体脂肪率で体型を語るスレat SHAPEUP
体脂肪率で体型を語るスレ - 暇つぶし2ch261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 16:06:29.31 IJUXpYEO
179cm 62kg 20% を3ヶ月で 58kg 15%にしたよ
虚弱でグータラだから運動は全くしてない

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