結局筋トレが一番痩せる

結局筋トレが一番痩せるat SHAPEUP

結局筋トレが一番痩せる - 暇つぶし2ch220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/19 20:24:58.63 jz1vn2iM
>>1ってもう見てないかなぁ

youtubeでいくつかみて
フロントプランクやってみたら二頭筋(多分)の付け根あたり痛めた
どこがが悪いか見当つく人いる？

治ったらまたやりたいんだけど何に気をつければいいんだろ

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