【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP

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473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:24:56.98 ywRpnV7t
>>472
DVD付属の700gダンベル使ってるよ。重さもちょうど良く、持ちやすいので気に入ってる。
あまり負荷がかかってる気がしなくて、一時期2kgのダンベルに持ち替えてやったら
辛すぎて最後までできなかったｗ
1kgで筋肉痛になっても一応最後までできたなら、そのうち慣れるんじゃないかな？

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