【腹へった！】食欲に負けそうな時に書き込むスレat SHAPEUP【腹へった！】食欲に負けそうな時に書き込むスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 23:06:24.87 zMx2gTxz >>44 どうせ聞いたところでせっかくしてくれた助言無視してポテチ食ったんだろデブ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 23:10:56.76 jqKcuqt0 セブンのチーズリングが食べたい。 スナック菓子、リプトンのレモンティー、メロンパン、スーパーカップのバニラ味…食べたい飲みたい 52:44 11/09/09 23:54:58.94 HhhCfZAl PCからです ごめんなさい ジャガビーの小袋1個(104kcal)、ビンラムネ(46kcal)、ガツンとみかんミニサイズ(多分60kcal？) 食べちゃいました・・・ デブです もう今日は食べません；； 間食込みでも今日の摂取量700kcalなので前向きにいきます！ でも夜に食べたのがまずかったですねorz 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/10 00:33:36.41 16/3z47q >>52 間食なしで1800とるより、間食ありで700のほうが太るよおo(^-^)o とりあえず明日のプチ断食はやめたほうがいい 和食中心に1300～1800くらいとった翌日からでないと逆に効果低かったりリバしたりすると思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch