結局筋トレが一番痩せる

結局筋トレが一番痩せるat SHAPEUP

結局筋トレが一番痩せる - 暇つぶし2ch879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 00:09:45.11 N1hFvYtM
>>878 サンクス！参考になる

つい気が緩んで体重増えて、モチベーション下がっても筋トレを続けるときちんと筋肉は脂肪の下で育ってくれる

だから効果がすぐに目にみえなくてもがんばるよ

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