結局筋トレが一番痩せるat SHAPEUP
結局筋トレが一番痩せる - 暇つぶし2ch400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 19:38:54.08 c5fn72P4
>>391
筋肉か脂肪かはその場所を人差し指と親指で摘まめば分かる
摘まんでみて手の甲のように脂肪が少ししか摘まめなかったら筋肉
脇腹のようにたっぷりと脂肪が摘まめれば当然脂肪

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