【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:29:57.58 s6xvPa6C 大胸筋が貧弱だから腹筋が太く見えるだけで まったく問題ないよ ベンチプレスとかフライとかのウエイトをやりこめば かっこいいカラダになると思うけどなぁ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:34:08.85 PUCfCtd1 うーん。 裸のときは悪くないけど。 もうやってるかも知れないけど、 筋トレのマシンでウエスト捻るやつ、 あれ使うと横にポッコリじゃない良い感じの 斜めの腹側筋着くぞ。 まるでケンカ売ってるみたいだけど、 個人的に細身が好きなだけでその身体も スタイル以外には一切ケチつけてないよ。 むしろ感心してます。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:36:10.94 y6OG2CmU >>700 >>701 なるほど、どうもありがとう！ 頑張るよ！ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 10:02:05.98 FroREW6J 足に靴下して、腕立て逆腹筋ローラーみたいなこと始めたんだけど これやったら腹痛とか色々酷いんだけど 腹筋ローラーも最初はこんなもんなの？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch