体脂肪率で体型を語るスレ

体脂肪率で体型を語るスレat SHAPEUP

体脂肪率で体型を語るスレ - 暇つぶし2ch613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 18:58:56.16 v2rFgbPW
身長163.5cm、体重53.2kg、体脂肪率16.6％、41歳♀
胸ほとんど消滅、腕や脚はゴツゴツ
今は細マッチョだけどもう少し体重増やして筋トレ増やしてマッチョになりたい
しかし今より20kg近く太っていた時の腹の皮のたるみが取れない…超格好悪い

次ページ

続きを表示

1を表示