腹筋ローラーやりまくったらat SHAPEUP
腹筋ローラーやりまくったら - 暇つぶし2ch500:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/03 13:16:20.39 GjZWqD/5
>>499
レッグレイズみたいなかかり方だったらむしろ下腹に効いてていいんじゃない？
そもそも多少脚に力入るのは当たり前だと思うけど

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