ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 61ﾓｱｾｯ!

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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 61ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/27 00:09:46.29 XHMG8Gc4
>>66 >>71
上半身を持ち上げる時に首で反動をつけようとするからだよ。
首はあご引いて固定。
腹の力で動くんだ。