってるらしいけど
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:15:09.20 jcOp1Yn8
羨ましい悩みだ...
でも、巨乳の人もいろいろ大変なのね...
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:18:07.45 aEZnCt7v
胸を小さくするブラって、胸を無理矢理潰すから
形悪くなるよ。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:35:29.90 rzkDr3Bx
巨乳の人ってやっぱブラが高いとか可愛いデザイン無いとか
悩んだりするの？？
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:33:06.71 s7I73UNG
157センチ22歳Fカップ♀48キロ
Gカップまでならまだ手に入れやすいけどそれ以上の人は大変だろうなーと思う。
胸元が開いた服を着てスッキリと見せたい気持ちもあるけど
すぐに谷間が見えるから服選びがめんどい。
タートルネックが胸元に気をつかわなくて楽なんだけど
胸が強調されてしまう。
ワンピにウェストをベルトで止めるスタイルも胸が強調されすぎて
外に着ていけない。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:43:59.27 mQeDIasZ
それでもナインからすればボイン憧れるけどなぁ
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:45:10.41 1HR0BmDp
>>529 YES
中学生でもうEとかFだったからいつもババくさいのしかなくて嫌だった
デニム柄とか可愛いチェック柄とかが羨ましかった青春時代…
今は通販が充実してるけど、やっぱサイズで高くなるしあんまし良い事ない
「もうちょっと胸欲しいな～」とか言ってるくらいが正直可愛いと思う
リアルで言うと顰蹙だから言えないけど
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 10:07:48.72 M5Kj+gDt
(´･ω･`)女の人は大変だ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 14:11:59.35 AsdoI/9T
バッグのななめ掛けしても、おっぱいがデカイと強調されていやらしく見えるんだよねー
元巨乳だけど、
痩せて胸がしぼんで小さくなっちゃった今は普通に見えるからありがたい
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 14:18:44.27 mQeDIasZ
あんまり強調し過ぎるのも下品だよね
痩せてから、床に座るとお尻が痛くなるようになった。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 18:37:14.21 hmar5RZB
Sは背も小さい人用だと決めつけていたけど、160センチでも着れる。
身長じゃなくて、横幅の問題だった。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 01:32:19.03 DEdwSvDG
>>535
私も座るとお尻が痛い。
車用座布団を買った。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 05:46:12.30 mFdWFs0i
女の人って胸の大きさは外見で判るから大変なんだな！
その点男は楽だな。
下半身を見られる事はまず無いからなw
下品でスマソm(__)m
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:12:42.01 Hfm3mxRF
女の胸にあたるのは男は股間じゃないだろｗ
小さいと見栄えが気になり、デカすぎると不便だったり威圧感が出てしまう身長のほうがしっくりくる
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:58:09.94 i4u1DP4z
男でチビでデブだとマジ救い無いな
長身でデブってなかなか見ないけどなんでだろ
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:04:05.88 vx0ThdXt
>>540
身長があるから少々太っても服着てると太って見えないだけだよ
180以上ある人で太って見える人は軽く100ｋｇ超えてたりするから・・・
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:13:48.11 i4u1DP4z
なるほどね
そう考えると身長があると特だね
逆に低いとぽちゃが目立つわけだ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 11:41:27.00 3rNroEB/
EカップからBカップになったけど、体が楽。
胸ないから盛れるブラ必須だけど…
太ってたときは肉に埋もれて鎖骨見えなかったから鎖骨見たときはびっくり。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:06:40.47 3MX2eoWV
おなか一杯食べたら本当に腹のサイズ変るんだな
ベルト緩めるとかは比喩か気分で言ってる位に思ってたわ
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:09:44.61 HCdQ1NAW
それは筋肉不足です。
筋肉があれば、お腹いっぱいにしても、垂れたりません。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:14:27.53 3MX2eoWV
いや、垂れはしないよ
それ人間じゃないじゃん
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:24:49.35 MAFiSkvW
体が軽い
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:32:45.76 uUgSDwbD
女って
痩せるのと胸小さくなるの
どちらかを選べと言われたらどっちを選ぶんだろう？
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:00:51.97 UpJDC5Z8
痩せるの
胸いらない
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:47:29.63 2IDxuXYX
巨乳でも太ってたら意味無いじゃん・・・
まあそれがいいという男性もいるだろうけど
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:20:36.46 +VaO/9L2
もとの体重による。
平均くらいだったら胸減らしてまで痩せたくない。
太ってるから胸あるだけならいらないけどね。
欧州在住だけどこっちだと日本のE,Fすら
小さく見えて中高生みたいで哀しくなるよorz
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:27:06.95 D7yW6yKd
じゃあ日本の平均のBCカップは豆粒みたいなもんか
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:33:19.14 n2QNxD8T
日本人は幼児体型だからなｗ
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:57:40.55 G5yPAOMY
やせるとほっぺたを噛まなくなる
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 09:57:38.33 uhYB2EK7
私はおつぱい無くて良いから痩せたいと思っちゃうなぁw
パイ乙デカイとデブに見えるし
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 10:17:27.12 3p/LWdVR
私も胸小さくなっていいから痩せたい。
49ｷﾛまであと少し。
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:30:45.93 L99NbkLn
マックのポテトがまずかったこと
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:40:47.12 uhYB2EK7
油っこい食事が重く感じるよになったw
太ってる時は平気だったのに
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:06:31.24 3xMSn3O7
サルエリってこういう服だったんだ…。デブ用かと思っていましたwww
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:02:57.87 JiHNtlq7
生にんにく食えば腹が減ってきても体は相変わらず動くということ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:03:30.52 JiHNtlq7
あとブラックコーヒーもブースターになる
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:23:16.31 JtPDfeD0
>>559
サルエルぢゃ…？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:05:18.21 +z5fj3N0
>>562
「ぢゃ」とか使う人に言われたくないわw
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 22:44:34.77 y4lGJF3k
｢ぢゃ｣は高校卒業までには止めないとかなり痛いぞ
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 23:26:51.18 SGicLmH9
ケツの穴が痛いんだが
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 23:48:41.60 jk68V0wA
身長が１６５センチあると痩せてもＭサイズは厳しいということ。
腕は手首が出ちゃうしボトムはつんつるてんだし。
痩せたからワンサイズのお店の服が着れる！と思ってたのに…
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:16:14.87 cVjxWdhi
>>566
私162cmだけど、Mサイズ入るけどなぁ。
3cmしか違わないのにこうも変わるもんなの？
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:26:24.71 dfPyk9hO
私は部分的に減らしたいから胸は落としたくないわ
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:31:19.57 jO7n2wWR
>>567
ごめん、自分で言うのも何だけど手足が長いのかもしれない。
長袖はＬでもギリギリ手首だし、ジーパンは裾あげしない。
困るのはレギンス類で、１０分丈だとふくらはぎが出てしまうんだよね。
おばちゃんなので手首足首丸出しは寒いです。
ちなみに体重は５０キロ前後です。
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:44:18.27 iaYtpVeu
私は160cmだけどLサイズだよ。肩幅あるからMだときつい。
だけど丈とかはMサイズがちょうどいいんだよなぁ。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 01:38:05.21 ZEd2QXRY
私は161cm50kgでSサイズ。
本当に骨格って人それぞれだねー。
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 04:22:34.84 C8AbkJJB
チンコの大きさも人それぞれだよね(o^∀^o)
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 10:32:28.01 B0kh4yzN
小学校からデブで25歳にしてダイエットで70キロから52キロになったけどチンコ長くなったわ‥
お前‥長い間、肉に埋もれてたんだね‥
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:14:15.71 4N0FQsF+
女ってMが入らないとと洗脳されてる人多いけど
165あったら平均より6～7センチくらいでかいんだから
素直にLとか11号とか着てりゃいいと思うんだけど
と服屋の店員やってるときに無理にMサイズ買う背の高めの人たちを見ていて思った
だってせっかく手足が長いのにMにこだわってつんつるてんで変だったりするんだもん
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:19:04.27 Bb3ubYdG
性欲が凄い
fuck yeah!!と絶叫しながら女とヤリまくるようになった
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:06:11.13 OKekvjJh
>>574
現行のサイズ規定が実勢に即していないのか、バカばっかりなのか
骨格と肉付きを分けて寸法表記されてりゃ良いんじゃないだろうかとｵﾓﾀ
身長の高低・手足の長短・肩幅の大小・骨盤の大小
筋肉量の大小・皮下脂肪層の大小
この辺りを押さえてアドバイスするとか、売り子さんが言ってたけど
受け入れない人が多く面倒になって諦めちゃう（まぁ！お似合いですわ～で〆）って逝ってた
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:17:12.08 U18dHHHJ
>>576
服飾業界と美容業界は持ちつ持たれつなんだから、色々な体型の
それぞれの美しさを認める訳にはいかないんだと思う。
ガリガリになるにはお金や根性があれば可能だけど、典型的な
日本人体型がメリハリボディになるにはお金＋根性＋メスを
使う本格的な美容（形成）外科手術が必要になるから一般人には非現実的。
それならガリガリを推奨して、どんどんダイエット関連商品
を買って貰った方がいい。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:17:40.00 hTSXJFfO
>>561
コーヒーブーストはお世話になりまくってるなw(コーヒーつかカフェインブーストだろうけど)
作業効率をあげる、とか体力をつける、系の食物はプラシーボではなかったw
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:20:29.08 hTSXJFfO
>>576-577
いわゆるコンプレックス産業ってやつか。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 13:15:14.47 aGM7NJ9G
食品産業も人間がみんな少食になったら困るからな
食えや食えやの大合唱
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:11:23.65 WW202bnR
>>576
アメリカの GAP の通販サイトみたら、同じサイズでも Tall とかいって
袖が1インチ長くしてあるのとか色々あるんだよね。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:43:10.90 me9EnvSQ
冬の寒さが身にしみる季節になってきたな
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:02:33.25 oPuymESo
15kg落として今も減量中だけど、確かに寒い。
こりゃ冬場はマフラーしないとダメだ。
前はマフラーなんて考えなかったがなぁ・・・
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:45:27.46 GOaO9xUZ
本当にぶっとい二の腕は男子にぷよぷよしてもらえない
お腹すいて眠れないのは我慢できる
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:53:24.53 G/gmEiUx
他人の振りみて我が振り直せ
上着の肩や腕の糸がパツパツで見えるほど、
同身長(太ってない)の女性を電車で見かけてから、体型に合わない服を着るみっともなさに気付いたよ
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:12:23.04 MFn9jV0y
ダイエット成功して何年も維持している人が意外に多いこと
一度太って痩せた経験が維持させているんだよね、当たり前だけど
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:33:16.30 yszrPNFO
それはね、肥満の原因が食い過ぎだった人がダイエットするにあたり、
特別な事は何もせず、常に腹八分目を心がけるようにしただけの場合、
実に当たり前のことなんだよ。
ブクブク太るような食い方をやめると、自然と食も細くなっていくので
肥満していた頃の食事量は、食いきれなくなるんだよ。
頑張って維持している、というわけじゃない。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:06:07.93 MFn9jV0y
>>587
別に必死に頑張って維持しているとかは思っていないよ
それが見えていれば意外だとは思わなかったし
ただ元々細いんだと思っていた人達に
過去に太った経験があるということが意外だっただけ
痩せた経験を活かせずリバウンドする人も多いからね
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:12:00.14 sGpEzFTF
ぽっちゃりかな？くらいの人が痩せて維持してるのはよくあるけど、
一目でうわー太ってるなあってレベルの人は２、３年すると結構リバってる気がする
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:06:10.15 /xQER4FD
一度でも巨までたどりつける人は、精神がちょっとアレな人が多いのかも
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:49:30.19 cV+7GK2d
>>590
わかる
自分巨までじゃなかったがデブだった頃なんか精神的にちょっと（いや結構か）頭おかしかったと痩せてから思った
脂肪脳だったんだろうな
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 02:36:26.81 dhHXj85m
俺は元巨で今まだデブの範疇だとは思ってるけど、誰でも過去の若い頃を思い返せばちょっとイタいことしてた・考えてたってことはあるんじゃないの？
かつて一回痩せてリバっちゃったけど、今は痩せる・維持する仕組みが分かったので極端にリバウンドするとは自分では考えられないな。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 08:53:43.10 YpBLTmF4
親指が長くなったことと、くるぶしのぽこっと出た骨？が内側にもあったことに気付いた。
あと、足を閉じた状態のうんこ座りは痩せた人しか出来ないこと。まだ出来ない…
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 10:08:37.07 DFhq5YaR
>>593
私ピーク80キロだったけどできてたよw
身体が人より柔らかかったから。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:04:07.62 9u9IQv8f
いやくるぶしの内側は骨格の問題だと思うぞ…
骨のつくりが小さいとかさ。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:24:14.55 PNqEUcqt
>>593
うんこ座りは太いとか柔らかいとかではなく骨格らしいよ
膝から上が長い人はできにくいらしい
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:30:27.65 1HOHwWWY
膝上はけっこう長い方だが、何の問題もなく膝かかえてしゃがめるぞ。
そのまま膝を開かずにペタンと尻もちつくこともできる。
これ、意外とできない人が多い。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:33:51.24 NuDMwKPa
自分には肥満体が似合わないという事がわかった。
今が本来の自分の姿である事に気付けて良かった。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:49:57.60 O+Pm6rrX
確かに太ってても醜くない人っているよね。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:33:51.54 s+7Yc8lq
まだデブだけど、一応半年で13キロ減らせた
半年、マックとかカップ麺食べなかったんだが、最近友達が食べててマックのポテトを一本もらったら
くっそまずかったのにはビックリした
ペヤングも友達から一口もらったがビミョーだった
半年前はマックもペヤングも大好きだったが信じられん
味覚変わったかな
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:06:11.06 Q0ZGtLHM
私、内側のくるぶし、２個あるんだけど、みんなもある？
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:12:34.68 PNqEUcqt
うん、右と左にあるよ
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:13:38.87 4Snj2ff4
>>601
外脛骨ってやつだね
私もあるんだけど、日本人なら10～26%くらいの確率であるらしい
痛みがなければ放置して大丈夫だって。
ただ、これがあるから踝同士がくっつかない…
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:16:08.47 Q0ZGtLHM
>>603
外脛骨っていうのか。
そうそうw脚そろえて立つとこれがぶつかるw
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:35:24.35 FJ1XBBgP
>>603
内くるぶしが二つある人っているのか！
しかも結構な割合でいるってことに驚いた
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 16:15:51.02 BH2sIsqm
田舎の友人宅の前が80mほど直角じゃないかってくらいのキツイ坂になってるんだけど、デブの頃は息切れしまくり途中で立ち止まって休憩して登ってたのに、痩せてからは軽い息切れ程度で普通に登れた。
あと、友達と温泉に行けるようになった。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:28:46.09 nExLh0VK
ある競技のマネージャーしてるんですが大会が男女開催ですと普段会わない女子部と同じ宿舎になる。
女子選手はただでなくてもアスリート体型…デブの時は大浴場で会わないように時間をずらして深夜に入ってた。
この秋の大会で初めて大浴場に入った！気持ちよかった…。
女子アスリートより自分の方が体型が女らしくていいように思ったw
いや多分そう思いたかったんだと思う。なんにしろ他人と風呂に入って恥ずかしくなくなった。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:13:34.21 RFnuO/bs
痩せたらかなり髪が薄くなった…
デコの広さが3割増し
全体的にスカスカで地肌みえまるり
王道+自転車で無理はしてないつもりだったが…
かなり憂鬱だが、女の人の胸がいちさくなるのと同じような感じなんだろか
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:52:21.21 fYP1ZtOR
顔がデカいのは肉のせいじゃなく骨格のせいだと判明した
頬がこけてるのにｗｗｗ顔ｗｗｗデカいｗｗｗデカい…
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 05:20:09.16 pjTpz+Mk
>>608
牛乳飲めば生えてくると思うよ
俺もダイエットで薄毛になったが牛乳で髪のボリュームが復活した
とにかく抜け毛が減る。ただしほぼ毎日飲まなきゃ効果は持続しない。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 06:28:40.46 SWWyXB2N
>>608
自転車生活になったことで、紫外線に晒される機会が増えた
ことも関係してるかも。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:39:51.50 QWcEUbdN
>>608
炭水化物が不足すると毛が抜けます。
炭水化物抜き食生活をしてるボディビルダーは皆薄毛。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:47:19.18 1hpGXZm+
炭水化物を摂らないと、基本的に有酸素運動を出来なくなるので
持久力やスタミナが不足し心肺機能が低下する。
またエネルギー源の代用として脂質やたんぱく質の摂取量が相対的に
上がるので、これらの代謝にかかる内臓の負担が大きく、将来
腎臓や肝臓、膵臓などさまざまな臓器がやられる恐れがある。
さらに、たんぱく質は尿素窒素や尿酸を増やし腎不全の原因に。
脂質は、高脂血症や動脈硬化、脂肪肝、心筋梗塞などの原因に。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:16:04.32 eVA2OOOL
>>613
そうやってデブは飯やパン、菓子を食いまくることを正当化するのだな。よくわかった。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:23:22.56 QWcEUbdN
炭水化物を人並にとれば毛は抜けない。
菓子パンは一食に2個食べたら食べ過ぎ。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:34:26.82 cysNVWH4
うちゅうで半年間生活するとかなり痩せるらしい！良いこと聞いたぜ♪
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:01.32 oyUWouYs
それってさー、運動量（負荷）が少ないから
食う量減らしてるだけなんじゃない
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:42.90 yzop9sdm
宇宙に行く金あったら最高のトレーナーと最高の栄養士つけて毎日自宅エステする
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:11:00.45 ogUO2vKj
>>614
イヤイヤ、ある栄養素が必要→食いまくるってのがデブのうだろw
ほどほどに摂ることを考えようぜw
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 10:35:27.45 pjTpz+Mk
>>617
それもあるけど重力が無い環境なので筋力が極端に衰えてしまうらしい
地球に帰還したとき立てない人も居るんだとか。
減った体重のほとんどは脂肪じゃなく筋力だと思われる
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 11:51:28.83 mj0f3/Vw
宇宙で筋トレを欠かさず、帰還直後の記者会見に歩いて登場した若田さん
すごく驚かれてたもんな
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:31:27.53 i8zqcK4h
>>612
髪の毛の主要成分のタンパク質じゃないの？
運動で筋肉消耗→回復にタンパク質→足りなきゃ毛に回される分が減り禿げる
こんな感じと聞いたんだが…
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:19:09.96 QTkmbtxU
>>622
炭水化物が足りない→脳の活動のためにが脳が糖分ほしがる→体の中のたんぱく質を分解してブドウ糖を作るので筋肉消耗→それでも足りないなら毛に回される
だから炭水化物抜きダイエットで禿る。と理解していた。が違うの？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:17:24.60 tQ+Iy7H0
痩せると安定感がなくなる、らしい
一年３ヶ月かけて160/83→61と20キロ痩せたが
病気を疑われるか、小さくなったね、とちょっとがっかりされる
もともと変わり者扱いだったがデブキャラが立って喜ばれてたらしく
小デブではただの変わり者
自分ではまだもうちょっと痩せたいんだが、周りの反応に戸惑ってモチベーション落ち気味…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:25:05.16 QTkmbtxU
>>624
痩せて喜んでくれない友達なんて捨てた方がいい。
おもちゃにされていただけだね。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:19:39.13 mUzDN/SA
>>624
キツイ事を言わせてもらうが、160/61でもデブだ。れっきとしたデブだ。
なのにそれをネタに、ただの変わり者扱いする奴なんざろくな人間じゃない。
あんたのことをバカにして喜んでるくだらない人間どもだ。放置しとけ。
あんたのダイエットはまだ道半ばだ。振り返るな。前を向け。
俺は半年で10キロ痩せたが、いまだ目標に向かって邁進している最中だ。
太っていたあの頃のように健康を損なうのはもう御免だ。二度と戻りたくない。
いっちょやってやろうぜオイ！！！
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:27:25.61 oyUWouYs
さすがデブだけに熱いぜ！！
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:50:27.97 f4weDS7A
意外とリバウンドしない
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:56:38.08 bJuiztLV
>>622
たんぱく質も重要なんだけど、
ビタミンBが足りないと、たんぱく質が有効活用されないまま排出されてしまう
ビタミンBは水溶性ビタミンなので小便として排出されるので、定期的に摂取が必要。
牛乳が体質に合わない・嫌いならサプリで飲むほうが苦痛は無いかも知れないね。
>>612
ボディビルダーが薄毛ってのは確かにあるけども、
筋力が増えるぶん、男性ホルモンの主張が強くなって毛が薄くなってるものと思う
奴らはホエイプロテインとか鶏ささみといった、動物性たんぱくしか摂取しないからな
>>623
一時期豆腐しか食ってないのに運動していたためか、
炭水化物の代替で、たんぱく質を消耗する状況になった？ことがある
まず足が異常なほど痛い。3日で筋肉痛が治らない。あと異常なほど眠い。
そして頭頂部が禿げて汚い髪形になった。
あとその時期は精神的に不安定になって、物凄くイライラしていた。
原因は脳にまわす分の糖質エネルギーが明らかに不足していたためと思われる。
たんぱく質は炭水化物とペアで摂取したほうがいいとも聞く。
何かしらの因果関係があるんだろうね
まぁ・・・無茶な食事制限は止めとけと。何も良いこと無いよホント
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 07:45:32.59 NHf2P03R
>>629
バランス良く、カロリー計算をきっちりとな。
でないと飽食デブのいい口実になるからな。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 10:40:22.49 /xnFQPoi
スレタイと逆の話だけど、中学生の頃から比べて最高で30kgちょい太った。62くらいから95kg。身長175cm。
すると視界が狭くなるのな。特に下方向。
頬の肉が邪魔してる感じ。
今85kgで減量中だけど、また広い視界の世界を見たい。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:17:11.33 zG44HbDv
>>631
ここと逆の太ってから気づいたことスレがあるからそっちにいきなはれ
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:34:47.78 vdxlaFXW
>>629
牛丼とサラダ食って激しく運動すればいいんやな！
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:16:30.71 T/MfIMAI
>>633
せめて牛鍋丼w
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 11:21:48.37 qJmaEe0D
保守
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 16:05:19.31 rbKkXCVP
痩せて太ももの間に隙間が出来て、脚が長く見える様になった！
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:45:50.83 J6xZ0tGx
自分はデカ尻なんだと思い続けてきた。
痩せてお尻の贅肉がなくなって初めて気が付いたが、
そこは足の一部だった
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 18:40:33.79 XVfTF5Zu
デブの食事と普通の人の食事が明らかに違うこと。
そりゃ太るよ、と思うとともに自分もそういう食生活だったのな……、と。
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 13:09:18.60 1ck96JnS
宅配ピザくった後 米二合とか食ってたからな
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:12:41.20 kinQ6iq1
裏山。
宅配はない地域だから。
冷凍と冷蔵ピザ食べると気持ち悪くなるから、ピザなんてもう何年も食べてないや。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:47:30.00 ah/i8t0z
９キロ痩せたら、目が二重になった
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 16:26:12.09 cdhzzgG1
巨デブ→美容体重+2kg
人が顔を背けず目を合わせてくれるようになった巨デブの頃は話してる最中に目を合わせると
嫌なもん見たくない…と友達からも親からも視線をそらされていたｗ
痩せてから目を合わせて会話してくれるようになって
ああアレはわたしの太った顔がみたくなかったんだなぁと気づいたorz
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 17:47:24.88 SP+FefWS
直立して見下ろすとちんちんが見える。
前は腹が見えた。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 21:27:16.88 L1xuPiEc
電車内だがデブ時は｢ここしか空いてないから仕方ないが座るか｣って感じで最後まで隣に人が座って来なかった。しかもだいたいおっさん
痩せた今ではすぐ隣に人が座ってくる。しかも若い女の子も座ってくる
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 22:02:44.13 dJMT/PYr
>>643
同 意
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:11:42.73 Kif0V0e6
>>643
そうそう。
挿入時なんかも実感するよなｗ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:41:52.04 h8ke2ioH
痩せた人は、よく大食いアピールをする。
デブの頃は「厭味な自慢だな」と感じていたが、
自分が標準体重以下になった今は理由が判るようになった。
痩せてるとオッサン・オバサンが食え食え圧力をかけてくるから、
それに釘を刺して面倒を避けるために、
ちゃんと食べてることを見せつける必要があるのだな。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 11:09:21.49 Rt10QlXE
どこかの曲でもあったとおり、動き出さなけりゃなにも始まらないってこと。
それと継続すること。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 12:40:28.82 H5jmwV62
GLAYの曲ですね わかります
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 13:02:25.36 doguQWhx
俺はサーフィス思い出したが
懐いな
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:11:36.23 BT9qwqi4
teruの腹見て我が振り直せ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:18:50.03 3tUXJe8f
この流れでは貼らぬわけにいくまい
URLﾘﾝｸ(www.officiallyjd.com)
GLAY・TERUの劣化が凄まじい
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:09:21.47 qjRVTdIF
やっぱ太ると顔の骨格も大きく見える様になるんだな。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:40:03.66 R2zmDHsf
サーフィスのつもりだったが面白い流れになっててワロタw
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 16:50:12.85 6zjiSsqt
デカイ腹をむりやりGパンに押し込めてるなこれ
あーヤダヤダ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 17:32:45.82 gb7W4YRx
GLAY・TERUの容姿の劣化が凄まじいけど、歌声は全盛期よりも
パワーアップしTERU。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:48:05.95 bdVeu/E6
>>645
御意。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:54:25.44 83dDN4NX
痩せると胃が縮むっていうのは嘘だとわかった
確かに普段の食事の量は減ったけど、大食いの限界値は間違いなく上がったわ。
太ってると内蔵脂肪が邪魔して胃が膨らまないって説も、まんざら嘘じゃないかも。
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:29:07.63 7ePJwRVT
痩せるつもりでダイエットを始めれば必ず効果が出ること
でもでもだって…を繰り返して伸ばし伸ばしにしてた自分を殴りたい
失敗したらそのとき初めて悩めばいいのに
始めもしないくせに言い訳ばっかりして我ながら何様かと思う
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:54:56.34 A44WGOLD
105キロから半分に痩せてから気づいたことは、
男性が優しいっていうことと、
冬は寒いってことかな。
太ってたら寒くなかったし、少し歩いたら汗かいてた。
今死ぬほど寒いけど、寒くても昔みたいに戻りたくない。
それにしても今は、10キロの米袋5つも担いで歩けないわよ・・・。
当時の自分は違う意味ですごい。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 01:52:33.62 2xVEC8qw
>>660ス..スゲーw
良く頑張ったね！
痩せると、健康にも精神にも良い！
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 03:16:58.76 X68fMG4s
太ってたころ重いものも持てたのは確かにある
脂肪はアーマーのほかにガントレット的役割もあったんだろう
痩せたら肩が～腰が～って軟弱者になるよ、セイラさんっ
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 07:24:52.64 +mvgBVAj
太ってると重いものは持てても女にはモテない（笑）
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:19:16.67 GGYCxOG/
米50キロ…
♂で90後半あったことあるけど、そんなの試したくもない
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:22:51.70 2xVEC8qw
痩せてから、階段を降りる時に腹のあたりが痛くならなくなった！
太ってる時は、急いで駆け下りると痛くて痛くてwあと、跳んだり走ったりしてもねw
今は身軽で何するにも楽ちん
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:37:41.93 lpt3WHHT
みなさん、一言で言うと『やせてよかった！』ということですか？
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:46:21.69 34hrkIny
スレタイ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 11:23:45.07 dqEHckjN
痩せて良かったと気付いた
ある意味スレタイ通りw
脂肪が落ちても筋肉つけすぎると一周してデブに見える事……orz
スーツ着るとデブと区別がつかないらしい。
「相変わらずでかいなー」とかいいながら知人が突いてくる＞「って、あれ？硬くね？」＞全身まさぐられる＞「ちょwwおまww筋肉かよww」
痩せ方が足りないだけかもしれん。
もうちょい頑張ろう。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 12:22:54.81 v2e2IFbI
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:40:03.06 AXcOPN4K
知り合いに「去年は凄かったねぇ」と言われた。
現在普通デブなんで、来年は標準が目標。
巨は不経済でみっともない、ということを身をもって知りました。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:45:21.62 gFiYUohe
くだらない情報に振り回されて痩せられない人が多いこと
この板をざっと見ただけでもリアルでも同じ
痩せない外野の声は無視すべし
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:50:35.88 kK6/02CV
半年で88→77になったけど周りから全く何も言われないし自分でも変化が感じられない
ジーパンのサイズは落ちたけど
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 14:50:25.50 +mvgBVAj
>>668
筋肉落とすほうが早いよ。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 15:24:25.58 bsXTK1Po
>>672
あんまり顔に出ない人は気づかれにくいよな
俺は太る時も痩せる時も顔からだから、すぐに周りが気付くわ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:13:52.61 fdPYdepc
私も何も言われないなあと思ってたけど、痩せてしばらく経ってから
痩せたよね～って言われるようになった
ストレスとか病気とかを疑われてたみたいで、きっと言い難かったんだな…
ダイエットする！って周りに宣言しまくってれば良かったのかもしれない
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:52:57.44 f5XJdmoR
>>674
冬は特にそうだね
基本が厚着だから顔さえ痩せれば痩せたように見えるらしい
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 21:15:10.30 SvCM1Yfc
>>675
俺も会社の取引先で
「こんなこと聞いてはだめなんでしょうが・・・」
って前置き付きでスリムったって言われた。
つーかダイエットしてることを知らない
久しぶりに会う人は総じて喉元まで
「病気？」
って出かかってるような雰囲気をかんじるw
筋肉つけて15kg落としてるから、だいぶかわったんだろーな。
自分じゃそこまでな印象は無いけど・・・
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:56:01.48 z0ZJ4Ca2
太るとパワー型になって、痩せるとスピード型になる
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:01:24.88 s+f2Ekov
>>675
わたしか
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:09:47.65 Vhv4LLtm
俺なんか
「痩せたな～～。ガンか？」っていきなり言われたよ。
綺麗な体型を求めつつダイエットしなきゃならん、ってのは大変だな。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 00:24:14.63 eRvpYh7Y
久しぶりにあった友人たちに痩せましたよねとか後ろ姿からして違うわとか言われた頃が懐かしい
あの頃と比べたら太ったからまた頑張ろう
早期に痩せたいけど無理しない程度にまた頑張ろう
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:03:19.33 KpNdhUA+
顔痩せからスタートする人多いね。俺は腹とお尻から。
胴囲105cmからただ今90.5cm。体重は18kg痩せ。
でも顔は数字ほど劇的には痩せてないんで、久しぶりに会う人にも大して気づかれない。
つか、普通の人は大して他人のデブ具合なんか気にしてないよね。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 10:35:10.94 L0pfTVRQ
>>682たぶんまだデブだからじゃない？
自分も腹回りから痩せてくけど、続けてれば顔も痩せてくるよ。
普通～痩せ型になってから人に痩せたねって言われるようになった。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:28:16.26 seHiLfAl
横っ腹にものを抱え込むとアバラが痛い
横向きに寝そべっててもアバラが痛い
脂肪がかなりクッションになってたんだろうな……
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:42:35.74 rYSSvkQ9
体重が減って3ヶ月後ぐらいに体も細くなる
体重減っても体型が変わるのにタイムラグがあること
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 00:27:14.22 9Ky5j3Lh
>>683
ご明察！105kg→現在86kg。
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 08:34:27.28 fT83K0vP
靴紐が長くなったのは驚いたが、仕事で使うヘルメットのあごひもが緩んだのには更に驚いた
92→76でまだ小デブだけど
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:50:44.74 9Gi96fDh
おまいらのかきこみ参考にして、今日はゆで卵を主食に卵焼きを食べたよ。
コスパいいね。
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:51:26.13 9Gi96fDh
あ、ゴバった。ごめんｗ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 15:10:48.98 k1EJZJWV
卵はいっぱい食べていいけど、
そのぶん他系統（魚、大豆）のたんぱく質も積極的に採らなきゃいけない
卵だけ大量に食べるのはアウト。
LDL（悪玉といわれている）コレステロール対策として、オリーブオイルで焼くこともお忘れなく。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 21:04:43.76 8sBL2muk
とりあえず第一歩おめ
動き出さなければ何も変わらない
デブのままあちこち病魔に蝕まれる
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 22:22:18.22 XRaZxXjB
痩せたら「今日は体が重いから一キロ増えたな」とか「今日は体調いいからいつもどおりだな」とかわかるようになった。
太ってるときは二、三キロは誤差の範囲だし元が重いから増えても気付かなかったのに。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 00:35:43.29 iUXQSEg6
今までスマートでうらやましかった職場の人が肥って見える
不思議だ
オジだが痩せている女性には「痩せましたねえ」と言われるが、
デブ女にはシカトされるようになった。
そういうものなのか？
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 00:51:38.33 73YQS6+z
>>693
そういうものだと思う。体重気にしてない人からは、誉められるしダイエットのコツなど聞かれるけど、痩せを認めない人は、全く持ってスルーだよ。
自身の周りだけかもしれないが、分析してると面白いし、スルー人間は性格とか意地が悪いと思ってしまう。
だから、相手にしない＝余計に嫌がられて、自身的には精神的にめちゃ楽。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 08:44:12.00 tFKk5amv
>>692
わかる！
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 11:57:40.96 1bNmDNz5
一回デブキャラ認定されると覆すのが困難なこと。
デブ、デブとずっと自分を弄って来た人がいくら痩せても未だにデブだと弄ってくるww
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 13:00:18.10 E157j9yP
>>693-694
わかる
意地悪な人はシカトだけでなく痩せてからのアラを探して
前の方が良かったとかまだまだとか言い出すんだよね
別に貴方に評価して欲しいわけではないって
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:59:21.63 q3xmirsV
>>687
分かる！帽子とヘアバンドがガバガバにw
頭の皮膚にも脂肪がついていたのだろうか？
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 15:23:12.18 q3xmirsV
連投ごめんなさい
>>693
分かる！
細い友人はすごい痩せたね！どうやって痩せたの、私も痩せたいから教えて！と聞いてきた。
教えてどころか彼女は十分細くて私なんかが教えることなんか何にもないと思えるんだけど、
ああいうスレンダーな人は常に目指す目標が高くて、自己管理にシビアなんだなあと分かった。
太い同僚は痩せたねとかは一切言わず、最近になってねえもしかしてダイエットとかしてるの？
以前のフワッとした可愛い感じがなくなった気がするんだけど？と
前の方が良かったと言わんばかりの突っ込みをしてきた。
男友達数人には10代の時に顔が戻って若返ったね！とか可愛くなったと言われました。
多分十年ぶりぐらいに可愛いとか容姿を誉められた気がする。素直に嬉しかった…涙
目が大きくて睫毛長いのですが太っていた時はそれが100%完全にマイナスに働いて森公美子風の派手顔デブw
ぶっちゃけよくいる｢目だけ整形した太ったニューハーフ｣みたいとすら言われていました…。
テレビで森公美子が出るたびにみんなに似てるといわれて
あんな風に見えていると思うと死にたい気分だった！
まだまだ目標体重までは程遠いようやく標準の小デブなのですが、
高校時代に後藤久美子似といわれていた過去の栄光wwに少しでも近づけるように頑張りたいと思う！
さすがに森公美子と後藤久美子は天と地の差があるもんね………。
太い同僚には毎日なんかかんかネチっと言われるけど、耐え抜こうと思います！
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 15:40:05.16 AAgJXIFv
>>698
うちのぬこ、
拾った当時は頭なでても骨が分かるくらいガリガリだった
今は体むくむく、頭撫でても骨と毛の間にやわらかいなにかがある
脂肪に違いない
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:53:21.42 rorkLNUI
男性のズボンのウエストサイズは最小で７３が多いということ。
昔は１１０ｃｍのベルトが使えない様な体格だったからそんな事も知らんかった。
ウエスト６０台の人もいる気がするけど、どうやってズボン探してるのかな
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 19:20:30.90 cc/oetIn
>>700
ちょっwwおまっwwwぬこと一緒にすなw
人間扱いしてやってくれwww
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:40:16.29 EExrnm6R
>>701
好きな人がもろ60cm台っぽいけど、諦めてベルトで調整してるって言ってた。
ベルトなら穴追加で開けられるし。
そんな人にハグされたとき、嬉しいとかドキドキするとかよりも
「ごめんなさい！ ふとましくてごめんなさい！！」って心から引け目を感じた。
スレタイとは逆に太ってしまって気づいたこと、ですね。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 12:30:00.83 T0Y+ItTx
痩せたい
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 13:17:19.61 x3Q7jLzQ
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
こっちも読んでみたら面白いかも
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 21:43:58.54 RIc6PQWC
鎖骨の存在にやっと気づけた
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 22:22:57.27 tUv53des
スレ違い発言すみません。誘導ありがとうございました。
スレの趣旨にそって。
痩せたら目が大きくなった。
丸顔じゃなくて卵形の輪郭だった。
もっかい戻します！
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:58:26.97 nu8VjxGt
ついに顔が痩せ始めてきた
アゴの輪郭がはっきりしてきてつい自分で触ってしまうw
でも、ほっぺの皮があまり気味で、ヘンな皺ができるよ
右目の下だけにうっすら笑い皺みたいのが残る
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 12:45:39.32 n4IGdixD
>>708
それはやり過ぎだよ。歳よりも老けて見られるので注意。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 14:40:53.44 V+U4LAY0
まだ標準体重には程遠いんだけど、痩せたら疲れにくくなったし眠りの質も良くなったな
あと、仰向けで息しても全然苦しくならない
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 15:18:16.81 FSmo6R7u
ドカ食いすると体調悪くなる。
お腹苦しくなり、吐き気がして気持ち悪くなる。
ダイエットで節制した食事&運動が習慣化したから、そうなるんだと思う。
だから意外とリバウンドしない。
太ってた頃はドカ食いしても全然へっちゃらだったのに。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 15:22:08.21 cKod70cO
自分もそう思っていた時期もありました
4年目にしてじりじりとまた増加傾向
気がついたのは痩せてもデブ脳改善はなかなか難しいと言うこと
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 18:47:15.02 FSmo6R7u
>>712
そんなこと言うなよ！
頑張ったんだろ？食べたいの我慢して運動も苦しくてもやり遂げたんだろ？
もう一度痩せたあの日に帰ろうぜ。
初心に戻ってまたダイエットがんばろう。
年齢による基礎代謝の低下とか環境の変化とか体重増加因子はいっぱい
あるけど、それらに負けない痩せた自分をキープする心を持とうぜ。
その心は何よりも強いんだぞ！
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 19:12:54.70 TQMR+2Uy
>>713
痩せてから何年維持してるの？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 19:52:17.97 FSmo6R7u
>>714
ダイエットは現在進行形だが、161㎝、64～63キロをキープ。
もう少し痩せねばと思ってる。ダイエット始めたのは今年4月から。
MAX76キロから半年ほどかけて現在の体重まで落とした。
1日1500キロカロリーでバランス良く食べるのが一番体調良くて色々捗るんだ。
運動は1時間ウォーキング。ウォーキングハイ状態だから歩かないと気持ち悪いんだ。
そんな生活してると嫌でも太らないし、少なくとも現状維持できる。
それに慣れちゃってるから、たまにドカ食いすると生理的に体が拒否反応
出すんだよ。ローズネットクッキーとか二度と食いたくねえな。
定食屋で焼き魚定食とか蕎麦食ってた方が良い。
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 20:24:11.06 EbMJ+SV/
>>715
そっか
4年目の人にそんなこと言うなとかレスしてるからもっと長期渡ってに維持してるのかと思って
できればそのコツ聞きたかったんだ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 20:28:24.60 EbMJ+SV/
>>716
×長期渡ってに ○長期に渡って
だねごめん
でもとても健康的な痩せ方だね見習うよ
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 22:20:16.64 aRSRvqFM
胃がパンパンなのがわかる
すぐに容量パンパンになって苦しい
それ以上食うと痛くて動けない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 22:27:29.02 cKod70cO
>>713
自分は約20キロ痩せて2キロ程度の増減はあったが戻せていたのに
4年目に入って高値安定、毎月0.5くらいずつ増えてすでに6キロ増。
ここで踏ん張らなくてはと思うのだが以前のようなモチベーションがないなあ。
少しずつ食べる量が多く歯止めがきかないデブ脳発動なんだ。
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:01:42.11 DsOZJ4KK
>>719
中年太りってあるよ…
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:44:20.72 GovzNp4M
>>716、>>719
>>715だが、ダイエット始めて何年も経ってないからモチベ高いのかもしれんが
それに加えて、レコーディングダイエットしてみろ。
やり方は簡単。毎日体重と食べた物書くだけだ。
日記付けるみたいで習慣化できるし、少しの体重変動と食べた量の関連が
分かるから、自然と適量が分かってくる。適量を摂ってれば自然と胃も小さくなる。
結果、太ってた時みたいにバカみたいに食わなくなるし健康状態も良くなる。
レコダイはマジお勧めだぞ。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 10:45:16.68 Qi6Mk/pV
しまむらのSサイズは大きいということ。
ブランドの服だと1～2ウロウロ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 11:06:06.40 O6qDG9ad
自分が太ってないときは周りのデブをみても
「デブだな」としか考えてなかった
デブと仲良くなって飯食いに行ったり酒飲んだりして
同じような生活してたら自分もデブになっていた
周りが痩せだらけの環境にいて久しぶりにそのデブとあって
その醜さに気が付いた ダルダルの身体にポッコリと出た腹
あーならないように食事制限して随分痩せた
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 11:23:28.01 jBQu3a61
フローリングの床、自転車のサドルが痛いこと
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 12:02:50.61 6W+iZFiz
>>721
ずっとレコダイだよ
今でもほとんどつけてる
決めたカロリーより200～300多くなって
その抑制が効かないってこと
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 13:13:48.50 apnfMQVM
スレ間違えたかと思った。
痩せて得したことは重いものもたされにくくなったことかなー
後服のもちもいい
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 15:23:39.53 GovzNp4M
>>725
その、たった200～300を減らせばいいんだよ。
1食当たり100キロカロリー減らせば良いんだよ。
そうすればあんまり苦じゃないだろ？
後は野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
ラジオ体操は6分間の体操だが全身の筋肉余すとこなく使うから全身引き締まるぞ。
ツべにたくさんうｐされてるから好きなの選んで好きな時間にやれ。
続けることが重要だ。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 15:45:43.07 6W+iZFiz
そんなことは分かってるって話。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 16:08:02.40 8iKqhCdd
我慢してやるのはどれか1つくらいにしたほうがいいよ
野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
こんなのデブには続かないから、1つだけルール作って食生活過ごしてみるとかね
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:07:56.67 DSZDNzrg
てｓｔ
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:41:00.07 5QcjYxv3
痩せない豚はただの豚
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:52:17.24 eXPTFqI6
豚のまま生涯過ごすか、痩せて猪になるか
それは君次第だ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:57:27.25 RKsSHYHQ
だから100も承知というのに
ここは持論のご高説をたれるスレじゃないわｗ＞729
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:00:45.13 JwQlCqwA
ちょｗｗｗ
スレタイと違う流れになってるぞ。痩せたんだよね皆？
痩せて何か気づいたことあったからこのスレ来てるんだよね？
リバッたなら太って気づいたことスレに行った方が良くね？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:33:43.06 Sv9gWZI/
>>727
医学的な肥満でない状態をキープするのと、見た目の良い状態を
キープするのは難しさが違う。
標準体重程度でスタイル抜群なのが理想だろうけど、日本人では
痩せ気味程度でないと難しい。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:04:57.38 XxmidFJd
床の上を子供のように両膝でトコトコと歩けるようになった。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:08:17.96 XxmidFJd
それと、右か左の腕を片側から背中に回して、反対側の手をわきの下から背中に回して背中で手を組めるようになったこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:14:05.20 XxmidFJd
あと、両足を組んだときに、上に乗せたほうの足首を、さらに下側の足のふくらはぎに引っ掛けて360度状態で足を組むこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:33:36.12 lvu9dllk
>>736-738
ネタ？
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:37:09.37 XxmidFJd
デブには理解できないさｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 21:43:20.38 hOiO9i+k
痩せてたころに知ってたから分かってたんだけど、
痩せると脇の下が凹む。
拳が半分収まるくらい。
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 21:47:48.98 lvu9dllk
>>740
BMIやや肥満のデブだけど全部できるよ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:17:49.41 QQbSwRkq
>>736は身体が硬いんだろうな。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:35:57.77 bWvgO4Yw
寒い
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 22:48:02.73 lkAihNwY
白米のおいしさ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 23:13:59.28 fqpklyVi
菓子パンを食い終えると腹に結構溜まること
そして甘ったるさで胸焼けしそうになること
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 04:15:36.77 s8+8s7Fw
菓子パンなんぞ、デブにとっては食後の一品程度だったからな
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 07:48:22.96 Eww5FzCT
甘いものやこってり味のものって受け付けなくなるよね
ほんの少量で満足感を感じるようになった
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 08:02:42.38 vODvgqLR
>>748
良い変化だな。生理的に受け付けなくなるのが一番ベストなんだよ。
食べたいの我慢してストレスたまるってこと無くなるから。
ストレスはダイエットの大敵だ。
我慢我慢でストレス貯めまくりで痩せたのより
ストレスフリーで痩せたのが一番幸せな痩せ方だわな。
750:[sage]
11/12/05 08:14:09.59 zpRicYrc
>>741
10kg痩せたら脇の下に空洞ができてこわくなった。こんなとこにも脂肪があったんだって知った。
身体がすぐ温まるようになった。
ﾃﾞﾌﾞだった時のほうが寒かった。
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:18:25.10 igfZ66aZ
痩せた人頭のサイズ小さくなりました？あと全身鏡でみても痩せた後は明らかに違いますか？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:42:17.16 8E8WCUap
デブには出来ないって書き方は他人を攻撃するようで感じ悪い
（自分が）デブの時には出来なかった・・だよね。
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 09:57:00.31 uRjfF8+l
イケメンだった
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:27:47.19 Fg7rMSuh
>>750
脂肪は冷たいから冷えの原因だと聞いたことがあるような。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:33:01.40 dyzcXFHi
ずっとなで肩だと思っていたが、痩せて怒り肩だと判明したw
太ると全身が丸くなる
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 10:47:15.81 lBV4Yvdb
>>751
頭はそうでもないな。
全身は明らか過ぎてなんで聞かれるかもわからん。
デブから痩せになったよ。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 11:08:11.50 B5gIjJeF
脂肪が厚いと温まるのも冷えるのも体感するまでにタイムラグがあるらしいですよ
海外の巨がTV見ながらガロンサイズアイスを食ってて
そのまま低体温で死亡した話聞いた事がある。
体の内部がアイスで冷えてるのに本人が冷えに気づいたときには動けなくなってたんじゃないかと…
今ダイエット中なんでスレ違いかもだけど
そういや、昔ガリだった頃は長時間座ってるとオケツが痛かったよな…と
懐かしく思い出す。
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 11:12:21.04 RQ54Nwcp
>>751
自転車のヘルメットが2cmちょいかな？緩くなった。
頭触っても贅肉が減ったのがわかる。
なので、多少は小さくなったと思う。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 12:26:05.38 kt2UXpy9
顔を洗うとき、表面積が狭まったと思う
だから、頭蓋骨と頭皮の間の脂肪もきっと減ってると思う。
体重があった頃は、あんぱんまんのほっぺを横からさらに掌で中心に向かって押しつけたかのように
脂肪が顔中に盛られてたからね・・・
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 15:08:54.68 MKgK3y2k
横向に寝ると膝の骨が当たって痛いということ
抱き枕がこんなに楽だとは
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 15:32:40.06 0KeF0GMz
巨から痩せると胸が残るということ。
元々AAカップもないくらいぺたんこだったから
太ってE→痩せてCになった今、胸が邪魔に感じて仕方ない。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:12:12.26 JKuNucvQ
おっぱいぷるんぷるん
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:35:16.75 PHUeskrw
太る前、頭デカくてガンちゃんとか呼ばれてたけど、太ったら身体とバランスが良くなったw
で、また痩せ始めたら頭がデカいのが自分でもわかるw
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:22:03.48 ifTfKtwf
便所(洋式)で大便する時少し篭ってるとケツというか腿が痺れる。
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:22:19.79 vODvgqLR
>>725
レコダイをあんまし気負ってやること無いんだよ。
思い出してみろ。小学生とか中学の時、日誌で毎日、日記みたいなの書いたろ。
あれと同じ感覚でレコすれば良いんだよ。別に誰も見ないんだから
「今日マジでケーキ食いたかったけど我慢できた。すげぇぞ俺！！」
とか自分で自分を励ます事を書くと良いんだ。
励みになるし体重減るとモチベも上がるぞ。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:26:05.58 1CJK1lHn
靴が緩くなったｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:50:06.58 QA2/I4zJ
>>765
おまえの高説はいらねえよ
スゲエゾオレなんてやってるときは気負ってるときなんだよ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 20:07:29.39 rWmxEiDe
下ネタで申し訳ないが、
チンチンの大きさにビックリした。
肥っていた頃は下腹脂肪に隠れていたのか小さくて恥ずかしかったのに、これでもかというくらいデカかったw
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:03:44.20 gH3HavM+
>>766
まともに履ける靴がなくなって買い換えるハメになったぜorz
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:06:55.79 MJCpXubV
∧＿∧
O､（ ´∀｀）O
ﾉ, ） ノ ヽ
ん､/ っ ヽ_､_,ゝ
（＿ノ ヽ＿）
痩せてから気づいたこと
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:22:24.77 I5aP1tjD
痩せたら自信持ってミニスカはけると思ってた
痩せてミニスカもはきこなせたが、いちばん自信持ってはきこなせたのはスキニーデニムだったということ
直接足をだすのでないがラインがいちばん出る
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:32:50.79 zwCFoq0l
>>768
ちなみに、何キロ痩せた？
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:51:47.48 JxQsuH9I
下ネタで申し訳ないんだけど
お風呂に入って座ってカラダをまげて覗き込むと
Iライン？大陰唇？がちゃんと見えること
今まではお腹の肉を持ち上げても見えなかった・・・
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:58:33.34 YOB/SNTy
年齢は関係なく、ダイエットしたらちゃんと痩せられること
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 23:48:26.06 6WjztMMM
>>773
ヲイヲイ・・・・
ぬこは好きだがな・・・
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 00:15:53.46 ZbqKLK2B
>>773
ビラビラのラビア
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 01:48:06.54 xWsyCSOd
BRAVIA？
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 03:06:52.30 e2f9ehq+
2009年
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
↓
2011年
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 06:38:16.45 jemFjk7Q
>>778
うわぁ…めちゃ可愛いのに勿体なさすぎる、フォトショなのかな？
顔がこれなら痩せる気力湧きまくる、顔には全然肉ついてない
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 07:03:56.83 13yezDEY
>>778
誰だよ。
どこぞのグラビアアイドルか？最初ぽっちゃりが売りだったのか？
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 07:59:20.59 d7kVTLzw
>>778
まだ小デブだけどな。もう一頑張り。
運動してないからか、たるんでるし。
顔は見違えるように小さくなってる。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:05:25.07 WjPUB0ji
まだ15㎏以上デブに見えるな
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:41:05.70 LL4NOTNi
ここから10kg絞ったらチンコいれたくなるねｗ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:58:56.37 bSjyNMdF
>>783
あっちがお断りだろうよｗ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 11:22:06.85 x9GmFWwU
太っていた頃は「体力ないからたくさん食べて栄養つけなきゃ、
ダイエットは体力付いた後で」と思っていたけど
今考えるとスナック菓子や菓子パンばっかり食べて
肝心の必要な栄養素を無視してりゃ、そりゃ体力も落ちるわ。
あの頃の自分を指差して笑ってやりたいww
痩せた今の方が体調もいいし
風邪とかもひき始めに注意すれば
酷くなる前に治るようになった。
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 11:45:48.22 fRvE8ZvK
何を食べるかも大事だけど、どのように食べるか、「食べ方」がだいじだってことを実感した
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:34:43.57 mwAO2I5A
ダイエットを頑張っている時は人にも頑張れと思っていた
この板の甘い言葉のレスにも少々ムカついていた
痩せて(戻して)1年キープしている今はどうでも良くなった
結論→痩せる人は痩せる
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:37:17.27 qIqLwKbr
生理がちゃんと月に1回来るということ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:40:13.17 kvN6Czzc
>>786
「何食べて痩せた？」とか聞かれると笑いたくなっちゃうよねｗ
食べる物ではないんだよな。
自分は羞恥心を知った。
歩きながら食べるとか、椅子にだらしなく座るとか、
痩せたらしなくなった。