【シェイク】置き換えダイエット総合 8食目【食品】at SHAPEUP

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264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 19:23:06.76 J78ZUQUf
>>262
煮干もレーズンもカロリー高いからね。
そりゃあ、お腹にたまるよ。カロリー摂ったんだから。

レーズン１００ｇ：３００ｋｃａｌ
煮干１００ｇ：３３０ｋｃａｌ

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