腹筋ローラーやりまくったらat SHAPEUP腹筋ローラーやりまくったら - 暇つぶし2ch362:名無しさん@お腹いっぱい。 13/02/24 09:23:35.46 Rzwf0SEL>>355 90度ぐらいしかできないところから 毎日できるところまでやってたら、3週間ぐらいで一回はできるようになったよ。 ちなみに毎日せいぜい数回とかしかやってなかった。 ただ、以前出来てたから同じようには行かないかもしれない。 とはいえ3年近くやってなかったし、歳も歳だし(34)、なんとかなると思う。 全然できないからやらないんじゃなく 全然できない中でもできるなりにやったら、きっとその内できるようになる。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch