12/05/04 02:33:07.57 HG/50MeR
>>560
だからwそれはすごすぎてダイエットとは言わないよwww
5％とか大丈夫なん？そういえば脈拍が85から48に変わってた！心肺機能向上ってやつかな？
てか気になって俺も写真撮ったら横腹がなんか皮か脂肪かわからないけど甘い感じになってて腹筋の6つに割れる所は結構いい感じになってきてるみたいだったよ！胸はやせてた。
最近ひねる腹筋も筋トレに加えたので少しずつよくなるといいな
まぁ全然レベル違うけど自分の目標に向かってがんばろう
12/05/04 02:33:07.57 HG/50MeR
>>560
だからwそれはすごすぎてダイエットとは言わないよwww
5％とか大丈夫なん？そういえば脈拍が85から48に変わってた！心肺機能向上ってやつかな？
てか気になって俺も写真撮ったら横腹がなんか皮か脂肪かわからないけど甘い感じになってて腹筋の6つに割れる所は結構いい感じになってきてるみたいだったよ！胸はやせてた。
最近ひねる腹筋も筋トレに加えたので少しずつよくなるといいな
まぁ全然レベル違うけど自分の目標に向かってがんばろう