12/07/08 16:32:01.23 voC9TjsL
>>951
長芋・モロヘイヤ・人参・キウイと牛乳or豆乳をミキサーで混ぜたものです
あときな粉やプロテイン、胡麻、蜂蜜等々気分で入れてます。
ダイエットというより肌のため。
生臭そうｗと言われますが結構いけますよー
12/07/08 16:32:01.23 voC9TjsL
>>951
長芋・モロヘイヤ・人参・キウイと牛乳or豆乳をミキサーで混ぜたものです
あときな粉やプロテイン、胡麻、蜂蜜等々気分で入れてます。
ダイエットというより肌のため。
生臭そうｗと言われますが結構いけますよー