12/02/04 20:04:06.88 2HeScIVw
>>879
今は維持ですかね。
次は痩せます。
>>880
情報ありがとうございます。
でもコーヒーにはそれ以上に痩せる効果があります。
>>881
ビリーズ・ブート・キャンプのほうがいいですかね？
>>883
T.M.Revolution
↓昨日の分です。
朝食:ウィンナー6本【420kcal】、ご飯100g【168kcal】、卵焼き2個分【210kcal】、
焼け鮭1切れ【230kcal】。朝食合計【1028kcal】
昼食:カップヌードルカレー味【約500kcal】
夕食:恵方巻き1.5本【推定400kcal】、餃子の王将の餃子12人前【約800kcal】、
エビチリ1/2杯【推定500kcal】。
夕食合計【1700kcal】
コーヒーも飲んだ。【0kcal】
カロリー総合計【3228kcal】