【NO断食】一日一食ダイエット10【食事が楽しい】

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972:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/09 17:51:09.45 bT4/icBZ
>>971 
ビチク～　一人劇場の続きか？　キチガイｗｗｗ

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/09 18:54:48.28 Su8yiKlk
良くわかんないんだけど、ビチクっていう荒しがいるってこと？

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/09 18:58:48.87 rqhrd0dB
◆dcpChnLpNk

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/09 21:59:45.74 B6ZucEyD
>>973 
そうですね　チクビっていうのはアラシというかキチガイの51歳ですね　 
相手にしない事が1番ですね

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/09 22:54:38.17 qPu8RGZJ
意味が分からんから、無関係の者にはただただ不快 
面倒くせえやろうは全員ＮＧでおk

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/10 08:12:55.41 9bM596qH
>>976=チクビ51歳爺 
ビチクよ　オマエが言うな　キチガイ爺

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/10 15:54:46.29 8JJp58ee
ニュー速新スレ 
】【話題】 「空腹が人を健康にする」・・・１日１食で “長寿遺伝子”とも呼ばれるサ 
 
ーチュイン遺伝子が活性化する 
 
1 名前：影の大門軍団φ ★ 2012/03/10(土) 14:10:24.64 ID:???0 
    “長寿遺伝子”“若返り遺伝子”とも呼ばれる「サーチュイン遺伝子」の研究が 
 
進んでいる。 
 
    サルを対象に行った調査により、“腹ペコ”を保つと活性化することが判明した 
 
このサーチュイン遺伝子の効果は 
    はまだ人間では立証されていないものの、「空腹で若返る」というテーマは、ア 
 
ンチエイジングの分野で高い注目を浴びている。 
 
    1月18日に発売された『「空腹」が人を健康にする』（サンマーク出版）が発売1 
 
か月余りで20万部のベストセラーとなっている。 
    著者の南雲吉則・ナグモクリニック総院長は、30代の頃、暴飲暴食で77kgま 
 
で太ったが、 
    さまざまなダイエット法を試しながら「1日1食」に辿り着いた。 
 
    食事は夕食だけ。その代わりその1食は好きなものを食べることにした。 
 
    腹ペコ生活を始めたところ、体重は62kgをキープし、56歳とは思えない若々し 
 
さを保っている。 
    人間ドックで血管年齢は26歳、骨年齢は28歳と判定されたという。 
 
    （一部略） 
    空腹になってお腹がグーッと鳴ると、その瞬間、消化管からグレリンというペプ 
 
チドホルモンが分泌され、 
    それが下垂体を刺激して成長ホルモンの分泌を強力に刺激する。 
 
    成長ホルモンは、細胞分裂を活発化させて骨や筋肉の成長を促すだけでなく 
 
、体脂肪の燃焼を促進するのである。 
    http://www.news-postseven.com/archives/20120310_93100.html

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