■禁煙とダイエット■ Part2

■禁煙とダイエット■ Part2at SHAPEUP

■禁煙とダイエット■ Part2 - 暇つぶし2ch39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 06:40:31.65 vyG6ekH1
>>37
ありが㌧

>>38
朝・昼はドカ食いしないように気をつけてるだけで普通にたべてます
夕食は８分目で抑えてる程度で、ジム行った日は炭水化物は摂りません
水分多めですね、やってみます
ありがとうございます<(_ _)>

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