【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP

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243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 04:49:40.99 drKmkgsS
>>241
500プラス何グラムですか？
1kgのダンベルでも筋肉痛になりません。慣れるほどやった割に効果が…。

筋肉痛くると効いてる♪って思えるよね。

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