11/09/18 18:40:57.49 iNnAycLe
>>10
20%を切ってるって感じかな？
年齢にもよるけど40代なら20%ぐらいあっても不思議じゃない
30代だとさすがに15-18%が主流だろうな
だから15%をきっていればダイエット的には成功と見ていいと思う
そこから先は見た目をよくする段階ではないかと
ここには結構その段階の人も多い。
オレも12%ぐらい（今はチョットゆるめて15%あるかな）
11/09/18 18:40:57.49 iNnAycLe
>>10
20%を切ってるって感じかな？
年齢にもよるけど40代なら20%ぐらいあっても不思議じゃない
30代だとさすがに15-18%が主流だろうな
だから15%をきっていればダイエット的には成功と見ていいと思う
そこから先は見た目をよくする段階ではないかと
ここには結構その段階の人も多い。
オレも12%ぐらい（今はチョットゆるめて15%あるかな）