【シェイク】置き換えダイエット総合 8食目【食品】

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【シェイク】置き換えダイエット総合 8食目【食品】 - 暇つぶし2ch237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 19:16:01.17 BegDVDI0
>>236
ありがとうです
スペックは恥ずかしいので言えないですがチビデブです

食事は一食はしっかり食べますよ
おやつ（レーズン煮干し）は好きなだけ食べますよ(^O^)

ウォーキングもするのでそれも良かったのかも

リバウンドしないように頑張ります

牛乳は低脂肪乳です(^_^)

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